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Zum Hauptinhalt Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels Beste Suchergebnisse bei AbeBooks Beispielbild für diese ISBN Foto des Verkäufers Täglich Wein - Gesünder leben mit Wein und mediterraner Ernährung Worm Nicolai Verlag: Hallwag Verlag, Bern, Stuttgart (1997) ISBN 10: 3444104723 ISBN 13: 9783444104725 Gebraucht Softcover Anzahl: 1 Buchbeschreibung (EA 1996). sehr guter Zustand, 216 S., Abb., Klappenbroschur Ausgerechnet in den tendenziell eher prohibitionistischen USA wies Anfang 1996 die nationale Kommission für die Ernährungsrichtlinien (US Dietary Guidelines) auf die gesundheitlichen Vorteile des moderaten Konsums von Wein hin. Täglich Wein. Gesünder leben mit Wein und mediterraner Ernährung von Nicolai Worm portofrei bei bücher.de bestellen. "Abstinenzler leben gefährlicher" ist denn auch plakativ ein Kapitel dieses Buches überschrieben. So wirkt, unterschiedlichen Studien zufolge, ein gemäßigter Alkoholkonsum lebensverlängernd, möglicherweise auch weil - neben den unmittelbaren gesundheitlichen Auswirkungen - auch der damit zusammenhängende Lebensgenuss psychisch (und damit letztlich eben auch wieder physisch) wohltuend ist.
Außerdem wurde er als Kritiker diverser Diät - und Ernährungsempfehlungen bekannt. Er verweist auch auf mögliche Gefahren des Abnehmens bei Menschen, die übergewichtig sind, aber keine gesundheitlichen Störungen aufweisen. Veröffentlichungen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Der Vitamin- & Mineralstoff-Ratgeber für Sportler, 1986 (mit E. Täglich wein gender leben mit wein und mediterranean ernährung pictures. Schröder) Ratgeber Ernährung. Ein Wegweiser in die Ernährungsphysiologie, TR-Verlagsunion 1990 Vergleichsuntersuchung zur körperlichen Leistungsfähigkeit von Veganern, (Ovo-)Lacto-Vegetariern und Gemischtköstlern, 1993 Täglich Wein. Gesünder leben mit Wein und mediterraner Ernährung, Hallwag Verlag 1996 Nie wieder Diät, Hallwag Verlag 1999 Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! Mit Steinzeitdiät aus der Wohlstandsfalle, Verlag Systemed 2000 Täglich Fleisch. Auch der Mensch braucht artgerechte Ernährung, Hallwag Verlag 2001 LOGI-Methode: Glücklich und schlank, Systemed 2003 Diätlos glücklich: Abnehmen macht dick und krank. Genießen ist gesund, Verlag Systemed 2003 Low-Carb.
Im deutschen Fernsehen wurde er durch seine Mitarbeit an der ARD Sendereihe Ernährungswissenschaft für den Hausgebrauch und durch seine zahlreichen Auftritte als Ernährungsexperte in der Reihe Was die Großmutter noch wusste des SWF bzw. des SWR bekannt. Seit 2003 propagiert Worm die Logi-Methode als Ernährungsempfehlung, die Übergewicht, Insulinresistenz und das Metabolische Syndrom verhindern soll. Täglich wein gender leben mit wein und mediterranean ernährung menu. Dabei spielen der glykämische Index und die glykämische Last der Lebensmittel eine wesentliche Rolle. Von seiner ursprünglichen Position, sie sei eine Erweiterung der Steinzeiternährung, die er im deutschen Sprachraum durch sein Buch Syndrom X bekannt gemacht hat, hat er sich öffentlich seit einigen Jahren distanziert. Die Rationale von LOGI basiert auf aktuellen Studien aus der Epidemiologie und Stoffwechselforschung. Worm ist in der Fachwelt unter anderem durch seine kritische Position in der Cholesterin -Diskussion und zu einigen Standpunkten der DGE bekannt geworden und betont die Bedeutung evidenzbasierten Herangehens an ernährungswissenschaftliche Fragen.
Der mediterrane Raum gilt heutzutage als die Wiege der westlichen Kultur. Ein warmes Klima sowie fruchtbarer Boden sorgen bereits seit Jahrtausenden dafür, dass Menschen im Mittelmeerraum siedeln. Dementsprechend hat sich im Laufe der Geschichte auch eine breite Kultur von Spanien bis nach Griechenland entwickelt, die einen gemeinsamen Nenner hat – ein unvergleichbares Lebensgefühl. Täglich wein gender leben mit wein und mediterranean ernährung free. Dieses spiegelt sich vor allem im Essen wieder, das vielfältiger kaum sein könnte und ausgiebig genossen wird. Zu den kulinarischen Genüssen die neben dem Essen das mediterrane Lebensgefühl prägen, steht natürlich auch der Wein in der ersten Reihe. Egal, ob in Italien, Spanien oder Griechenland – ein guter Wein gehört ebenfalls immer zum Essen dazu. Mediterran Essen heißt gesünder leben Die mediterrane Küche zählt zu den genussvollsten aber auch gesündesten Küchen der Welt. Anstelle von vielen tierischen Fetten kommen hier häufig pflanzliche Fette zum Einsatz. Daher verwundert es auch nicht, dass zu den Mahlzeiten stets Olivenöl in greifbarer Nähe sein muss.
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