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Kopf-, Nacken- und Rückenmassage Tipps vom Massage Profi für das perfekte Verwöhnprogramm zuhause Sparen Sie sich lange Fahrten, Parkplatzsuche und Wartezeiten, denn unsere qualitätsgeprüften und zertifizierten Massagetherapeuten kommen direkt zu Ihnen nach Hause. Damit Ihr Wellness Erlebnis die pure Entspannung wird, gibt es hier ein paar Tipps von unseren Experten: Der Welmoa Experte wird ca. 5 Minuten vor dem geplanten Termin bei Ihnen sein, um die Massageliege aufzubauen und eine Kurzanamnese durchzuführen. Am besten halten Sie eine Fläche von 2 x 2 Metern frei, damit Ihr Masseur etwas Bewegungsfreiheit um die Massageliege herum hat. Massage für zuhause bûches de noël. Damit Sie während der Massage nicht auskühlen, empfiehlt es sich zwei große Handtücher und eventuell auch eine Decke bereit zu halten, Ihr Therapeut wird die Körperstellen, die gerade nicht massiert werden, bedecken. Vor der Massage sollten Sie nicht zuviel essen oder trinken, um den Körper nicht unnötig zu belasten. Nach der Massage sollten Sie ausreichend trinken und Ihren Körper in der Ruhephase nach der Massage warm halten.
Büromassage ist für Unternehmen seit Jahren ein fester Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und trägt erfolgreich zur Prävention, Mitarbeiterbindung und Senkung der Krankheitsraten der Mitarbeiter bei. Masseur Mobilé – Der mobile Massageservice für Hotel, Büro und Event. Damit die Mitarbeiter auf diese Benefits nicht verzichten müssen, beginnen Unternehmen, auch die Gesundheitsmaßnahmen ins Homeoffice zu verlegen. Die Vorbeugung von Verspannungen und deren Folgen kann hier in besonderem Maße wichtig sein: Viele Arbeitnehmer haben zuhause keinen ergonomisch optimalen Arbeitsplatz, die Laufwege im Unternehmen entfallen, damit sind Verspannungen aufgrund des langen und schlechten Sitzens sowie deren Folgen vorprogrammiert. Mitarbeiter im Homeoffice sollten stets darauf achten, ausreichend Pause zu machen, sich einen ergonomisch guten Arbeitsplatz einzurichten und sich zwischendurch immer mal wieder ausreichend zu bewegen. Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur wirkt außerdem klassische Teilkörpermassage entgegen, bei der sich der Therapeut auf den Nacken-, Schulter und oberen Rückenbereich konzentriert.
Besonders in den stressigen Zeiten von Corona ist es umso wichtiger, neben der Arbeit und dem täglichen Stress zu entspannen. Hierfür biete ich meinen mobilen Massage Service an. Ob zu Ihnen nach Hause, ins Büro oder in ein Co-Workingspace mit verschiedenen Firmen, ich helfe Ihnen, den stressigen Alltag zu vergessen und gestärkt weiterzumachen. Buchen Sie gerne einen Termin.
Die vier Massageknöpfe des Geräts passen sich den verschiedenen Körperpartien an, die damit massiert werden können: Hals, Schultern, Rücken, Taille und Oberschenkel. Das Massagekissen besitzt außerdem eine Wärmefunktion, die den Effekt eines Wärmekissens bei weitem überschreitet, da die Behandlung einer Thermotherapie gleicht. Die gegen den Uhrzeigersinn rotierenden Köpfe regen die Durchblutung an und wirken beruhigend. Das Massagekissen ist also perfekt, um möglichst schonend gegen Muskelschmerzen (oder auch Muskelkater) vorzugehen. Unter "Anbieter" Instagram aktivieren, um Inhalt zu sehen Massagegerät: Was taugt eine elektrische Massage wirklich? Bei all den Verspannungen und Rückenschmerzen, die man so mit sich herumschleppt, könnte man meinen, es seien weder Schulter, Nacken, noch Rücken zu retten. Massage für zuhause buchen park. Schließlich kann man nicht viel daran ändern, dass man jobbedingt den ganzen Tag vor dem Rechner sitzt. Doch dadurch entwickelt man häufig eine Fehlhaltung, die letztlich dauerhafte Beschwerden im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich zur Folge hat.