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Ich empfehle, DIESEN Artikel über die gesundheitlichen Vorteile von Sauerkraut zu lesen. Kann ich Sauerkraut nur erhitzen, um es zu essen? Ja, das können Sie unbedingt! So ist es gut. Das Rezept, das ich Ihnen gebe, ist einfach, die Aromen des einfachen Sauerkrauts zu verbessern, um das Beste herauszuholen! Tipps & Tricks für dieses schnelle Sauerkrautrezept Lassen Sie das Sauerkraut gut abtropfen und wenn Sie sich überhaupt Sorgen um Salz machen, spülen Sie es auch gut mit kaltem Wasser ab. Drücken Sie das Wasser heraus, bevor Sie mit dem Rezept beginnen. Wenn Sie keine Hühnerbrühe haben, können Sie nur Wasser verwenden, aber der Geschmack ist nicht so gut. Wenn Sie Kümmel nicht mögen, ist es in Ordnung, lassen Sie sie einfach weg. Ich muss jedoch sagen, dass Ihnen ein wichtiger Geschmack fehlen wird! Sauerkraut dose kalorien et. Kümmel in diesem Gericht gegen den Apfel und das Sauerkraut gelegt ist einfach lecker! Probieren Sie es aus! Schneiden Sie den Apfel in kleine Stücke, die die gleiche Größe haben. Die Größe des Radiergummis ist die beste.
Sie können den Kristallzucker (Ahornsirup, Honig usw. ) durch einen anderen Zuckersüßstoff ersetzen. PRO TIPP: Dieses Rezept wird etwa 10-mal verstärkt, indem Sie etwas fettgehärtetes Fleisch wie Speckstücke, Kielbasa, geräucherte Wurst, Cocktailwiener Würstchen usw. hinzufügen. Sie können sie einfach mit dem direkt in den Topf geben Sauerkraut! Kalorien Sauerkraut Dose von Marschland Naturkost GmbH. YUM! Besonders toll an einem kalten Wintertag. Ernährung Nährwertangaben Menge pro Portion Kalorien 86Kalorien aus Fett 63% Tageswert * Fett 7g11% Gesättigtes Fett 4g20% Cholesterin 17mg6% Natrium 141mg6% Kalium 83 mg2% Kohlenhydrate 5 g2% Faser 1g4% Zucker 3g3% Protein 2g4% Vitamin A 175 IE4% Vitamin C 1, 5 mg2% Calcium 6 mg1% Eisen 0, 1 mg1% * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien. Haben Sie dieses Rezept ausprobiert? Erwähnen Sie @loavesanddishes oder markieren Sie #loavesanddishes!
Alle Kalorientabellen Brennwert 29 kcal Kohlenhydrate Eiweiß Fett 2, 5 g 2, 0 g 0, 1 g Menge Portion Portion (130, 0 g) Gramm Nährwerte pro Portion 120 kJ Ballaststoffe 0, 0 g Vitamine Vitamin B3 26, 0 mg Zusammensetzung der Kalorien Wie verbrennst du 29 Kalorien? 718 Schritte 9 min Gehen 3 min Joggen 7 min Radfahren Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App Sophia, 24 -34 kg Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste... Weiterlesen Dennis, 25 -50 kg Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Sauerkraut dose kalorien banane. Ich habe mir immer gesagt: Ich... Probiere unsere anderen Rechner BMI Rechner Idealgewicht berechnen Kalorienbedarf berechnen Kalorienverbrauch berechnen