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Dabei kann es sich um eine einseitige oder eine beidseitige Adduktoren-Verspannung handeln. Erstere betrifft nur einen Oberschenkel, letztere beide. Die beidseitige Verspannung kommt in der Regel durch eine dauerhafte Anspannung der Adduktoren zustande. Sie resultiert aus einer falschen Haltung beim Sitzen, bei der die Oberschenkel aneinander gedrückt werden. Auch bei Reitern ist eine Adduktoren-Verspannung nicht selten. Die einseitige Verspannung hängt in den meisten Fällen mit einer Schiefhaltung des Körpers zusammen. Ein Beispiel dafür ist das regelmäßige Stehen mit einem angespannten und durchgestreckten sowie einem angewinkelten Bein. Diese Haltung ist bei Eltern mit Kleinkindern, die sie auf der Hüfte tragen, typisch. Eine Sehnenentzündung im Bereich der Adduktoren ist ebenfalls möglich. Diese löst ebenso Schmerzen im inneren Oberschenkel aus. Eine Sehnenentzündung ist bei Sportlern, besonders bei Fußballspielern, ein häufiges Krankheitsbild. Schmerzen im Oberschenkel innen: Das können Sie tun Wenn Sie immer wieder oder sogar dauerhaft Schmerzen im inneren Oberschenkel bemerken, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen.
Es können keine oder nur sehr wenige andere Symptome auftreten. Nierensteine Bei Nierensteinen lagern sich Kristalle zu einem festen Klumpen in den Nieren ab. Wenn sie die Harnwege passieren, können sie erhebliche Beschwerden verursachen, insbesondere bei größeren Steinen. Es ist möglich, scharfe Schmerzen im inneren Oberschenkel zu spüren. Andere Symptome können sein: Schmerzen im unteren Rücken oder in der Leistengegend Unruhe Übelkeit Schmerzen beim Urinieren starke Unterleibsschmerzen Blut im Urin Schwangerschaft Während der Schwangerschaft kann es zu einer Schambeinfehlfunktion kommen, bei der der Beckenknochen instabil wird. Dies wird dadurch verursacht, dass die Bänder, die den Beckenknochen stützen, zu locker werden, und tritt typischerweise im zweiten Trimester auf. Dies kann zu starken Schmerzen im Becken führen, die auch in den umliegenden Regionen, einschließlich der Innenseite des Oberschenkels, zu spüren sind. Es kann auch die Beweglichkeit einschränken und Knack- oder Schleifgeräusche bei Bewegungen verursachen.
Dies ist nützlich bei Arthrose und Muskelverletzungen. Heiße Kompressen und Eispackungen sind in Apotheken und im Internet unter erhältlich. Physiotherapie. Physiotherapie kann bei den Symptomen des femoroacetabulären Impingements oder in einigen Fällen bei Arthrose helfen. Sie kann auch eingesetzt werden, um die Funktion eines Muskels nach einer Verletzung wiederherzustellen, nach einer angemessenen Ruhezeit. Schmerztabletten. Freiverkäufliche oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel können in manchen Fällen ausreichen, um die Schmerzen an der Oberschenkelinnenseite zu lindern. Bandagen oder Kompressionswickel. Diese können eine muskuläre Verletzung zusätzlich stützen und helfen, sie schneller zu heilen. Beide sind in Supermärkten, Apotheken und unter online erhältlich. Heißes Bad. Ein heißes Bad kann die Schmerzen reduzieren, da es hilft, den inneren Oberschenkelmuskel zu entspannen. Unterstützende Hilfsmittel. Die Verwendung eines Stocks oder einer Stütze kann den Druck auf die Gelenke verringern, was besonders bei Knochenerkrankungen wie Arthrose hilfreich ist.