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Du kannst Dich beispielsweise immer für ein komplettes Quartal anmelden und einen festen Preis für diesen Zeitraum zahlen. Wenn Du Dir mehr Flexibilität wünschst, besteht auch die Möglichkeit, eine 10er-Karte zu kaufen. Bevor Du Dich für unsere Ashtanga Yoga Therapie und für eines unserer Preismodelle entscheidest, bieten wir Dir außerdem die Möglichkeit, zu einem geringen Preis an einer Probestunde teilzunehmen. Unsere Kurse werden übrigens von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst. Diese zahlt Dir jährlich eine Summe im Rahmen der Prävention zurück Stell uns Deine Fragen! Wenn Du Dich für eine Yogatherapie interessierst, wirf Doch einfach einen Blick auf unseren Unterrichtsplan. Dort findest Du all unsere Kurse. Darüber hinaus kannst Du Dich auch direkt auf unserer Webseite für einen Kurs Deiner Wahl anmelden. Falls Du vorher mehr über unsere Yogatherapie erfahren möchtest, kannst Du Dich gerne telefonisch, per E-Mail oder über unser Kontaktformular an uns wenden. Yoga für den Rücken in Köln - Blogs - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda. Wir liefern Dir gerne alle Informationen, sodass Du mit einem guten Gefühl zu uns kommen kannst!
LIEBE YOGA lädt dich ein, gerade in der jetzigen Situation einen achtsamen Umgang mit Dir selbst zu praktizieren und Dinge zu tun, die Dir Freude machen oder die Du immer schon mal machen wolltest. Versuche Dinge zu finden, für die Du dankbar sein kannst und mach Sie dir bewusst - vielleicht möchtest Du sie sogar aufschreiben. Du wirst merken, dass Du Dich dadurch besser fühlst. Verbindung und Mitgefühl bringen Dich in eine kräftige Herzenergie. Neben einer guten Ernährung ist eine Lachsalve oder auch nur ein kleines Lächeln ideal, um Dein Immunsystem zu stärken. Vielleicht sind Dir ja die zahlreichen negativen Nachrichten zu viel. Dann frage Dich, was Du davon wirklich brauchst. Yoga - Rücken - Schultern – CO Yoga - Vinyasa & Ashtanga in Köln Kalk & Brühl. Neue Kurse - jetzt wieder live Am 27. Oktober starten Dienstag und Mittwoch wieder 3 Live Kurse: Yinyoga, Hathyoga, Rücken- und Gelenkyoga. Sie finden im neuen Raum in 51149 Köln-Ensen statt, Engelstraße 7, 1. OG Dienstag 17. 30 Uhr bis 19. 00 Uhr Yinyoga Yin Yoga löst Verklebungen der Faszien, lässt den Körper geschmeidig werden und hilft dabei, einen tiefen, inneren Frieden zu finden.
Namaste – Willkommen bei Ashtanga Yoga Mitte, mitten im Belgischen Viertel in Köln Ich unterrichte seit 2003 Ashtanga Yoga in Köln, 2007 wurde AYM gegründet. Das Herzstück der Shala ist ein traditionelles Mysore Morning Programm, d. h. Yoga jeden Morgen ab 6:00 Uhr sowie sonntags um 8:30 Uhr. Yoga rücken koeln.de. => Hier zum momentan aktuellen Kursplan Seit 2004 fahre ich regelmäßig nach Mysore. Dort erhielt ich von meinem Lehrer Sharath Jois die authorization, Ashtanga Yoga auf traditionelle Weise weiterzugeben. Ergänzend zu Ashtanga Yoga bieten wir Körpermeditation, Chanting & interessante Yoga Workshops an. Ich hoffe, dass Du auf meiner Homepage alle Infos findest, die Du rund um Ashtanga Yoga wissen möchtest. Ashtanga ist recht dynamisch und wird auch gerne als 'Meditation in Bewegung' bezeichnet. Diese traditionelle Yoga Richtung unterstützt das Zusammenspiel von Atmung, Körper und Geist (Vinyasa /Tristana). Ich unterrichte im traditionellen Mysore Style, einem Unterrichtsstil, der sich für Personen jeden Alters eignet, da im eigenen Rhythmus mit individueller Unterstützung durch den Lehrer praktiziert wird.
Liquid Love - Zeremonie Mit Lisa Reitz & Dirk Weuster Liquid Love ist eine kollektive Erfahrung, in dem Du deine Sinnlichkeit von fließendem Haut zu Haut Kontakt in warmem Öl erforschst. Erfahrung Fehlgeburt Mit Jana El Ayachi & Elina Rivera Ob in der Frühschwangerschaft oder zu einem späteren Zeitpunkt, ob mit unerfülltem Kinderwunsch oder vielen weiteren Kindern - in diesem Frauenkreis möchten wir uns mit offenen Herzen und liebevollem Blick begegnen. YOGA BEI POST UND LONG COVID | Regeneratives Üben nach Erkrankung Mit Simona Weichert Dieser Workshop möchte Dich dazu befähigen, selbstwirksam und eigenständig auch zu Hause praktizieren zu können, um Dir, deinem Körper und deiner Seele größtmögliche Unterstützung bei der Genesung zu geben. Taste of Thai Massage In kleinen Sequenzen werden verschiedenste Techniken der Thai Yoga Massage vermittelt- vom statischen Einsinken über passive Yogastretches bis hin zu dynamischen Lockerungen. PRANA UP! Komjun - Yoga-Studio und Naturheilkunde-Praxis in Köln-Sülz. Yoga und Pranayama. Wir tauchen ein in verschiedene Atemübungen (Pranayama) und nehmen uns viel Zeit, den bewussten Atem in sanften Flows und einzelnen Asanas zu erforschen und zu integrieren.
Mit Hilfe des Trainings wird die Leichtigkeit von Bewegungen zügig (wieder-) gefunden. Sie werden von Beginn an Fortschritte und Erleichterung an sich bemerken ( Kurstermine). Weiter zur Anmeldung