Die beiden Bodybuilder Jil und Sai haben es mit ihren erfolgreichen Social-Media-Kanälen sowie dem Programm Road to Glory bereits zum Ruhm geschafft. Mit ihrem Angebot helfen die beiden auch Ihnen bei Ihrem persönlichen Weg zum glorreichen Ziel eines durchtrainierten Körpers. Was ist Road to Glory? Road to Glory ist ein Fitnessprogramm, das von den beiden Bodybuilder Jil und Sai, ins Leben gerufen wurde. Beide können nicht nur auf einen beachtlich durchtrainierten Body verweisen, sondern haben zusammen auch mehr als 20 Jahre Erfahrung im Kraftsport. Dieses Wissen bezüglich Training und Ernährung geben sie bei Road to Glory an Sie weiter. Besonders liegen ihnen hierbei Attribute wie Motivation, Zielsetzung und vor allem positive Besessenheit für Ihren Erfolg am Herzen. Road of Glory umfasst mehrere Themenbereiche. Unter anderem finden Sie dort maßgeschneiderte Trainingspläne für verschiedene Ziele basierend auf dem Wissensstand der beiden Ausnahme-Athleten. Road to glory ernährungsplan cast. Ohne die richtige Ernährung können diese aber nicht erreicht werden, weshalb auch persönlich auf Sie zugeschnittene Ernährungspläne angeboten werden.
-------------------------------------- Nochmal zur Wiederholung: Trainingstag_Normal: 3400kcal Cardiotag: 2200kcal Trainingstag_Fresstag: 4300kcal -------------------------------------- Beginn: 81. 4 kg // 12. 0% KFA (71, 6 kg Muskeln // 9, 7 kg Fett) Aktuell: 82. 7 kg // 12. 7% KFA (72, 1 kg Muskeln // 10, 5 kg Fett) Muskeln + 0, 5 kg Fett + 0, 7 kg -------------------------------------- Was meint ihr dazu? Ich werd im Laufe des Tages mein weiteres Vorgehen planen und dann hier niederschreiben. Schnell Fett verbrennen ohne Sport und Hungern - YouTube. Bin natürlich für Kritik, bzw. Kommentare aller Art offen. von ptrckolous » 23 Jul 2009 00:13 weiteres Vorhaben: Trainingstag_Fresstag: 3950 kcal Trainingstag_Normal: 3050 kcal Cardiotag: 1950 kcal Das dürfte, wenn ich alles richtig berechnet/verstanden hab, was ich aus dem letzten Versuch anhand der Gewichtszunahme bestimmt hab, auf +-0 kcal am Ende der Woche hinauslaufen. Ich werd das jetzt erneut 2 Wochen ausprobieren und dann wieder so einen kleinen Bericht verfassen, inwiefern sich das auf meinen Körper ausgewirkt hat.
Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben. Dateiformat: PDF (Portable Document Format) Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet. Systemvoraussetzungen: PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z. B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions. eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel. Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. die kostenlose Bluefire-App. Road to glory ernährungsplan watch. Buying eBooks from abroad For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
Übrigens NEU: Klarna - Jetzt kaufen, später zahlen! Ob Ratenzahlung oder spätere Rechnungsstellung, du musst nicht warten! Wähle einfach beim Kauf Klarna aus und gestalte die Zahlung, so wie du sie brauchst. LIFT – die ultimative Trainingsbibel hat bereits alle Verkaufsrekorde gebrochen. Doch wir geben uns nicht mit "Sehr Gut" zufrieden. Wir wollen deine Perfektion! Do you even LIFT and EAT? ✔️ Mit Hyperschall-Geschwindigkeit zu deiner Topform, dank optimierten Training UND Ernährung! ✔️ Das komplette Wissen aus 25 Jahren Bodybuilding Erfahrung per Direkt-Injektion in dein Hirn! ✔️ Realisiere endlich dein volles Potenzial und sprenge deine vermeintlichen, körperlichen Grenzen! Dein Wissen wird sich Dank LIFT & EAT multiplizieren! ENTHÜLLT ▷ Road to Glory völlig Pleite & am Ende? So ernst.. - Schlanke-List.de. Darunter verstehen wir, dass du künftig eine Sicherheit erhältst, bequem an dein Ziel zu kommen. Das bedeutet für dich nie wieder die tausenden von Fehler und Mythen einzugehen, die noch immer in den Köpfen der Mittelmäßigkeit festkleben! WARUM UNSERE COMMUNITY DIESE BÜCHER LIEBT ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ Lift, Eat, Sleep ➡️ Repeat!
Zurück zu Erfahrungsberichte Ernährung Wer ist online? Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 4 Gäste
Tendenz Gewicht 13 Juni --- 20 Juni 81. 4 kg --- 81. 3kg [-0. 1] Messungen 13 Juni --- 20 Juni Bauchnabel: 85. 5cm --- 85. 2cm [-0. 3] Taille: 82. 2cm --- 82. 1cm [-0. 1] Bizeps Links: 35. 5cm --- 35. 5cm [+-0. 0] Bizeps Rechts: 36. 8cm --- 36. 8cm [+-0. 0] Messungen 13 Juni --- 20 Juni Hüfte: 98. 0cm --- 97. 5cm [-0. 5] Brust: 98. 0cm --- 98. 5cm [+0. 5] Oberschenkel Links: 59. 0cm --- 59. 0cm [+-0. 0] Oberschenkel Rechts: 59. 0] Unterarm Links: 28. 0cm --- 28. 0] Unterarm Rechts: 29. 0cm --- 29. 0] Wade Links: 40. 0cm --- 40. 0] Wade Rechts: 40. 0] unterhalb Bauchnabel(dünnste Punkt): 88. 0cm --- 88. 2cm [+0. 2] unterhalb Bauchnabel(Bauchanfang): 86. 5cm --- 87. 1cm [+0. 6] Schulter: 125. 5cm --- 125. 0] Was sagt ihr dazu? p. Haben Jil und Sai Rezepte geklaut? - Gannikus.de. : Bild folgt heute Abend von Cranx » 20 Jun 2009 13:39 das du viel zu viel fummel darum machst, konzentrier dich doch mal auf dein training und lass die ganze messerei weg. das kannst du vllt mal nach nem halben jahr machen aber nicht jede woche. von ptrckolous » 24 Jun 2009 23:13 Hier mal eine kleine Gegenüberstellung vom 3 Juni (80.
Dr. med. Alexander Weiger in Bamberg Gartenstadt (Allgemeinarzt) | WiWico Adresse Seehofstr. 34 96052 Bamberg (Gartenstadt) Telefonnummer 0951-45333 Webseite Keine Webseite hinterlegt Letzte Aktualisierung des Profils: 16. 05. 2022 Öffnungszeiten Jetzt geschlossen - öffnet Monday um 08:00 Uhr Info über Dr. Dr. med. Alexander Weiger in Bamberg Gartenstadt (Allgemeinarzt) | WiWico. Alexander Weiger Es wurde noch keine Beschreibung für dieses Unternehmen erstellt Ihr Unternehmen? Finden Sie heraus wie Sie wiwico für Ihr Unternehmen noch besser nutzen können, indem Sie eine eindrucksvolle Beschreibung und Fotos hochladen. Zusätzlich können Sie ganz individuelle Funktionen nutzen, um zum Beispiel für Ihr Restaurant eine Speisekarte zu erstellen oder Angebote und Services zu präsentieren. Eintrag übernehmen Bewertungen für Dr. Alexander Weiger von Patienten Dr. Alexander Weiger hat bisher noch keine Patienten-Bewertungen. Nehme dir jetzt 1 Minute Zeit um deine Meinung mit anderen Patienten von Dr. Alexander Weiger zu teilen. Damit hilfst du bei der Suche nach dem besten Arzt.
Silber Partner Bemmann Ralph Zahnärzte Franz-Ludwig-Str. 7a, 96047 Bamberg 232 m 0951 2 66 88 Geschlossen, öffnet Montag um 08:00 Maltschik Michael Zahnarzt Willy-Lessing-Str. 7, 278 m 0951 2 32 94 Geschlossen, öffnet Montag um 07:00 Gelbe Seiten für Bamberg, Coburg sind jetzt bis zum 21. 05. 2022 verfügbar!
Wir verwenden Cookies, um unsere Website und unseren Service zu optimieren. Funktional Immer aktiv Der Zugriff oder die technische Speicherung ist unbedingt für den rechtmäßigen Zweck erforderlich, um die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Abonnenten oder Nutzer ausdrücklich angefordert wurde, oder für den alleinigen Zweck der Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz. Praxisgemeinschaft Grünbeck Zahnärzte in Praxisgemeinschaft Bamberg | Telefon | Adresse. Vorlieben Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Voreinstellungen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Nutzer beantragt wurden. Statistiken Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Aufforderung, die freiwillige Zustimmung Ihres Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht zu Ihrer Identifizierung verwendet werden.
10, 96049 Bamberg (Gaustadt) 6 92, 40% Empfehlungsrate 44 Bewertungen auf 5 Portalen geschlossen, öffnet in 36 Minuten Markus Braunreuther Facharzt für Allgemeinmedizin Willy-Lessing-Str. 1, 96047 Bamberg (Innenstadt) 7 91, 87% Empfehlungsrate 60 Bewertungen auf 7 Portalen Iris Tautermann Fachärztin f. Allgemeinmedizin Heinrichsdamm 7, 96047 Bamberg (Innenstadt) 8 91, 47% Empfehlungsrate 7 Bewertungen auf einem Portal keine Öffungszeiten angegeben Hausärzte Wunderburg Schützenstr. Dr grünbeck bamberg gartenstadt oh. 3, 96047 Bamberg (Innenstadt) 9 Betriebsarzt Stephan Barthel Facharzt für Allgemeinmedizin Siechenstr. 47, 96052 Bamberg (Nord) 10 90, 83% Empfehlungsrate 16 Bewertungen auf 4 Portalen Arzt für Notfallmedizin geschlossen, öffnet in 2 Tage und 18 Stunden Beschwerde Luitgard Jensen Fachärztin f. Allgemeinmedizin Amalienstr. 20, 96047 Bamberg (Innenstadt) 90, 81% Empfehlungsrate 4 Bewertungen auf einem Portal Sportmediziner geöffnet, schließt in 6 Minuten Herta Ospel Praktische Ärztin 90, 64% Empfehlungsrate 10 Bewertungen auf einem Portal Arzt für Balneologie (Badearzt) Arzt für Physikalische Therapie Mark Wenzel Facharzt für Allgemeinmedizin Schlüsselbergerstr.
Grünbeck Franz Dr. med. Händler kontaktieren Info & Öffnungszeiten Angebot Bamberg Ärzte Grünbeck Franz Dr. Ärzte Luitpoldstr. 33 96052 Bamberg 01799514040 Öffnungszeiten Daten zu diesem Eintrag ändern Optionen zum Ändern deiner Daten Die Seite "Grünbeck Franz Dr. " wird durch eine Agentur betreut. Bitte wende dich an Deinen Agenturpartner um die Inhalte zu aktualisieren. Dieser Eintrag wird betreut von: Yext aktuelles Angebot Bitte rufen Sie uns für genauere Informationen an. ▷ Grünbeck Marcus Zahnarzt | Bamberg, Luitpoldstr. 33. 0 Bewertungen Neue Bewertung schreiben Direkt als Gast bewerten oder Einloggen Deine Bewertung: Wenn du einen Kommentar als Gast schreibst, wird dir eine E-Mail geschickt, in der du den Kommentar freischalten kannst. Erst nach dem freischalten wird der Kommentar auf unserer Seite sichtbar. Weitere Ärzte in der Nähe 92m Goewe Wolfgang Bamberg 323m Dr. Marcel Dösch Bamberg 378m Dr. Jahn, Dr. Neitzert Bamberg 414m OSG Augenpraxis Bamberg - Kunigundendamm Bamberg 462m Christian Skrobek artiven Gefäßzentrum Bamberg 465m Bamberger Facharztzentrum für Orthopädie Dres.
Aufgrund eines Serverproblems werden derzeit auf unserer Seite keine Bilder angezeigt. Wir arbeiten an einer Lösung und bitten um Enschuldigung. Grünbeck Wolfgang, Grünbeck Marcus, Michael, Grünbeck-Grohmann Susanne Angebote im Newsletter abonnieren abonniert Du interessierst Dich für die aktuellsten Angebote und Werbeprospekte von Grünbeck Wolfgang, Grünbeck Marcus, Michael, Grünbeck-Grohmann Susanne. Dr grünbeck bamberg gartenstadt st. Melde Dich an und versäume keine Angebote mehr. Du erhältst natürlich nur die Angebote von Grünbeck Wolfgang, Grünbeck Marcus, Michael, Grünbeck-Grohmann Susanne. Öffnungszeiten / Anschrift anzeigen Bamberg Luitpoldstr. 33 96052 Bamberg 0951 22124 Montag wieder geöffnet ab 08:00 Uhr Leider stehen für diesen Eintrag nur die Basisdaten zur Verfügung ☹ Sind Sie Inhaber dieses Betriebes und wünschen Sie ein qualifiziertes Profil, nehmen Sie bitte Kontakt (02103 / 5725150) mit uns auf. Danke. © 2022 Bamberg