Ganz ehrlich: Vor dem Beginn meiner Ausbildung habe ich mir nicht ein Mal Gedanken darüber gemacht, was mich im direkten Körperkontakt mit Menschen erwartet. Natürlich war mir bewusst, dass ich Menschen in Körperzonen berühren werde, die eigentlich nur ihnen selbst und Sexualpartnern und -partnerinnen vorbehalten sind. Wie das für mich sein würde? Das werde ich dann schon sehen, dachte ich. Pflege kann eklig sein Jede Pflegekraft kennt den Satz: "Anderen den Arsch abwischen, DAS könnte ich nicht! " Meine Antwort: "Dann lass es bleiben! " Denn wie furchtbar muss es für den hilfsbedürftigen Menschen sein, wenn die Pflegekraft das, was sie tut, mit Abscheu erledigt und es die Patienten spüren lässt? Sowas ist immer zu spüren, auch ohne Worte. Aber wie gehe ich mit Ekelgefühlen um? Ekel hat viele Gesichter Erster Schritt: sich der eigenen Ekelgefühle bewusst werden und dazu stehen. Ekel ist nicht gleich Ekel. Auch in der Pflege nicht. Immunität gegen Ekel gibt es nicht, Gewöhnung vielleicht etwas, aber auch nicht garantiert.
Gefühle der Scham auf beiden Seiten Die Pflegenden empfinden Scham dabei, die Angehörigen so hilflos zu sehen und in ihren Intimbereich eindringen zu müssen. Oft schämen sie sich auch, wenn sie die Pflege eigentlich nicht leisten wollen, überfordert sind oder sich unzureichend vorkommen. Fremdschämen kann vorkommen, wenn ein dementer Angehöriger sich ungehörig benimmt. Umgang mit Schamgefühlen bei der Pflege Hilfreich ist es, offen über die Schamgefühle zu sprechen und gezielt zu fragen, welche Hilfe und Unterstützung gerne angenommen wird und was eher unangenehm ist. Auch darf der oder die Pflegende offen aussprechen, wozu er oder sie sich in der Lage fühlt und wozu nicht. Gemeinsam ist es dann möglich, nach Wegen zu suchen, die die Situation erleichtern. Manchmal ist es auch einfacher für alle Beteiligten, Teile der Pflege von einem Pflegedienst durchführen zu lassen. Tipps im Umgang: Aktive Einbindung: Vielfach kann der oder die Erkrankte in die Pflege noch aktiv eingebunden werden.
Sicher haben Sie von Bekannten schon mal etwas wie "Du arbeitest in der Pflege?! Das könnte ich nicht. Es gibt doch bestimmt viele Ekelgefühle in der Pflege. Da muss man doch alten Leuten den Arsch abwischen…" gehört. Abgesehen davon, dass diese Aussagen sehr respektlos sind und unserem Job in keinster Art und Weise gerecht werden, ist am Thema "Ekel" etwas dran. Wie können Sie als Arzthelferin, Pflegekraft oder Krankenschwester da anders reagieren als die Ekelgefühle runterzuspielen!? Dadurch das Sie diese Ekelgefühle herunterspielen wird die wirkliche Hemmschwelle immer größer. Wahrscheinlich haben Sie selbst schon einige Erfahrungen mit Ekel gesammelt. Vielleicht dachten Sie auch schon mal etwas wie "…manchmal habe ich das Gefühl der Geruch ist noch an mir obwohl ich Handschuhe getragen habe und meine Hände X-Mal gewaschen habe…". Bei Gedanken dieser Art können die Ekelgefühle die Pflegebeziehung so stark beeinflussen, dass darunter sowohl die Pflegekraft als auch die Pflegekunden leiden.
Ärzte müssen oft mit Ekel gegenüber Patienten umgehen. Wenn man als Mediziner etwas sieht, riecht oder fühlt und sich der Magen im Zuge dessen herumdreht, kann man allerdings nicht einfach dem Patienten aus dem Weg gehen. Doch darf man sich überhaupt vor Patienten ekeln? Und wie kann man in solch unangenehmen Situationen gleichmütig weiterarbeiten? Vor Ekel muss man sich nicht schämen Ekel empfinden ist menschlich und gänzlich normal. Aus der Evolutions-Perspektive ist Ekel eine Krankheits- und Kontaminations-Vermeidungsstrategie. Dementsprechend ist niemand dagegen immun. Dies sollte man sich, insbesondere als Arzt, immer wieder vor Augen halten. Denn gerade Mediziner müssen sich mit ekligen Situationen Tag für Tag auseinandersetzen, die andere Menschen möglicherweise gar nicht verkraften würden. Forschung über Ekel und der Umgang damit ist bis jetzt relativ rar. Der Grund kann darin liegen, dass es sich leider noch immer um ein Tabu-Thema handelt, obwohl es jeder Mensch bereits empfunden hat.
Im Gegensatz zu anderen weniger starken Formen der Ablehnung äußert sich Ekel mitunter durch starke körperliche Reaktionen wie Übelkeit und Brechreiz, Schweißausbrüche sowie sinkenden Blutdruck bis hin zur Ohnmacht. Wissenschaftlich gilt Ekel nicht nur als Affekt, sondern auch als angeborener Instinkt, welcher der Prävention von Krankheiten dient. Zusätzlich werden Ekelgefühle aber auch noch während der Sozialisation erworben. Extreme Ekel empfindlichkeit wird in der Psychologie als Idiosynkrasie bezeichnet. Bei der Krankheit Chorea Huntington empfinden Betroffene dagegen überhaupt keinen Ekel und können auch den entsprechenden Gesichtsausdruck bei anderen nicht mehr deuten (gilt als Symptom.
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