Tägliche Atem-, Körper- und Meditationsübungen helfen, uns wieder zu spüren, Blockaden zu lösen und tiefe Verbindung mit uns aufzunehmen. Dazu gibt es verschiedene Workshops, Vorträge und auch die Möglichkeit Einzelgespräche zu führen (z. Psychologische Beratung, Stress-Coaching, Ayurvedische Ernährungsberatung). Exemplarische Ablaufplan: Das Programm gegen Stress: Deine besondere Auszeit im Kloster Mariastein Freitag bis 16. 30 individuelle Anreise, Check in (bitte an der Pforte melden) 16. 30 – 18. 00 Ankommen, Kennenlernen, Einführung in das Wochenende, Regeln des Klosters 18. 30 – 19. 15 Gemeinsames Abendessen 19. 30 – 21. 00 Entspannungsübungen und Meditation Samstag 06. 30 – 07. 00 Achtsamkeitstraining und Meditation, bitte in Stille ankommen 07. 00 – 08. 00 Start in den Tag: Atem- und Körperübungen auf Basis des Yoga 08. Auszeit kloster indien und. 15 – 09. 00 Frühstück 09. 30 – 11. 30 Interaktiver Vortrag: Stress verstehen: Ursachen, Abläufe, Reaktionen 12. 30 – 13. 15 Mittagessen 13. 30 – 16. 30 Freie Zeit: Spaziergänge, Reflektieren, Coaching Gespräche oder Yogatherapie 16.
Erlebnisreise mit Meditationskurs in Ladakh, Indien Ladakh in Nordindien – Geheimtipp für alle Himalaya und Tibet Begeisterte! Das "Land der hohen Pässe" an der Westseite des Himalayas liegt in einem abgelegenen Teil Nordindiens. Ihre Rundreise beginnt auf 3. 500 Meter Höhe, in Leh – der Hauptstadt von Ladakh, das auch als Klein-Tibet oder Indisch-Tibet bezeichnet wird. In der kargen Felsenlandschaft mit den schneebedeckten Gipfeln erleben Sie den Buddhismus in seiner ursprünglichsten Form. Die allgegenwärtigen bunten Gebetsflaggen tragen die Wünsche der Menschen in den Himmel, der hier zum Greifen nah erscheint. Reiseanfrage Yoga Retreat im Ashram in Rishikesh Am Fuße des Himalaya unmittelbar am Ganges liegt der Ort Rishikesh. Rishikesh gilt als spirituelles Zentrum und Welthauptstadt des Yoga. Schon namhafte Künstler, wie z. Auszeit kloster indien in english. B. die Beatles oder Beach Boys pilgerten nach Rishikesh um Yoga und Meditation zu üben. Zahlreiche Ashrams, Cafés, kleine Läden und buntes Treiben am Ganges prägen das indische und doch weltoffene Lebensgefühl in Rishikesh.
Du hast Fragen zum Programm? Ich helfe gerne weiter. Schreib mir! "Danke an Euch für diese wunderbar ausgearbeitete Reise und vor allem auch an den Partner und Jitender unseren Guide, ohne den diese Reise niemals so intensiv und einzigartig geworden wäre, wie wir sie nun erlebt haben! " (Kathi) "Laut, bunt, schnell – das trifft es wohl am besten. Vielleicht noch aufregend und anders…aufregend anders eben. " (Rebecca) Du möchtest Indien entdecken? Wir stellen dir hier eine spannende Rundreise vor, die von einem lokalen Veranstalter organisiert wird. Auszeit kloster indien paris. Auf dieser Website findest du bereits einige Informationen dazu. Die verbindliche Beschreibung, Details, Termine etc. erhältst du direkt vom Veranstalter, bei dem du deine Auszeit buchst. Für die Angaben auf unserer Website übernehmen wir keine Gewähr. Die Rundreisen durch Indien führen dich begleitet von einem Guide zu den schönsten Orten Indiens. Du hast die einmalige Gelegenheit abseits der Touristenpfade das wahre Indien kennen zu lernen.
Tourismus) Auszeit: Urlaub im Kloster Wer eine Auszeit nehmen will, für den könnte ein Aufenthalt im Kloster genau das Richtige sein. Ob Benediktiner, Zisterzienser, Prämonstratenser oder Franziskaner - immer mehr Klöster und Abteien öffnen ihre Pforten. Viele Klöster, Abteien und Begegnungsstätten bieten in Oberösterreich und Bayern Interessierten Entstressen auf Zeit. Klöster in dieser Region haben in den letzten Jahrhunderten viele Stürme der Zeit überdauert: Vom frühen Mittelalter bis zum prachtvollen Barock und Rokoko haben sich hinter Klostermauern architektonische Kostbarkeiten erhalten. Tempel- und Klosteraufenthalte auf Reisen. Heute sind es Inseln der Ruhe, in deren Innern weit weg von Smartphone, Notebook und Handy immer mehr Menschen im Urlaub neuen Sinn für ihr Leben entdecken. Beim Urlaub im Kloster ticken die Uhren anders. Kloster-Urlaub in Bayern Das niederbayerische Kloster Niederaltaich beispielsweise bietet Männern die Möglichkeit, eine Zeit lang im Kloster mit den Mönchen zu leben, um in der Stille, im Gebet, im Gespräch und in spezieller geistlicher Unterweisung eine Neuorientierung für das eigene Leben zu finden.
Der psychische Stress nimmt nicht nur im beruflichen Alltag immer mehr zu. Insbesondere durch die Belastungen der Corona-Pandemie sehnen sich mittlerweile viele Menschen danach, einmal für kurze Zeit aus diesem Rad ausbrechen und wieder zu sich selbst finden zu können. Der Tourismusverband Ostbayern bietet hierfür die richtige Alternative: Urlaub im Kloster. Viele Wege führen zu körperlichem und geistigen Wohlbefinden. Man kann sich mit Massagen, Kur-Anwendungen oder vielleicht auch nur mit einem guten Essen verwöhnen lassen. Man kann sich aber auch auf den Weg zu sich selbst machen. Retreat Indien | Yoga im Ashram | Buddhismus in Dharamsala. Beim Fasten, beim Wandern, im Kloster oder bei der Meditation, so dass Körper, Geist und Seele eins werden und gesunden. Neue Kräfte sammeln und zur Ruhe kommen, die innere Mitte finden, das sind Bedürfnisse, die immer häufiger in unserer hektischen, schnelllebigen Welt auftreten. In vielen Ordensgemeinschaften Ostbayerns können Ruhesuchende Atem holen und in klösterlicher Gemeinschaft zu sich selbst finden.
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