Wähle einen Rasierer mit einem beweglichen Kopf, der sich deinen Konturen anpasst. Such dir ein Modell mit mehreren Klingen aus und reinige es vor der Intimrasur gründlich. So verhinderst du, dass sich Bakterien auf den Klingen verbreiten und sich in deinen Poren absetzen – und Rasurpickel entstehen. 1. Vor der Schamhaarrasur: saubere Haut, saubere Ergebnisse Je sauberer dein Intimbereich vor der Rasur, umso geringer das Risiko, dass er sich hinterher entzündet. Dusche oder wasche dich mit warmem Wasser und einem milden Duschgel. Ist das Wasser zu heiß, kann es deine Haut reizen. Die Sheet-Maske für die Vagina: das bringt sie. Ein bisschen Wärme macht deine Haut aber weicher und sorgt dafür, dass sich deine Haarfollikel und du entspannen. Anstelle des Duschgels kannst du auch ein pH-neutrales Peeling verwenden. Das entfernt abgestorbene Hautschuppen, die deine Poren verstopfen und zu eingewachsenen Haaren führen können. Tupfe dich anschließend mit einem sauberen Handtuch trocken, damit du mit dem Trimmen und der Rasur der Bikinizone anfangen kannst.
Ratgeber Inkontinenz Warum ist die Hautpflege im Intimbereich bei Inkontinenz so wichtig? Bei Inkontinenz ist es besonders wichtig, die Haut im Intimbereich zu schützen. Denn Urin und Stuhl, der auf der Haut länger kleben bleibt, kann die Haut angreifen und schädigen. Hier ist meist die Rede von Inkontinenz-assoziierter Dermatitis. Auch Dekubitus kann zur Schädigung der Haut führen. Da hier die Haut bereits geschädigt oder angegriffen ist, können leichter Infektionen entstehen. Der richtige Ablauf der Intimpflege und die Verwendung geeigneter Produkte tragen dazu bei, Hautprobleme zu vermeiden. Wichtige Produkte für die Reinigung des Intimbereichs sind eine Waschlotion, Waschhandschuhe (ggf. Einwegwaschhandschuhe), Handtücher, Hautschutzcreme, Einweghandschuhe und eventuell eine Plastikschürze (als Hilfsperson). Tipps für die Reinigung des Intimbereichs: Legen Sie alles bereit, was Sie für die Reinigung brauchen. Wie u. a. Waschlotion, Waschhandschuh, Handtücher, Hautcreme, frische Kleidung, Einweghandschuhe und eventuell eine Plastikschürze.
Ein gesundes Scheidenmilieu hält diese bei einem pH-Wert von unter 4, 5 in Schach. Geraten die bakterielle Zusammensetzung der Scheidenflora und der pH-Wert aus dem Gleichgewicht – etwa durch eine zu aggressive Intimhygiene – kann sich beispielsweise eine bakterielle Vaginose oder Scheidenpilz ausbilden. "Viele Frauen überpflegen ihren Intimbereich und schädigen mit übertriebener Intimhygiene die Scheidenflora", sagt Albring. Ein veränderter Ausfluss, Rötungen, Schwellungen, Brennen und Jucken gehören zu den möglichen Symptomen einer Infektion und sollten gynäkologisch abgeklärt werden, ebenso Schmerzen beim Wasserlassen und beim Sex. Duft- und Farbstoffe können Reizungen verursachen Duftstoffe sind allerdings nicht nur in speziellen "Vulva-Wellness"-Produkten zu finden. Binden und Slipeinlagen enthalten ebenfalls häufig Duftstoffe und sogar Toilettenpapier riecht oft nach einem Strauß Blumen. "Auch bei diesen Produkten gilt: Verzichten Sie besser", rät Schlossberger. "Der After ist ebenfalls sehr empfindlich.
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