07. Juni 2020 - Gesundheit Unsere heutige Lebensweise macht es uns nicht gerade leicht, den Säure-Basen-Haushalt und den Stoffwechsel im Gleichgewicht zu halten. Basenarme Ernährung, Mangel an Bewegung und chronischer Stress führen oftmals zu einer schleichenden Übersäuerung und Überlastung des Organismus und rufen gesundheitliche Störungen hervor. Warum die Ernährung so viel Einfluss besitzt Im Körper entstehen Säuren und Basen als Zwischen- oder auch Endprodukte der Stoffwechseltätigkeit. Denn alles, was wir essen oder trinken, wird im menschlichen Organismus ab- und umgebaut. Brauchbares wird verwertet, Unnötiges oder Schädliches wird neutralisiert und ausgeschieden. Im Idealfall befinden sich in unserem Körper die sauren und basischen Stoffwechselprodukte in einem sorgfältig ausgewogenen Gleichgewicht. Säure-Basen-Haushalt: Entsäuern mit basischer Ernährung. Doch durch die moderne Ernährungsweise mit reichlich tierischen Produkten und vor allem industriell verarbeitete Nahrung belasten den Stoffwechsel. Auch Fast Food und Soft Drinks sind klassische Säurebildner.
Sie führt zu einem erhöhten pCO 2 im Blut und damit zu einem abgesenkten pH-Wert. Kompensatorisch werden die Pufferbasen im Blut gesteigert. 3. 2 Metabolische Azidose Die Ursache einer metabolischen Azidose ist ein Überschuss an sauren Stoffwechselprodukten. So kann es bei schlecht eingestellten Patienten mit Diabetes mellitus zu einer diabetischen Ketoazidose kommen, bei der unverhältnismäßig viele Ketonkörper gebildet werden, welche den pH-Wert senken. Eine Ketoazidose ist ein akuter Notfall und kann unbehandelt zu Koma (ketoazidotisches Koma) und sogar zum Tod führen. Eine andere Ursache für eine metabolische Azidose ist eine chronische Nierenerkrankung oder Niereninsuffizienz, bei der die Ausscheidungsrate von Säuren und Basen verändert ist. 3. Säure basen haushalt haut en. 2 Alkalose Liegt der pH-Wert oberhalb von 7, 45 liegt eine Alkalose vor. Die Ursachen hierfür können ebenfalls unterschiedlicher Natur sein. 3. 2. 1 Respiratorische Alkalose Bei einer respiratorischen Alkalose liegt eine Hyperventilation vor, bei der es zu einer vermehrten Abatmung von CO 2 kommt.
Säure-Basen-Haushalt Unser Körper verfügt über verschiedene Regulationssysteme (auch Haushalt genannt), die die lebenswichtigen Abläufe in unserem Körper im Gleichgewicht gibt den Wasserhaushalt, den Temperaturhaushalt und den sogenannten Säure-Basen-Haushalt. Der Säure-Basen-Haushalt reguliert das Verhältnis der Basen und Säuren im Körper. Das Verhältnis von 2 Säuren und 8 Basen ist Voraussetzung für unsere Gesundheit. Gerät das Verhältnis aus dem Gleichgewicht, d. h. wird der Körper dauerhaft mit Säuren konfrontiert, dann überfordert dies den Organismus und es kann zu körperlichen und psychischen Krankheiten kommen. Die moderne Lebens- und Ernährungsweise führt leider automatisch zu einem Ungleichgewicht. Die Bildung von Säuren im Körper werden u. Säure basen haushalt haut au. a. begünstigt durch u. ungesunde Ernährung (Fast Food, Fertigprodukten, Teig- und Backwaren, Zucker, massenweise Wurst- und Fleischprodukten etc. ), Mangel an Bewegung, Tageslicht und/oder Schlaf, Umwelt- und Wohngifte, Medikamenteneinnahme, Konventionelle Pflegeprodukte, Falsche Atmung, Chronischer Stress, negative Gedanken, Ängste und Sorgen etc.
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