Wie sieht eure Herbstdeko aus? Ich wünsche euch einen kreativen Dienstag und schicke den Herbstkranz zu den Dienstagsdingen und den Kreativas. Liebe Grüße Evi
Ein Hopfenkranz direkt aus der Holledau Ich habe mir schon immer einen Hopfenkranz gewünscht. Ich kannte diese Gebinde bislang nur vom Hörensagen. Aber gestern bekam ich ganz unverhofft ein Paket von einer Freundin aus der Holledau. Und was fand ich beim Auspacken? Einen Hopfenkranz! Wie lange hält ein hopfenkranz syndrome. Hopfen und Malz Eine Hopfenblüte von meinem Hopfenkranz "Hopfen und Malz, Gott erhalt's! " So spricht der Bayer und damit hat er Recht. Denn der Hopfen gibt dem Bier den typischen bitteren Geschmack und das würzige Aroma. Und zugleich wirkt er leicht konservierend, so dass man seine Halbe in Ruhe genießen kann (und sie nicht in Nullkommanix herunterstürzen muss. ) Beim Hopfen handelt es sich um eine Pflanze aus der Familie der Hanfgewächse (Cannabaceae). Diese Kletterpflanze rankt sich innerhalb einer Saison im Uhrzeigersinn um die Kletterhilfen. Die Hopfenblüten werden zwischen August und September geerntet und in die Brauereien gebracht. Hopfen aus der Holledau Das größte zusammenhängende Hopfenanbaugebiet der Welt liegt in der Holledau oder Hallertau, wie man als Nicht-Holledauer zu sagen pflegt.
Also habe ich mir das fest für diesen Sommer vorgenommen und jetzt ist dafür genau die richtige Zeit, denn jetzt ist Hopfenzeit und er trägt dicke grüne Dolden. So möchte ich euch heute zwei schöne und leicht umsetzbare Spätsommerdekoideen mit Hopfen zeigen. Ihr braucht eigentlich nur eine Korb voll Hopfenranken und, je nach Geschmack, kleine Blüten z. B. von Hortensien oder Beeren wie z. Schlehen. DIY Spätsommergirlande aus Hopfen Als erstes habe ich eine Spätsommergirlande für mein Dekofenster im Flur gebunden. Dazu habe ich eine reich mit Hopfen bestückte Ranke abgeschnitten, vorsichtig um eine Querleiste des Festers geschlungen und dazwischen noch einzelne Hortensienblüten dazwischengesteckt. Wenig Zeitaufwand aber eine großartige Wirkug. Wie Lange hält ein Notebook? (Laptop, Haltbarkeit). Sieht toll aus, oder? Am besten lässt sich der Hopfen übrigens verarbeiten wenn er frisch ist. Die Blätter an den Ranken macht ihr am besten gleich nach dem Schneiden ab, denn sie vertrocknen sehr schnell und sehen dann unschön aus. Frisch geschnitten lässt er sich ganz leicht überall herumwickeln oder formen.
Ganz simpel und einfach und doch so schön. Denn wisst ihr was mich jedesmal stört, wenn ich einen Kranz binde? Die ganzen Materialien, die nicht natürlich sind. Dadurch kann ich die verblühten Kränze oftmals nicht über die Biotonne oder den Kompost entsorgen. Oft mache ich mir die Mühe und binde alles wieder auseinander. Bei diesem Kranz brauchte ich diesmal keine Hilfsmittel. Alles hält ohne Draht und Krampen. Die Blüten und Beeren werden einfach in die Ranken verwoben und halten super! So lässt sich der Rohling auch noch für einen Weihnachtskranz und vielleicht sogar noch im Frühling verwenden. Einen Herbstkranz aus Hopfen binden: Hopfen wächst gerne an Feldrändern und Böschungen. Auch an den Zäunen von Baustellen habe ich ihn schon gesehen. Hopfen lagern » So bleibt er lange haltbar. Findet ihr im Garten oder am Feldrand keinen Hopfen könnt ihr auch Weinranken, Winde oder Clematis nehmen. Von allen Sorten braucht ihr für den Herbstkranz einen großen Arm voll. Entfernt alle Blätter und Früchte von den Ranken. Der Kranz wird nun einfach rundum gelegt.
Die wohl mit Abstand besten Beine der 80iger und 90iger Jahre hatte Tom Platz. Auch heute noch sind seine Oberschenkel legendär. Keiner der damaligen Bodybuilder hatte derart dicke, massige und detaillierte Beine wie er. Arnold Schwarzenegger, der seinerzeit schon gute Oberschenkel besaß und von der Entwicklung her sehr weit war, konnte nicht die Form und Masse der Beine eines Tom Platz erreichen. Als Tom die Wettkampf-Bühne betrag ging ein Rauhnen durch das Publikum und die Kampfrichter ließen ihre Stifte fallen, weil sie nicht glauben konnten was sie da sahen… Leider gelang es Tom nie als Profi Bodybuilder einen Titel zuerringen, doch mit seinen absolut freakigen Beinen setze er Maßstäbe und bleibt auch heute noch in Errinnerung. Ich hatte Bauchfett, bis ich diesen einmaligen Tipp entdeckte Du wirst erstaunt sein, wie einfach und schnell du einen flachen Bauch oder Sixpack bekommen kannst, ohne stundenlanges Training, ohne Pillen und ohne Bauchübungen.
Er begann mit unvorstellbaren Intensitäten und Volumen zu trainieren. Er ist hier zu sehen, wie er 23 Wiederholungen lang 223 kg hockt. 223 kg wären eine maximale Kniebeuge eines starken Powerlifter, aber Tom bewegt sie wie 223 lbs für Wiederholungen. 61-jähriger und immer noch schwer hockend Hier kann man den 61-jährigen Tom mit einigen ernsthaften Gewichten hocken sehen, was junge Typen beschämen wird. Toms Trainingsprotokoll © YouTube Tom Platz glaubte daran, schwer zu hocken und oft zu hocken. Seine Ideologie war ziemlich einfach: Vor Beginn gründlich dehnen durchschnittliche Schwanzgröße nach Land Gehen Sie langsam unter parallel Gib alles, was du in jedem Set hast Toms Beinroutine Kniebeugen 8-12 5-20 Hack Squats 5 10-15 Beinstrecker 5-8 10-15 Liegende Beincurls 6-10 10-15 Stehendes Kalb hebt 3-4 10-15 an Sitzendes Kalb hebt 3-4 10-15 an Hack Machine Calf Raises 3-4 10-15 Erfolge 1973 Herr Adonis - AAU 1973 Herr Ironman - AAU 1974 Teen Mr. America - AAU, 2.. 1974 Junior & Senior State Powerlifting Championships - AAU, 220 Class Champ 1975 Herr Michigan - AAU wie man ruckartiges Rindfleisch dehydriert 1976 Mr.
Wenn es ein ikonisches Bild des Bodybuildings aus den 1970er Jahren gäbe, müsste es ein Bizeps-Shot von Arnold Schwarzenegger sein. Das ikonischste Bild des Bodybuildings der 1980er Jahre muss der Goldene Eagle, Tom Platz und seine charakteristische Beinentwicklung sein, die nicht von dieser Welt war. Tom Platz symbolisierte so viele Dinge, die für das Bodybuilding während seiner Ära einzigartig waren, der Junge aus dem Mittleren Westen, der nach Südkalifornien zog, um seine Ziele im Bodybuilding-Wettbewerb zu verfolgen. Zum Glück für uns Fans war Tom in den Muskelmagazinen seiner Ära prominent vertreten und seit kurzem ist er in Podcasts zu hören, um seinen Fans aktuelle Informationen sowie seine Perspektive als Bodybuilding-Star vor fast 40 Jahren zu vermitteln. Es gibt so viele einprägsame Bilder, die sich in die Köpfe der Kraftsportler eingebrannt haben, nachdem sie die Bilder von Tom gesehen haben, wie er eine tiefe, volle Kniebeuge mit unglaublichen Gewichten von 400 oder 500 Pfund ausführt und die Details gelesen haben, wie er dieses Gewicht mit Leichtigkeit für zweistellige Wiederholungen bewältigt hat.