Um Muskeln aufzubauen, musst du mehr Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst. Für manche Sportler ist es aber schwierig, genügend zu essen. Es kann sich jedoch als schwierig herausstellen, so viel an einem Tag zu essen. Da kommen die Instant Oats ins Spiel. Mit ihnen kann man einen kalorienreichen Shake zubereiten, der sich einfach und schnell trinken lässt. Doch natürlich gibt es auch bei den Instant Oats qualitative Unterschiede. Heute nehme ich die Instant Oats von ESN unter die Lupe und teste das Produkt. ESN Instant Oats Test: Vor- und Nachteile auf einen Blick Die Instant Oats von ESN werden in Deutschland produziert. Auch der Hafer wird in Deutschland angebaut. Das Produkt punktet mit einem sehr guten Preis-Leistungsverhältnis. Mit einem Preis von 3 Euro pro Kilo gehört das Produkt zu den günstigsten Instant Oats. Esn instant oats verzehrempfehlung in 1. Auch geschmacklich überzeugt das Hafermehl von ESN. Es ist frei von künstlichen Aromen und schmeckt deswegen sehr natürlich. Einzig die Löslichkeit des Produktes könnte besser sein, da es sich nicht vollständig auflöst.
Hafermehl enthält auch eine ordentliche Portion Protein, nämlich etwa 13 Gramm auf 100 Gramm. Nachfolgend siehst du eine Tabelle mit den Nährwerten der ESN Instant Oats. Die Angaben beziehen sich auf 100 Gramm. Brennwert 363 kcal Fett 6, 6 g Kohlenhydrate davon Zucker 57 g 1, 2 g Ballaststoffe 11 g Protein 13, 5 g ESN Instant Oats aufbewahren Die ESN Instant Oats bewahrst du am besten direkt im Sack auf. Der hat einen wiederverschliessbaren Verschluss und lässt sich wirklich gut schliessen. Das Hafermehl kannst du bei Zimmertemperatur lagern. Im ungeöffneten Beutel sind die Oats laut Herstellerangaben mindestens zwei Jahre haltbar. Instant-Oats Test & Vergleich » Top 7 im Mai 2022. Geöffnet lassen sich die Instant Oats etwa 3 bis 6 Monate lagern. Warmes und feuchtes Klima verringert die Haltbarkeit des Hafermehls. Beitragsbild: Eigene Aufnahme Diese Fragen werden oft gestellt: Ja, das sind sie. Instant Oats enthalten viele Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Zink und Phosphor. Ausserdem enthalten sie viele Ballaststoffe und eine ordentliche Portion Protein.
Klicke auf das Bild, um den Preis auf Amazon zu prüfen (Anzeige). ESN Instant Oats Test – So habe ich getestet Ich habe die ESN Instant Oats kürzlich gekauft und teste sie in diesem Artikel und teile meine Erfahrungen mit dir. Ich teste das Produkt anhand zwei Kriterien: Geschmack und Löslichkeit. Ausserdem werde ich auch Erfahrungen von anderen Käufern mit dir teilen und werde im Verlauf des Artikels auch auf die Einnahme, die Verzehrempfehlung und die Nährwerte eingehen. ESN Instant Oats Test - Geschmack Wie es der Name schon sagt, bestehen Instant Oats aus Hafer. Hafer hat einen sehr dezenten Geschmack. ESN Instant Oats Test - Test, Erfahrungen, Einnahme und Verzehrempfehlung - Muskeln und mehr. Er schmeckt leicht nussig. Der Geschmack lässt sich leicht überdecken. Die Instant Oats von ESN bestehen zu 100% aus Hafermehl. Dementsprechend schmecken die Instant Oats in Flüssigkeit aufgelöst wie normaler Hafer. Der Geschmack überzeugt mich: Der Geschmack ist sehr natürlich, es wird nicht mit künstlichen Aromen nachgeholfen. Ein Shake nur mit Instant Oats ist nun aber auch nicht ein kulinarisches Wunder.
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Wir vergeben 4 von 5 Sternen. Nutzungseigenschaften Die Instant Oat Flakes von ESN kommen bei den meisten Kunden von Amazon sehr gut an. Das kann man den Rezensionen zu diesem Produkt entnehmen. Die Kunden bestätigen das Versprechen des Herstellers, dass sich die Haferflocken unkompliziert zubereiten lassen. Gut finden sie, dass sich die Flocken sehr gut auflösen. Esn instant oats verzehrempfehlung in 2. Da für die m4eisten Kunden auch der Preis in Ordnung geht, werden diese Haferflocken auch gern weiterempfohlen. Wir vergeben 4. 5 von 5 Sternen. Preis-Leistungs-Verhältnis Aktuell bekommt man dieses Produkt für 0 (Preis derzeit nicht verfügbar, Einschätzung erfolgt auf Grundlage des ursprünglichen Preises) Euro im Online-Shop von Amazon. Als fair und angemessen wird seitens der Amazon-Kunden das Preis-Leistungs-Verhältnis für die Instant Oat Flakes von ESN bewertet. Wir vergeben 4 von 5 Sternen. Fazit Die Instant Oat Flakes von ESN bekommen von den meisten Amazon Kunden eine gute Bewertung. In ihren Rezensionen heben die Kunden die gute Löslichkeit genauso hervor wie das angenehme Sättigungsgefühl beim Verzehr dieser Haferflocken, die reich an Kohlehydraten sind.
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