Ein Dessert, mit dem ihr garantiert Eindruck macht! 35/35 Schwedische Blaubeersuppe In Schweden wird diese fruchtige Köstlichkeit warm oder kalt serviert, als Hauptspeise oder zum Dessert - sie passt also einfach immer. Zudem ist die "Blåbärssoppa" schnell gemacht, kalorienarm und zergeht regelrecht auf der Zunge.
Die Schichten aus Eisbergsalat, Hackfleisch, Kidneybohnen und Nachos sorgen für Abwechslung in der Salatschüssel. Das Rezept für den mexikanischen Salat gibt es hier. 16/35 Meal Prepping Nudelsalat im Glas Keine Lust auf Kantinenessen? Dann bereitet doch einfach diesen super leckeren Nudelsalat im Glas zu. 17/35 Rote-Beete-Schichtsalat Ein Salat kann auch schick sein - mein Rezept für Schichtsalat mit Roter Bete, Linsen, Avocado und Ziegenkäse ist zwar etwas aufwändiger - aber das Ergebnis kann sich wirklich sehen und schmecken lassen. 18/35 Wurzelsalat mit Sahnesauce Ein Salatkopf, der nicht so schnell welk wird und dazu ein leckeres Dressing wie bei Muttern? Kalte speisen für heise tage &. Hier wecken wir Kindheitserinnerungen... 19/35 20/35 Kalte Gurkensuppe mit Radieschen Diese kalte Suppe ist super schnell gemacht und ein leckeres Abendessen an warmen Tagen. 21/35 Kalte Mangold-Suppe mit Zitronenöl Kühler Genuss für heiße Tage – unsere kalte Mangold-Suppe mit Zitronenöl ist schnell gemacht und bringt die nötige Erfrischung im Sommer.
Salbei- oder Grüner Tee sind ebenfalls nicht nur im Winter zu genießen, sondern kühlen dich im Sommer super von innen.
Für heiße Tage kalt serviert. 15 Min. normal (0) Papaya-Ingwer-Kokoslassi à la Kuta-Bali 15 Min. simpel (0) Papaya Lassi ala Kuta-Bali Ein erfrischendes, indisches Getränk auf balinesische Art zubereitet. Für heiße Tage kalt serviert. 10 Min. simpel 3, 48/5 (19) 20 Min. simpel 3/5 (1) Rote Bete - Suppe aus Litauen Kalt für heiße Sommertage Kalte Gurkensuppe für heiße Tage 25 Min. simpel 3/5 (1) Einfach und erfrischend 15 Min. simpel 4, 44/5 (16) Bulgarische Gurkensuppe - Tarator eiskalt genießen an heißen Sommertagen 20 Min. Kalte speisen für heisse tage ohne arztbesuch gefordert. simpel 3, 75/5 (2) Matjessalat auf Kapuzinerkresse Ein erfrischendes Kaltgericht für heiße Sommertage 30 Min. normal (0) Melonen-Joghurt-Suppe Kalte Sommersuppe für heiße Tage 35 Min. normal (0) Meister - Marinade besonders gut an heißen Tagen für kalte Salate und Platten Apfel-Sauerkraut-Rote Bete-Salat - etwas für heiße und kalte Tage 20 Min. simpel (0) Grünes Sommersüppchen mit Erbsen und Matcha-Tee aus Fiefhusen vegetarisches und lecker-erfrischendes kaltes Süppchen (nicht nur für heiße Tage) 30 Min.
Süße Suppen: Verschiedene Kaltschalen lassen sich als Dessert, aber auch als Hauptspeise servieren. Im Sommer können Sie für die Kaltschale regionale Früchte verwenden. Im Juli bieten sich Kirschen besonders an. Gut schmecken auch Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren. Herzhafte Suppen: Tomatensuppen schmecken nicht nur warm, sondern auch sehr gut kalt. Verfeinern Sie die kalte Suppe mit frischen Kräutern aus dem Garten und einem Klecks Crème Fraîche. Auch eine Zwiebelsuppe kann in der kalten Variation schmecken. Erfrischende Suppen: Für Erfrischung im Sommer sorgt eine kalte Gurkensuppe. Durch den hohen Wassergehalt sind Gurken sehr vielseitig, probieren Sie doch einmal ein Rezept mit Joghurt oder frisch gemahlenen Pfeffer. Auch Kräuter wie Basilikum runden das Rezept optimal ab. Kalte speisen für heisse tage website. Leicht in den Sommer mit Low Carb Low Carb ist die ideale Ernährungsmethode für den Sommer. Low Carb Gerichte machen satt, aber sind leicht sowie kohlenhydrat- und kalorienarm. Die Speisen liegen nicht schwer im Magen und sind leicht verdaulich.
Für das Dressing mischst du den Essig mit zwei Esslöffeln Wasser, Honig, Salz, Pfeffer und dem restlichen Olivenöl. Vermische alle Zutaten und träufle das Dressing darüber. Guten Appetit! 3. Leichte Rezepte: Kalte Küche für heiße Tage | Apotheken Umschau. Orientalische Hackbällchen mit Minz-Joghurt Wer im Sommer nicht auf Fleisch verzichten möchte, Schnitzel und Bratwurst allerdings als zu schwer empfindet, für den hat die orientalische Küche ein leckeres Gericht parat. Für 4 Portionen Hackbällchen mit Minz-Joghurt-Dip brauchst du: 50 g Walnüsse 3 Frühlingszwiebeln 1 Bund Petersilie 1 Chilischote 500 g Rinderhack 4 Esslöffel Quark 1 Ei 250 g griechischen Joghurt 1 Esslöffel Olivenöl 6 Esslöffel Sahne 1 Bund Minze Zimt und Kreuzkümmel Optional: Granatapfel Zuerst hackst du die Walnüsse sowie die Frühlingszwiebeln klein. Die eine Hälfte der Petersilie schneidest du fein, die andere Hälfte grob. Danach vermengst du die Frühlingszwiebeln zusammen mit Chili, Knoblauch, fein gehackter Petersilie, Zimt, Kreuzkümmel, Salz, Quark, Ei und dem Hack. Aus dieser Masse formst du ca.
Start » Sommerliches » Sommer-Rezepte für heiße Tage Im Sommer, wenn die Tage besonders heiß sind, fällt langes Kochen besonders schwer. Hier findest du Rezepte für heiße Tage, die den warmen Sommer erträglicher machen. Von sommerlichen Salaten über kalte Suppen bis hin zu leichten Fleischgerichten findest du hier ganz bestimmt etwas nach deinem Geschmack. All unsere Rezepte findest du hier. Kalte Küche für heiße Tage. Tipps für besonders heiße Tage Neben der Frage: Was esse ich bei heissem Wetter solltest du noch andere Dinge beachten. Um ohne Probleme durch heiße Sommer zu kommen, lies folgende Tipps: Ausreichend (ungesüßte) Flüssigkeit trinken, mind. 2 Liter pro Tag. Keine fetten, schweren Mahlzeiten zu sich nehmen, sondern mehrere leichte Gerichte. Salz und Mineralien ersetzen, die der Körper beim Schwitzen verliert. Etwas Brühe oder Salzgebäck sind hier nützlich. Große Temperaturschocks vermeiden: Wer im Sommer unter Kreislaufproblemen leidet, sollte es vermeiden, eiskalte Getränke oder übermäßige Mengen an Eis zu sich zu nehmen.
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