In den Blütenpollenkapseln ist auch amerikanischer Ginseng enthalten, der die physische Ausdauer und das Immunsystem unterstützt. Ginseng ist auch bekannt als Mittel gegen vorzeitiges Altern. Des Weiteren ist die Alge Spirulina enthalten, die schnell Energie zu liefern vermag sowie auch das Immunsystem stärkt. Blütenpollen - honigplus. Untenstehend ein informatives Video zum Produkt Bee Energie. Probieren Sie die Bee Energetic (Blütenpollenkapseln) von Platinum Europe aus. Gehen Sie zum externen Platinum Shop * * Affiliate Link
Blütenpollen gelten als Superfood, weil sie viele gesunde Inhaltsstoffe enthalten. Doch welche Wirkung haben sie genau und wie entstehen sie eigentlich? Erfahre hier alles Wissenswerte über Blütenpollen. Blütenpollen: Wie enstehen sie und werden geerntet? Blütenpollen entstehen aus dem Blütenstaub: Bienen sammeln ihn aus den Staubgefäßen von Pflanzen und reichern ihn anschließend mit Nektar und Enzymen an. Dadurch verklebt der Blütenstaub zu größeren Körnchen. Was wir als Pollen bezeichnen, ist also eine Ansammlung von tausenden winzigen Staubkörnern, die zusammen ein sogenanntes Höschen bilden. Ein Höschen ist ein sechs bis zehn Milligramm schweres Korn. Die Bienen geben dem Blütenstaub nicht nur Nektar und Enzyme zu, damit er handlich wird und sie ihn in kleinen Portionen zum Bienenstock zurückbringen können. Gründe, warum du Blütenpollen essen solltest - Maikikii - Der Lifestyle Blog. Ein bestimmtes Enzym sorgt auch dafür, dass die Blütenpollen haltbar werden und vor Keimen und Gärprozessen geschützt sind. Die Enzyme machen den Blütenstaub zu einem Nahrungsmittel, das auch für den Menschen genießbar ist und aufgrund seiner Inhaltsstoffe als Superfood gilt.
Es ist kaum zu glauben, dass uns die kleine fleißige Biene neben wertvollem Honig auch eines der nahrhaftesten Lebensmittel überhaupt liefert: Die Blütenpollen. Blütenpollen gelten als absolutes Superfood, da sie wichtige Nährstoffe, Mineralien und Spurenelemente in einem Lebensmittel vereinen. Wir verraten Dir, was drin steckt und warum Du auf die kleinen Energiebooster nicht verzichten solltest! Raubüberfall im Bienenstock: Die mühsame Herstellung der Blütenpollen Eigentlich dienen Blütenpollen als Nahrung für die Brut eines Bienenstammes. Bluetenpollen richtig einnehmen . Hierzu sammelt die Biene die pulverförmigen und losen Pollen von einzelnen Blüten und "verstaut" diese in Form eines Honig-Speichel-Pollen-Gemisch in ihren Pollensäcken an den Hinterbeinen. Während die Biene fleißig weiter Pollen sammelt entsteht durch das Pollen-Gemisch ein Granulat, das unendlich viele Nährstoffe enthält. Sind die Pollensäcke voll, ist es das Signal für die Biene, den Rückflug anzutreten, um die kostbare Ausbeute an die Nachkömmlinge abzugeben.
Perfekt für die Einnahme der Pollen ist der Morgen geeignet. Wenn Sie die Bienenpollen pur einnehmen möchten empfiehlt es sich sie 30 Minuten vor dem eigentlichen Frühstück einzunehmen. Dazu können Sie ein Glas Wasser, Saft oder Milch trinken. Achten Sie jedoch darauf nichts heißes wie Kakao oder Kaffee zu trinken, da zu große Hitze die Wirksamkeit der enthaltenen Wirkstoffe beeinträchtigen kann. Steigern Sie die Einnahme-Menge in den folgenden Tagen, bis Sie bei 2 Teelöffeln am Tag ankommen. Sie können die Einnahme Menge weiter steigern, bis sie täglich 1 Esslöffel zu sich nehmen. (Sportler nehmen größere Mengen) Menschen die den direkten leicht süßlichen Geschmack von Blütenpollen nicht so gerne mögen können sie z. Wie muss man Blütenpollen einnehmen?. morgends mit Frühstücks-Müsli essen. Beliebt ist auch die Einnahme zusammen mit Honig oder Milch. Kinder nehmen täglich etwa einen halben Teelöffel an Bienenpollen ein. Wenn Sie den direkten Geschmack nicht mögen können Sie die Pollen auch mit Honig vermischt servieren. Blütenpollen sind eines der gesündesten und kraftvollst bekannten Natur- "Wundermittel" und "Superfoods".
Erwachsene und Jugendliche täglich zwei Teelöffel, Kinder einen Teelöffel. Generell kann Pollen pur gegessen werden, idealerweise vor der Mahlzeit. Er sollte aber gut gekaut und eingespeichelt werden, dadurch erhöht sich die Aufnahmefähigkeit der wertvollen Inhaltsstoffe durch den Köper. Pollen kann auch in Getränken wie Saft oder Tee aufgelöst werden. Besonders zu empfehlen ist allerdings die Einnahme mit Milch, Joghurt, Müsli oder anderen Milchprodukten, da diese die Aufnahme der Inhaltsstoffe im Verdauungstrakt fördern. Ein Auflösen des Pollens über mehrere Stunden, beispielsweise in Joghurt, ist die optimalste Einnahmemöglichkeit. Die Wirkung von Blütenpollen auf den Organismus ergibt sich, wie schon beschrieben, durch die Vielzahl an wertvollen Inhaltsstoffen. Pollen ist zu jeder Zeit ein ideales Nahrungsergänzungsmittel, vor allem aber auch in besonderen Belastungssituationen, z. B. bei starker körperlicher Belastung oder auch bei einseitiger Ernährung kann ein Mangel an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen ausgeglichen werden.
Sie schützen bei regelmäßigem Verzehr außerdem vor Beschwerden wie Herzrhythmusstörungen oder Venenentzündungen. 3. Blütenpollen stärken die Knochen Die zahlreichen Aminosäuren, die in den gelben Kügelchen stecken, sowie das Spurenelement Calcium stärken die Knochen und helfen diesen beim Aufbau. Sie beugen so auch Osteoporose (porösen Knochen) vor. 4. Blütenpollen schützen die Zellen Nicht zu vergessen sind die enthaltenen Antioxidantien, die unsere Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Durch deren Schutz können schwere Krankheiten wie Krebs und Schlaganfälle vorgebeugt werden und auch die Haut altert weniger schnell. 5. Blütenpollen fördern die Verdauung Blütenpollen schützen mit ihren entzündungshemmenden Eigenschaften vor Magen-Darm-Beschwerden. Zusätzlich halten rund 100 aktive Enzyme, die in den Pollen nachgewiesen werden konnten, den Verdauungstrakt im Gleichgewicht. Sie helfen dem Körper zudem, Nährstoffe aus der Nahrung zu filtern. 6. Blütenpollen helfen gegen Stress und Konzentrationsstörungen Aminosäuren, essentiellen Fettsäuren und Mineralstoffe stärken nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Psyche.
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