Bananenbrot mit Haferflocken: Das Rezept von Anna Schürrle hilft beim Abnehmen Die Ehefrau von Fußball-Star André Schürrle, Anna, hat ein gesundes Rezept für ein köstliches Bananenbrot mit Haferflocken kreiert, welches sogar beim Abnehmen helfen kann… Ja, wir geben es zu: Wir sind mehrmals täglich auf Instagram für euch unterwegs, um die neuesten Trends in Sachen Fashion, Beauty und Lifestyle auszumachen, die sich zum Ausprobieren eignen. Dabei kommen wir besonders an einem Account nicht vorbei, der uns mit köstlichen und oftmals kalorienarmen Rezepten, die ohne Zucker auskommen, versorgt, die uns nicht nur im Nu das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen, sondern dabei auch noch wirklich gesund sind und sogar bei einer Diät gegessen werden können – wir sprechen natürlich von dem Profil von Anna Schürrle, der Ehefrau von Fußball-Star André.
Tipps für das beste 5-Zutaten-Bananenbrot Das Brot nicht überbacken. Da in diesem Rezept Haferflocken anstelle von Mehl verwendet werden, neigt es dazu, sehr leicht auszutrocknen. Während Milch nicht in der Zutatenliste enthalten ist, müssen Sie möglicherweise etwas davon hinzufügen, wenn Ihr Teig zu dick ist (dies liegt daran, dass Sie nicht genug Bananen verwenden). Gesundes bananenbrot mit haferflocken online. Alternativ können Sie auch ein oder zwei zusätzliche Bananen hinzufügen. Dieses Brot ist nicht übermäßig süß, da die Banane und der Ahornsirup für die Süße verantwortlich sind. Wenn Sie ein süßeres Brot möchten, fügen Sie 1/4 Tasse Ihres bevorzugten granulierten Süßstoffs oder Zuckers hinzu. Gesundes Bananen-Haferbrot aufbewahren und einfrieren Zum Aufbewahren: Haferflocken-Bananenbrot sollte immer abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden, bis zu 1 Woche lang. Zum Einfrieren: Legen Sie die Brotscheiben in einen Ziplock-Beutel und lagern Sie sie bis zu 6 Monate im Gefrierschrank. Mehr gesunde Rezepte zum Ausprobieren Brownies Haferflocken-Cookie-Riegel Mehlfreie Pfannkuchen Schokoladenkuchen Schoko-Chip Cookies Dieses gesunde Haferflocken-Bananenbrot wird mit nur 5 Zutaten hergestellt und braucht nur einen Mixer zum Aufschlagen!
😜 Dann schon eher eine Banane, aber eigentlich verbacken wir Obst doch lieber! Dieses Mal haben wir in unser Bananenbrot noch Haferflocken und gehackte Nüsse untergemischt, was es etwas sättigender macht. Aber das ist keine Entschuldigung, nur ein Stück zu essen 😊 Damit ihr aber erst einmal überhaupt ein Stück essen könnt, bevor ihr an ein zweites denkt, muss das Bananenbrot natürlich zuerst einmal gebacken werden – also los gehts! Bananenbrot mit Haferflocken und Nüssen Zutaten 2 Eier 150 g Zucker 1 Pk. Gesundes bananenbrot mit haferflocken facebook. Vanillezucker 4 reife Bananen 250 g Mehl 1 Pk. Backpulver 80 g gehackte Mandeln (oder andere Nüsse) 50 ml Milch 100 ml Sonnenblumenöl Zubereitung Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Drei der Bananen schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel zermatschen. Es sollte ein richtiger Brei ohne Stückchen entstehen. Eier, Zucker und Vanillezucker hinzufügen und zu einer glatten Masse verrühren. Anschließend die Milch und das Öl untermixen. Dann das Mehl, Backpulver, Haferflocken und die gehackten Mandeln dazugeben und zu einem glatten Teig verrühren.
Besonders empfehlen wir Bananenbrot. Jede Art von Bananenbrot. Hier haben wir zum Beispiel ein leckeres Rezept mit unseren Verival Haferflocken. Durch die enthaltenen komplexen Kohlenhydrate in den Haferflocken hält dich das Bananenbrot auch lange satt. Egal, ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder als Nachspeise, das Bananenbrot passt zu jeder Mahlzeit! Probiert doch auch unsere vegane Variante, das vegane Walnuss-Bananenbrot. Walnüsse enthalten viele wichtige Nährstoffe, wie beispielsweise einen hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren. Auch diverse Mikronährstoffe wie Kalium, Magnesium, Eisen und Zink sind in größeren Mengen in Walnüssen enthalten. Zuckerfreies Bananenbrot mit Haferflocken Fluffiges Bananenbrot mit Verival Haferfocken Vorbereitungszeit 20 Min. Zubereitungszeit 1 Std. Gesamtzeit 1 Std. Easy Peasy Haferflocken Bananenbrot. 20 Min. 3 reife Bananen 2 Eier 150 g Mehl 100 g Verival Haferflocken 150 Gramm Apfelmus 100 g Mandelsplitter 50 ml Milch oder Milchersatz 2 EL Pflanzenöl 3 TL Backpulver Zimt & Kakao (nach Belieben) Prise Salz Ofen auf 180 Grad Ober-Unterhitze vorheizen.
Auch lecker: gehackte Zartbitterschokolade unterheben. Das Rezept für dein Bananenbrot mit Haferflocken
Mehl, Salz, Backpulver und Zim t zugeben und nochmal verrühen lassen. In einer großen Schüssel parken. Bananen in der Maschine zerkleinern und zusammen mit den Eiern, der Vanille und dem Öl vermengen. Danach in die große Schüssel geben und alles gut verrühren. Den Teig in die Kastenform schütten und 45 – 50 Minuten backen lassen. (Stäbchenprobe) Am nächsten Tag schmeckt das Brot noch viel besser! Am besten lagert ihr es im Kühlschrank, in Scheiben geschnitten lässt es sich auch prima einfrieren. Es hält sich dann locker einen Monat. Pimp das Bananenbrot! Ihr könnt das Banenenbrot auch beliebig verändern, zum Beispiel mit Nüssen. Ob ganz, grob gehackt oder als Alternative zum Mehl! Bananenbrot mit Haferflocken: Anna Schürrles Rezept hilft beim Abnehmen. Dann wäre eure Kreation direkt glutenfrei. Schokosplitter oder geraspelte Karotte geben den extra Kick. Eine Glasur aus Schoki kommt auch immer gut, dann ist es zwar nicht mehr ganz so gesund, aber eine super Ergänzung für den Kaffeeklatsch. Wenn ihr es etwas hübscher wollt, dann dekoriert euer Brot ganz einfach.
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Hotelbewertung vom 08. 05. 2022 für das Hotel Hotelbewertung vom 08. 2022 von Frau A. aus Niederkassel Bewertet mit 5, 6 von 6 Punkten Reiseart: Kurzreise Reisende: 2 Personen / Keine Kinder Reisedauer: 2 Übernachtungen Reisezeit: Mai 2022 Gebucht: 1 x Doppelzimmer mit Balkon Alter: - Frau A. aus Niederkassel schrieb am 08. 2022: Frühlingserwachen an der Mosel Wir haben die 3 Tage in ihren Haus sehr genossen und waren rundum zufrieden. Bewertung der einzelnen Bereiche Das Hotel Zimmer Badezimmer (Ausstattung und Sauberkeit) Service & Personal Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft des Personals Gastronomie Vielfalt der Speisen & Getränke Qualität der Speisen & Getränke Atmosphäre & Einrichtung Sauberkeit im Restaurant und am Tisch Freizeit- und Wellnessangebote Umfang des Sport- und Freizeitangebots Wellnessausstattung (Sauna, Pool, Anwendungsumfang) Lage und Umgebung Freizeit- und Ausflugsmöglichkeiten Hinweis: Nicht bewertete Bereiche (n. b. Hotels in Winningen Mosel: Günstige Hotels & Angebote ab 55,50€. ) waren im Hotel nicht vorhanden bzw. wurden in dieser Bewertung als nicht relevant erachtet.