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In dieser Altersgruppe erfolgen rund zwei Drittel aller Meniskusoperationen. Physiotherapie so gut wie Op Auch wenn viele der Risse bei solchen Personen durch ein traumatisches Ereignis ausgelöst werden, seien degenerative Prozesse zu vermuten oder gar dominierend, schreiben die Forscher um Thorlund. So würde ein gesunder Meniskus bei vielen der Belastungen, die zu den Rissen bei älteren Personen führen, keinen Schaden nehmen. In den wenigen kontrollierten Studien seien daher wohl vorwiegend Patienten mit degenerativ bedingten Meniskusrissen behandelt worden, schlussfolgern die Sportwissenschaftler. Zwei der Studien verglichen eine Physiotherapie direkt mit einer Op. Dabei gab es keine signifikanten Unterschiede bei der Effektstärke bezogen auf Schmerzen und Funktion. Die Differenz der Effektstärke zwischen Op und Physiotherapie bezifferten die Forscher für Schmerzen mit -0, 51 (95%-Konfidenzintervall -1, 16 bis 0, 13, für die Kniefunktion mit -0, 06 (95%-CI -0, 23 bis 0, 11). Physiotherapie bei meniskusläsion der. Jedoch verbesserte Physiotherapie signifikant die Muskelkraft im Vergleich zur Op.
Schmerzmedikamente Liegt nur eine geringfügige Abnutzungserscheinung eines Meniskus oder minimale Risse (sogenannte Mikrotraumen) vor, die dem Patienten auch keine Beschwerden bereiten, kann man mit einer Behandlung abwarten, da diese sich häufig ganz von selbst erholen und das Knie auch ohne ärztliches Zutun relativ schnell wieder vollständig einsatzfähig wird. Allerdings sollte das Bein auf jeden Fall ruhiggestellt werden, am besten in Beugestellung, da das Kniegelenk nicht belastet werden darf. Folglich müssen auch beim Gehen Unterarmgehstützen eingesetzt werden. Degenerativer Meniskusriss: Meniskus-Teilresektion ohne Vorteil | Studie. Diese Entlastung erfolgt in der Regel für 3 bis 4 Wochen, falls die Beschwerden über diesen Zeitraum hinweg nicht besser geworden sind, sollte man überlegen, andere Maßnahmen zu ergreifen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der konservativen Therapie ist die Patientenschulung. So sollten Patienten über den natürlichen Verlauf ihrer Verletzung aufgeklärt werden und darüber, wie sie dem am besten entgegenwirken können. Dazu gehört unter anderem das Vermeiden von gelenkbelastenden Bewegungen wie zum Beispiel jegliche Sportarten, bei denen es zu schnellen Richtungswechseln kommt (zum Beispiel Fußball oder Skifahren) oder das Verharren in einer tiefen Hocke.
Eine Heilung ist allerdings nur möglich, wenn sich der Riss in jenen Meniskusanteilen befindet, die gut durchblutet sind. Wie sieht die Therapie aus? Häufig kommen ältere Patienten mit degenerativen Meniskusverletzungen zu uns in die Praxis. Sie können das Kniegelenk nicht mehr durchstrecken und klagen über Schmerzen in Höhe des Gelenkspaltes. In diesem Fall mobilisieren wir das Gelenk und stabilisieren das Knie in der Beinachse. Wenn man es beugt, sollte es weder gegen innen noch gegen aussen knicken. Bei Meniskusriss nicht vorschnell operieren. Zusätzlich muss die Muskulatur, die das Knie stabilisiert, trainiert werden. Baut man Kraft auf und übt den Gang, können die Beschwerden gelindert werden. Tritt nach sechs Wochen keine Besserung ein, kann man über eine Operation nachdenken. Nach einer OP kommt ebenfalls Physiotherapie ins Spiel, wobei zu Beginn allerdings noch die Entzündung berücksichtigt werden muss. Was passiert bei einer OP? Ein Meniskusriss muss im schlimmsten Fall entfernt werden. Manchmal kann er auch zusammengenäht werden.
Der Meniskus wirkt als Stoßdämpfer zwischen dem Femur (Oberschenkelknochen) und der Tibia (Schienbein). Durch eine Vergrößerung der Kontaktfläche zwischen den beiden Gelenkspartnern führt er zu einer gleichmäßigeren Verteilung der Belastung im Gelenk. Weiters erhöht er die Stabilität des Kniegelenks bei Bewegung. Man unterscheidet einen Innen- und einen Außenmeniskus. Beide bestehen aus Faserknorpel und haben eine nahezu halbmondförmige Form. Physiotherapie bei meniskusläsion film. Anatomie des Kniegelenkes Eine Meniskusläsion ist einer der häufigsten Verletzungen im Kniegelenk. Verursacht werden können Meniskusläsionen sowohl durch eine akute Verletzung als auch durch alters- und verschleißbedingte Schäden. Im zweiten Fall spricht man auch von degenerativen Meniskusläsionen. Da der Innenmeniskus mit dem inneren Seitenband verwachsen ist und deshalb nicht so mobil wie der Außenmeniskus ist, treten Verletzungen häufiger im Innenmeniskus als im Außenmeniskus auf. Meniskusläsion Formen Entsprechend ihrer Verlaufsrichtung werden Meniskusläsionen eingeteilt in: Längsrisse Schrägrisse (Lappenriss) Radiärrisse Bezüglich der Raumebene unterteilt man Meniskusläsionen in: Horizontalrisse Vertikalrisse Darüber hinaus gibt es unterschiedliche Sonderformen: Komplexe Risse Korbhenkelrisse "flipped meniscus" Detailliertere Informationen zur Klassifikation finden Sie unter folgendem Link: Meniskus-Update Symptome bei einer Meniskusläsion Bei einer akuten Meniskusläsion treten meist plötzliche, stechende Schmerzen auf.