Ironman 70. 3 Barcelona – Mein Ziel: Spaß haben und ankommen Die Idee entstand letztes Jahr nach dem Ironman 70. 3 Mallorca. Da das Wetter wirklich ganz unvorhersehbar schrecklich war, hatte ich mir fest vorgenommen nicht noch einmal auf Mallorca zu starten. Ein Wettkampf macht zumindest mir, bei 8 Grad, Dauerregen und Wind keinen Spaß. Außerdem wollte ich schon lange Barcelona besuchen. Kurzerhand meldete ich mich an und vergaß ein bisschen welcher Aufwand vor so einem Wettkampf entsteht. Natürlich nicht nur körperlich, sondern zusätzlich Psychisch. Da der Leistungsdruck mir schon einmal einen Strich durch die Rechnung gemacht hat, wollte ich es dieses Jahr besser machen. Das ist mir auch tatsächlich lange geglückt. Ein paar Wochen vor dem Wettkampf kam dann aber doch die Nervosität und zwei Tage vorher der Respekt vor der Distanz. Auch jetzt im Nachhinein, ist es mir ein Rätsel, wie ich die Distanzen hintereinander so gut überstanden habe. Im 70.3 barcelona tickets. 21. 05. kurz vor 5 wurde es dann Ernst! Kurz geduscht, Triathlonklamotten angezogen und schnell gefrühstückt.
Camilla Pedersen – vierfache Siegerin (2012–2015) Jan Frodeno – zweifacher Sieger (2015, 2017) Der Ironman 70. 3 Barcelona ist eine seit 2014 im spanischen Barcelona stattfindende Triathlon -Sportveranstaltung über die Mitteldistanz (1, 9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21, 1 km Laufen). Inhaltsverzeichnis 1 Organisation 2 Siegerliste 2. 1 Streckenrekorde 3 Weblinks 4 Einzelnachweise Organisation [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Dieses Rennen in Spanien wurde erstmals im Mai 2014 anstelle des bisher hier seit 2009 stattfindenden Half-Challenge Barcelona-Maresme ausgetragen [1], bei dem schon 2013 die ETU-Europameisterschaften auf der Mitteldistanz ausgetragen worden waren. Im 70.3 barcelona 2020. Ironman 70. 3 ist ein geschütztes Markenzeichen des chinesischen Dalian Wanda Konzerns bzw. dessen Tochterunternehmens World Triathlon Corporation (WTC), die ursprünglich dessen Nutzung gegen Zahlung von Lizenzgebühren an unabhängige Veranstalter vergab und seit 2009 zunehmend auch selbst als Veranstalter auftritt.
Nach 2 Stunden 47 Minuten und einem 32er Schnitt wechselte ich auf die Laufstrecke, die am Strand von Calella entlang führte und über 2 Runden ging. Die Zuschauer animierten durch ihre Anfeuerungen die Läuferinnen und Läufer noch mal alles zu geben. Ich konnte als Teilnehmer den Ausgang des Rennens bei den Profis aktiv mit erleben. Jan Frodeno gewann das Rennen in einer Zeit von 4 Stunden 3 Minuten. Ich brauchte für den abschließenden Halbmarathon 1 Stunde 36 Minuten und erreichte glücklich aber erschöpft nach 5 Stunden 2 Minuten das Ziel. Ich platzierte mich als erreichte den 8. Platz in der AK. Die Atmosphäre, die Landschaft, der Triathlon am Meer – für mich schaffen diese Voraussetzungen ein besonderes Flair. Der Ironman 70. 3 Barcelona zählt für mich zu den top drei Ironman Events, die ich bislang absolviert habe. Im 70.3 barcelona weather. 17/05/2015 956 1280 TriTeamFFBAdmin 2015-05-17 22:47:49 2017-03-08 19:28:19 Ironman 70. 3 Barcelona
Wielands Start beim Ironman 70. 3 Barcelona: Um 7:00 Uhr fiel der Startschuss an der Costa Brava im Calella, 50 km östlich von Barcelona. Mit am Start waren Jan Frodeno und der Ex Radprofi Laurent Jalabert. Um 7:05 Uhr starteten die Amateure in einem "rolling start", eine Neuerung im Triathlon. Hierbei reit sich der Teilnehmer je nach Einschätzung der eigenen Schwimmzeit in verschiedene Zeitkategorien ein (unter 30 min, 30-34 min usw. ) Ca. 2000 Starter folgten wie ein lang gezogener Wurm ins kalte Meer. Ich finde, eine optimale Lösung, da die Leistungsstärke der Athletinnen und Athleten ohne starre Einteilung in Altersklassen berücksichtigt wird. Das Schwimmen fiel mir in dem bewegten, 16 Grad frischem Wasser nicht leicht, so dass ich froh war, nach 34 Minuten auf die Radstrecke zu wechseln. Erfahrungsbericht Ironman 70.3 Barcelona - Larissa Jabali. Diese führte über drei Anstiege durch das Hügelland von Calella in einem Rundkurs zurück zu Meer. Insgesamt waren 1200 Höhenmeter zu bewältigen, so dass ich das Radfahren verhalten anging und erst ab Kilometer 60 am dritten Anstieg meine Radform testete.
Ein bisschen überlegt was wohl Magenbeschwerden in ein paar Stunden verursachen könnte. Habe mich für Haferflocken und Café entschieden. Kurz vor 6 ging es auf zur Wechselzone, alles Startklar machen und den Neo anziehen. Gefühlte hundert Jahre am WC angestanden und deshalb schon völlig entnervt, ging es an den Start. Oder besser gesagt, wir hatten versucht unseren Startblock zu finden… etwas unvorbereitet… na ja, 35 Minuten Schwimmzeit klang auch gut und so ging es nach 10 Minuten schon als einer der Ersten ins Wasser. Da ja Übermut bekanntlich nicht von Vorteil ist, wurde mir die frühe Startzeit zum Verhängnis. Viel zu schnell bin ich los geschwommen, deshalb hatte ich nach 1 Km schon genug und fühlte mich kraftlos. Ein Powerbar Gel wäre da super gewesen, aber im Wasser unmöglich. Patrick.blog | IM 70.3 Barcelona – Rennen in neuen Dimensionen | Triathlon Team DSW Darmstadt. Nach dem ich mich dann bis zur letzten Wendung gekämpft hatte, kam hinzu, dass ich nun dank der vielen Menschen, welche mich einholten und der Sonne, welche direkt von vorne kam, die Orientierung verlor. Eine gefühlte Ewigkeit später kam dann das Ziel endlich näher.
Ironman 70. 3 Barcelona in diesem Jahr – das erste Mal, dass ich bei einem 70. 3-Rennen erneut antrat. Der siebte Platz aus dem Vorjahr war ein gutes Ergebnis, aber ich wollte mehr. Einerseits lag mein letztes Rennen beim 70. 3 Mallorca gerade Mal acht Tage zurück, es konnte also nicht die Rede davon sein, dass mein Körper die Anstrengungen schon vollends verkraftet hat. Auf der anderen Seite stellte mich das vor eine neue Herausforderung, die ich gerne annahm. Ich begab mich also in eine für mich neue Dimension des Langstreckentriathlons und konnte gespannt sein, was ich aus mir würde herausholen können. Die beim Start in 2014 gesammelten Erfahrungen waren mir eine Hilfe dabei, die notwendigen Vorbereitungen zu treffen. So konnte ich mich zielgerichtet und konzentriert auf den Wettkampf einstimmen, ohne dass es in Hektik ausgeartet wäre, wie es bei anderen internationalen Wettkämpfen gerne mal der Fall ist. Und alles verlief wie am Schnürchen, von der Anreise über die Streckenbesichtigung bis zum Briefing.
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