Wer Käse isst, lebt länger Häufig verzichten Menschen mit einem hohen Cholestesterinspiegel auf Käse. Dabei fanden dänische Wissenschaftler jetzt heraus: Wer häufig Käse auf den Speiseplan setzt, leidet seltener an Herz-Erkrankungen. Der Grund: Dieses Milchprodukt hat eine positive Wirkung auf die Cholesterinwerte. Verantwortlich machen die Forscher dafür eine gesättigte Fettsäure – die Buttersäure. Sie ist nicht nur in der Lage, schlechtes Cholesterin zu beseitigen, sondern auch dafür bekannt, Darmkrebs vorzubeugen. Anders als oft angenommen ist Käse nicht schädlich für die Cholesterinwerte, sondern kann das Herz sogar schützen Foto: istock/fermate Für ihre Studie hatten Forscher Urin- und Stuhlproben von 15 gesunden Männern untersucht. Schuessler salze gegen hohen blutdruck brothers. Aus den Ergebnissen konnten die Wissenschaftler schlussfolgern, dass es Käsesorten gibt, die dabei helfen, schlechtes Cholesterin zu verringern. Hier erfahren Sie, welche das sind. Cholesterin natürlich senken Hohe Cholesterinwerte sind eine häufige Diagnose bei Frauen über 45.
Verstecktes Salz Um seinen Salzkonsum einzuschränken, reicht es nicht, weniger zum Salzstreuer zu greifen: Salz steckt auch in den allermeisten Lebensmitteln und Getränken – mal mehr, mal weniger. In Wurstwaren und Käse beispielsweise vor allem, aber auch in Fertiggerichten. Wer selbst kocht, hat es leichter, seinen Salzverzehr im Blick zu behalten. (cf) Quelle: Chika Horiakwa et al. : Dietary Sodium Intake and Incidence of Diabetes Complications in Japanese Patients with Type-2-Diabetes – Analysis of the Japan Diabetes Complications Study (JDCS). The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2014; jc. 2013-4315 DOI: 10. 1210/jc. 2013-4315 Autoren- & Quelleninformationen ICD-Codes: E11 E10 E13 O24 H36 E12 E14 ICD-Codes sind international gültige Verschlüsselungen für medizinische Diagnosen. Sie finden sich z. B. Schuessler salze gegen hohen blutdruck . in Arztbriefen oder auf Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen.
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