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eingedreht oder ausgedreht werden kann. Kunststoffschrauben sind in vielen Bereichen einsetzbar. Gegenüber Schrauben aus Metall besitzen sie den Vorteil, dass sie sehr gut beständig gegenüber Nässe und Chemikalien sind. Aufgrund ihrer Elastizität besitzen sie eine hohe Toleranz gegenüber Lastwechseln. Außerdem verfügen Kunststoffschrauben über isolierende Eigenschaften. Antriebsart Neben dem Material spielt auch die Antriebsart der Kunststoffschrauben bei der Auswahl eine wichtige Rolle. Für alle Antriebsarten gilt, dass die Schraube und der Schraubendreher genau aufeinander abgestimmt sein müssen, damit die Verschraubung optimal erfolgen kann. Kreuzschlitz Diese Antriebsart verfügt über zwei Schlitze, die waagerecht und senkrecht auf die Mitte des Schraubenkopfes zulaufen. Die Flanken des Kreuzschlitzes vertiefen sich kegelförmig. Kreuzschlitzschrauben sind der Klassiker unter den Schrauben. Schrauben mit weissen kopf 3. Schlitz Der Schlitz ist die älteste und wohl bekannteste der gängigen Antriebsarten. Sie werden in den verschiedensten Bereichen eingesetzt.
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Anfangs lernt man Ushiro-Ukemi 後ろ受身, die Rückwärtsrolle, und Mae-Ukemi 前受身, die Vorwärtsrolle. Das seitliche Fallen heißt Yoko-Ukemi 横受身. Neben diesen Grundformen gibt es noch einige weitere Formen, um koordiniert den Impuls abzufangen, wenn der eigene Körper zu Boden geht. Ukemi bezeichnet das koordinierte Empfangen der Technik von Nage durch Uke, insbesondere das genannte Abrollen und Fallen (Ukemi-waza), aber auch die Uke-Arbeit insgesamt. Aufgabe von Uke ist es, einen Angriff so auszuführen, dass Nage mit der Angriffsenergie weiterarbeiten kann. Dazu ist es erforderlich, dass Uke beständig darauf achtet, sich wieder auf das Zentrum von Nage auszurichten und dieses einnehmen zu wollen, d. h. Aikido-Begriffe. kontinuierlich mit der eigenen Energie auf das Zentrum von Nage zuzuarbeiten. Uke muss dabei die eigene Energie und Geschwindigkeit stets so dosieren, dass Nage die Technik noch ausführen kann. Es handelt sich um ein gemeinsames Lernen, nicht um einen Wettkampf, welche Person die stärkere ist. Uke darf sich also weder als Totfisch-Uke verhalten, also nicht nach dem ersten Kontakt den eigenen Körper entkoppeln, noch darf Uke ein Blockade-Uke sein, der die Technik von Nage verhindert.
Hebeltechniken (Katame Waza) Die Hebeltechniken im Aikidō sind schlicht auf japanisch durchnumeriert als "erste Technik", "zweite Technik" etc. : Ikkyo Nikyo Sankyo Yonkyo Gonkyo 4. Würfe (Nage Waza) Viele Wurftechniken lassen sich nur schwer in ein bestehendes Namenssystem einpassen. Die gebräuchlichsten Namen sind die folgenden: Shihō Nage Vier-Seiten- der auch Schwertwurf Irimi Nage Eingangswurf Kaiten Nage "Rotations"- oder "Schleuderwurf". Hier gibt es die Varianten Uchi Kaiten Nage und Soto Kaiten Nage Kote Gaeshi Handgelenk-Drehwurf (wörtlich: Unterarm-Rückkehr) Jūji Garami Wurf mit verkreuzten Armen Tenchi Nage Himmel- und Erde-Wurf Koshi Nage Hüftwurf Sumi Otoshi Eckenkippe Kokyū Nage "Atemkraftwurf". Japanische Begriffe. Es gibt sehr viele, teilweise stark unterschiedliche Würfe, die mangels eigener Namen unter diesem Begriff einsortiert werden Atemi Nage Wurf durch Zwang in eine Ausweichbewegung, durch Atemi
Für's Zählen ist shi aber völlig ok. )
Grob vereinfacht werden die Vokale wie im Italienischen gesprochen, die Konsonanten wie im Englischen. Auffällig ist dies insbesondere bei "j", das etwa wie "dsch" gesprochen wird, sowie bei "s" und "z". Während "s" etwa wie "ß" gesprochen wird, wird "z" weich wie das "s" in "Sesam" gesprochen.