Trampolin Übungen machen nicht nur einen Riesenspaß, sondern halten fit und helfen beim Abnehmen. Kinder sind schon seit Jahren vom Trampolinhüpfen begeistert, mittlerweile wird dieses Trainingsgerät aber auch immer mehr von Erwachsenen für Fitness gezielt eingesetzt. Trampolin Übungen können innen und auch außen an der frischen Luft durchgeführt werden, wer diese Übungen aber nicht nur in einem Gymnastikkurs oder Fitnessstudio ausführen will, kann sich kann sich ein Mini-Trampolin besorgen. Sie sind eine ideale Ergänzung zu anderweitigen Sportarten, oder auch dann, wenn man sich für keinen anderen Sport begeistern kann. Trampolinspringen wird von Physiotherapeuten und auch von Medizinern als ganzheitliches Training für alle Altersklassen empfohlen, bei Kindern ab 3 Jahren. Das Fitnessgerät wird übrigens auch von Astronauten zum Aufbautraining verwendet. Trampolintraining für Kinder mit Qualitätstrampoline. Im Fachjargon bezeichnet man Trampolin Springen als Balance Swing oder Rebound Übungen. Welche Vorteile bringt das Trampolin Training?
Federn (Goldspring) und Sprungmatte sind besonders langlebig und hochwertig. Für den Trampolinrahmen besteht eine 5-jährige Garantie, für Sprungtuch und Federn wird zwei Jahre lang garantiert. Als Zubehör gibt es ein strapazierfähiges Sicherheitsnetz zur Sicherung der kindlichen Sprungaktivitäten sowie eine Leiter für die Gartentrampoline mit größerem Durchmesser. Spielideen auf dem Kindertrampolin von Trimilin. Tipp: Günstig Trampolin kaufen kann man online. Vergleichen Sie vor dem Trampolin-Kauf und stecken das gesparte Geld lieber den Kindern in die Spardose. Vielleicht ist dann auch noch etwas Geld für einen Ausflug in einen Freizeitpark übrig, womit Sie sicher auch jedes Kind begeistern können.
Außerdem sind beim Trampolin-Springen, ähnlich wie bei Rollbrett Übungen, besondere Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um der Verletzungsgefahr vorzubeugen.
Spielideen für Kinder Einfache Spielanregungen und Anleitungen für Kleingruppen auf dem Mini-Trampolin in Kindergärten, Krippen oder für privat zu Hause. Am besten eignet sich hier das besonders kinderfreundliche Trampolin-Modell Trimilin-superswing. Die hochelastische, besonders weiche Federung ermöglicht auch kleinen Kindern mit geringem Gewicht ein sehr dynamisches Schwingen und Springen. Zur Förderung von Sozialverhalten Körperkoordination Gleichgewicht Merk- und Konzentrationsfähigkeit Fang und Wirf den Ball! Einsatz: Als Partnerspiel in einer Kleingruppe Material: Minitrampolin Trimilin-superswing for kids Softball oder weicher Ball So geht's: Ein Kind springt auf dem Trampolin und wirft oder fängt einen Softball. Spiel-Varianten: in einer Kleingruppe springt ein Kind auf dem Trampolin, während die anderen verteilt im Kreis um das Trampolin herumstehen. Der Ball wird dann vom Trampolinspringer unterschiedlichen Mitspielern im Kreis zugeworfen. Trampolin übungen für kinder. als etwas anspruchsvollere Koordinationsübung: der Ball muss im Sprung oder nach einer Drehung gefangen werden.
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