Schlagworte Führen, Folgen, NLP, Neuro-Linguistisches Programmieren, Rapport Einsatz in der CoreDynamik Ausbildungsmodul 1. 1: Kontakt – hier wird Pacing und Leading als ein Grundaspekt in den Begleitungsübungen der Teilnehmerinnen* eingeführt und bleibt kontinuierlich im Blick. Definition Beim Pacing folgt der Berater dem Klienten inhaltlich und energetisch in dessen Welt, um ihn dort abzuholen. Beim Leading hingegen geht der Coach in Führung und lenkt den Prozess durch inhaltliche Impulse oder Rückmeldungen, sowie durch ein Halten von Struktur und Rahmen. Erläuterung Der Wechsel von "Führen" und "Folgen" im Beratungsprozess ist ein humanistischer Ansatz, der im Rahmen des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) mit den Begriffen "Pacing" und "Leading" beschrieben wird. Rapport aufbauen mit Pacing und Leading. Pacing bedeutet übersetzt so viel wie "Schritt halten" und meint alle Verhaltensweisen des Begleitens und Mitgehens (s. Mack S. 39). Die Begleiter stellt sich auf das Energielevel seines Klienten ein. Das kann geschehen über Körperhaltung und Mimik, Atmung und Stimmlage und / oder durch Sprechtempo und Wortwahl.
", "Ist mein gegenüber in einem emotional guten oder schlechten Zustand? ", "Ist mein Gegenüber eher in der Innen- oder der Außenwelt? ". Die Möglichkeiten der Kalibrirung sind sehr vielfältig und teilweise recht fortgeschritten. Sie bilden die für eine nachhaltige Kommunikation denn ein Berater, Coach oder Therapeut sollte wissen, ob er nützlich und hilfreich war, und dieses Wissen auf konkrete Beobachtungen im Außen zurückführen können also: "Ich habe X gesehen, dass immer kommt wenn, der Klient über Y spricht. Pacing und leading video. Daraus folgere ich... " Es kann hilfreich sein sich vorzustellen, das eine Kamera im Raum wäre, die den Prozess mit aufzeichnet und sich regelmäßig zu fragen: Hätte die Kamera das auch gesehen? In der Praxis: Kalibrieren ist ein permanenter Prozess. Da sich menschliche Zustände innerhalb von kurzer Zeit schnell ändern ist es erforderlich, sich während der ganzen Kommunikation immer wieder neu auf sein Gegenüber zu kalibrieren. Pacing Unter Pacing versteht man die Erzeugung eines Gleichklangs.
Danach, wenn Sie wollen, weihen Sie ihn in ihr Experiment ein und führen das Gespräch weiter, indem Sie bewusst ganz andere Sinne bedienen. Beschreibt er den Duft des Meeres, so fragen Sie ihn danach, wie er sich in dem Moment gefühlt hat. Schildert er das Farbenspiel des Sonnenuntergangs, fragen Sie ihn nach den Geräuschen in seiner Umgebung. Was passiert? Wie empfindet Ihr Freund jeweils ihre Reaktion? Pacing und Leading - Glossar - Hypnosis Zentrum. 3. Übung: Schreiben Sie über ein Thema Ihrer Wahl und verwenden Sie möglichst ausschließlich Begriffe desselben Sinneskanals. Verwenden Sie eventuell einen, der Ihnen persönlich weniger komfortabel erscheint. Fällt es Ihnen normalerweise leicht, in Bildern und visuell orientierten Begriffen zu schreiben, nehmen Sie zur Abwechslung den kinästhetischen Kanal. Anschließend schreiben Sie den Text noch einmal neu und bemühen sich um höchste Flexibilität, indem Sie alle Sinnesmodalitäten gleichermaßen ansprechen. Brauchen Sie Anregungen? HIER finden Sie eine Liste mit Worten, die Sie verwenden können.
Im NLP nennt man dies "kalibrieren". Unser Gegenüber kann sich dabei non-verbal oder verbal ausdrücken. Wenn Sie sich kalibrieren, ist es wichtig, dass Sie stets bewusst unterscheiden zwischen dem, was Sie mit Ihren Sinnen wahrnehmen, und dem, wie Sie das Wahrgenommene interpretieren. Ihr Gesprächspartner offenbart seine Gedanken und Gefühle zum einen non-verbal über seine Physiologie. Achten Sie im Gespräch beispielsweise auf Stimme, Tonlage, Lautstärke oder Satzmelodie des Gesagten. Oder beobachten Sie Atmung, Mimik, Haltung, Gestik, Körperspannung. Was fällt Ihnen auf? Was passt zusammen und was nicht? Gibt es während des Gespräches eine Änderung in der Physiologie? Zu einer guten gesprächsatmosphäre beitragen - Karin Stühn Coaching und Psychotherapie. Worauf könnten Sie das zurückführen? Auch Form und Inhalt des Gesagten ermöglicht uns einen Zugang zu unserem Gesprächspartner. Gibt es bestimmte Schlüsselworte, die er gerne verwendet? Oder Auffälligkeiten im Satzbau? Die Sprache gibt uns auch Aufschluss darüber, über welche Sinneskanäle unser Gegenüber seine Umwelt wahrnimmt und das Wahrgenommene verarbeitet.
Geht der Kommunikationspartner auf diese Veränderung ein, hat man den "lead" im Gespräch übernommen und kann so anfangen, dass Gespräch in eine bestimmte Richtung zu lenken. Wichtig ist mir hier noch zu erwähnen: Leading dient nicht dem Zweck der negativen Manipulation! Es dient dazu, gewissen Ziele oder Ergebnisse mittels Win-Win Situation herbeizuführen und hat somit nur positive Absichten. Pacing und loading image. Viel Spaß beim Üben! Cheers, Chiara
Wenn sich Menschen begegnen und in einen wechselseitigen Austausch gehen ist es wichtig, daß zumindest einer bereit ist, einen Schritt auf den anderen zu zu machen. Die Bereitschaft auf sein Gegenüber zuzugehen und meineKommunikation auf sein Modell der Welt anzupassen ist die Voraussetzung für eine erfolgreiche Kommunikation. Eine gelungene Kommunikation folgt daher einer einfachen Prozesstruktur: Wahrnehmung Kalibrierung Pacing Rapport Leading Wahrnehmung Damit ein sich-einlassen auf das Weltbild des anderen möglich ist, ist es erforderlich, dieses überhaupt zu erkennen. Unter "Wahrnehmung" versteht sich hier die eigenen Sinne auf das Gegenüber auszurichten: Ihn genau anzusehen (in seiner Gänge, häufiger Fehler ist, dass nur ins Gesicht gesehen wird), ihm zuzuhören (Sowohl auf as was gesagt wird als auch auf das wie es gesagt wird) und auf Körpersignale zu achten. Am Anfang wird das etwas ungewohnt wirken, wird aber häufig schnell zu einer zweiten Natur. Pacing und leading index. Kalibrierung Erst in diesem zweiten Schritt geht es darum, aus den vorangegangenen Beobachtungen ein Konstrukt zu bilden und dieses zu überprüfen: "Was bedeutet dieser körperliche oder sprachliche Ausdruck?
Es ist die Kunst, die Unterstützung und Mitarbeit anderer zu erhalten, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. Wenn der Rapport vorhanden ist, dann verschwindet der Widerstand. Rapport bedeutet, einen tiefen Kontakt zu dem Unbewussten des anderen aufzubauen, mit dem anderen auf eine Wellenlänge zu kommen. Rapport entsteht durch bewusstes oder unbewusstes Angleichen aneinander. Was ist Rapport? Stephan Landsiedel erklärt Rapport anwenden In zahlreichen Beobachtungen hat man festgestellt, dass Menschen, die sich gerne mögen und einen tiefen Kontakt zueinander haben, sich in ihrem Ausdrucksverhalten aneinander anpassen. Dieses Prinzip lässt sich auch umkehren: Durch Anpassung des Ausdrucksverhaltens an den anderen, kann Rapport zu ihm hergestellt werden. Spiegeln bezeichnet körperliches Sich-Anpassen an Haltung, Gestik, Atmung, Mimik, Bewegungen oder Gewichtsverlagerungen, Muskeltonus etc. Hier passt man sich wie ein Spiegel an alles an, was man sehen kann. Pacing bedeutet, sich im gesamten visuellen und auditiven Ausdrucksverhalten an den anderen anzupassen.
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