Aktualisiert: 01. 04. 2022 - 13:59 Restaurant-Check Teil 2 Beim Griechen: DIESE Gerichte gehen auch während der Diät Foto: iStock/mbbirdy Oliven, Fleisch, Feta und jede Menge wertvolles Olivenöl sind wichtige Bestandteile der griechischen Küche. Natürlich dürfen Sie auch während einer Diät in ein Restaurant gehen. Wir verraten, welche Leckerein Sie ohne Reue beim Griechen bestellen können – und was Sie lieber auslassen sollten. Sie machen gerade eine Diät – und dann werden Sie zu einem Besuch in einem griechischen Restaurant eingeladen... Das ist richtig gemein, denn die griechische Küche ist alles andere als leicht – Unmengen an Olivenöl sei Dank. Was bekommt man beim griechen nach dem essen mit. Es gibt allerdings auch einige Leckereien, die Sie trotzdem während Ihrer Diät beim Griechen essen dürfen. Griechisches Restaurant trotz Diät? Vorspeisen im Kalorien-Check Wer an die griechische Küche denkt, denkt vermutlich zu allererst an Zaziki. Die gute Nachricht: Diesen cremigen Dip aus Joghurt, Gurken und Knoblauch dürfen Sie beim Restaurantbesuch ohne Reue essen.
Oder du steckst kleine Fleischstücke auf einen Spieß und grillst das Gyros so. Übrigens lässt sich auch Hackfleisch mit dem typischen Gyrosgewürz würzen. Gyros – auf die Würze kommt es an Eine bestimmte Gewürzmischung verlieht dem Fleisch dann sein typisches Aroma. Inzwischen gibt es in den meisten Supermärkten fertiges Gyrosgewürz zu kaufen. Was gibts beim Griechen nach dem Essen umsonst?. Auch kann man oft beim Metzger bereits mariniertes Gyros kaufen. Am besten ist jedoch eine selbst gemachte Gewürzmischung. Das ist nämlich praktisch: Du kannst diese in einem Schraubglas aufbewahren und dir auch mal spontan Gyros zubereiten oder Fleisch für den nächsten Grillabend damit marinieren. Welche Gewürze in die Mischung kommen, variiert, und so gibt es nicht nur ein Rezept, sondern gleich mehrere. Grundsätzlich sollte neben den mediterranen Gewürzen Oregano und Thymian unbedingt auch Knoblauch in die Mischung. Bei einer trockenen Mischung kannst du Knoblauchgranulat oder Knoblauchpulver verwenden, aber am besten schmeckt Knoblauch, wenn er frisch in die Marinade gepresst wird.
Genau das Richtige, um den Appetit anzuregen für einen griechischen Festschmaus. Saganaki Hierbei handelt es sich um panierten Schafskäse, der in viel Olivenöl in einer kleinen Pfanne gebacken wird. Er wird als warme Vorspeise gereicht. Manchmal sind es auch nur kleine Käsestücke, die man serviert bekommt. In Anbetracht der Tatsache, dass es sich um eine Vorspeise handelt, ist das gar nicht so verkehrt. Fava Kolokithakia Keftedes Die Vorspeise mit dem unaussprechlichen Namen, besteht im Großen und Ganzen aus Zucchini und wird in Form von kleinen Gemüsepuffern bzw. Beim Griechen essen gehen | Abnehmen Forum. Frikadellen gereicht. Je nachdem wie sie zubereitet werden, gehen sie als vegetarische oder aber sogar als vegane Speise durch. Tzaziki Tzaziki ist in der griechischen Küche unverzichtbar. Ob als Dip für Vorspeisen oder als Sauce zum Gyros. Du hast die freie Wahl, denn Tzaziki lässt sich zu fast allem essen. In der Regel wird es aus Joghurt, Gurken, Dill, Knoblauch und Olivenöl hergestellt und mit Salz, Pfeffer und Zitrone abgeschmeckt.
gyros, tsatsiki, souvlaki, gebratene Kartoffeln(also pommes), Bohnensuppe, Pastitsio(sowas wie Nudellauflauf), dolmadakia(gefüllte Weinblätter)und Tarama(Fischroggenalt)natürlich ist man auch viele Meeresfrüchte!! Das was Du in Deutschland beim Griechen bekommst wirst Du in Griechenland oft nicht finden. Typisch ist aber zB Stifado, Mousaka, Dolmades (Vorspeise), Giouvetsi (gibt es nur selten), alles mit Lamm oder dicke Bohnen überbacken. Was bekommt man beim griechen nach dem essentielles. Und Tzatziki, Tarama, Auberginenpaste natürlich. Den gebackenen Schafskäse, den Du hier überall bekommst gibt es so in Gr. nicht.
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