Nach der Halbzeit griffen die Untergriesbacherinnen jedoch noch einmal an und zogen deutlich davon, sodass das Spiel am Ende mit 74:34 an Untergriesbach ging. Am Ende bleibt festzustellen, dass eine Mannschaftsleistung von 34 Punkten im ersten Basketballspiel ihres Lebens und nach nur acht Mal Training eine großartige Leistung der Tassilo-Mädels war. Es spielten: Elisabeth Wimmer, Leonie Neuburger, Veronika Metzl, Laura Lagleder, Magdalena Lindl, Isabella Maier, Annalena Böhr und Helena Ellbrunner.
Die 5. Klassen an ihrem ersten Schultag am JGG Mit Maskenpflicht, aber auch viel Elan und guter Stimmung ist die Schulgemeinschaft des Johannes-Gutenberg-Gymnasiums Waldkirchen in das neue Schuljahr gestartet. Schulpsychologin - offizielle Webseite des Gymnasiums Freyung. Auch wenn der Schuljahresbeginn im Zuge der Corona-Pandemie strengen Schutz- und Hygienebestimmungen unterliegt, zeigte sich am ersten Schultag ein einhelliges Bild: Nachdem das letzte Halbjahr hauptsächlich im Distanzunterricht bzw. im Wechsel zwischen Präsenz- und Onlineunterricht bestritten werden musste, waren Schüler, Eltern und Lehrer gleichermaßen froh, dass nun endlich wieder grundsätzlicher Regelbetrieb möglich ist. Zur Gewährleitung der Unterrichtsversorgung der etwa 600 Schülerinnen und Schüler wurden dem Gymnasium Studienrätin Christina Spichtinger (Deutsch, Französisch) sowie die Studienreferendare Thomas Bindig (Biologie, Chemie), Caroline Seibold (Deutsch, Latein) und Julia Wichmann (Mathematik, Sport) zugewiesen, Waldkirchens Stadtpfarrer Michael Nirschl erteilt ab diesem Schuljahr am JGG Religionsunterricht.
(Text: Brigitte Glas; Fotos: PNP) Bericht in der PNP vom 17. 11. 2018:
Nun steht das Sammelergebnis fest: Bei verschiedenen Aktionen kam die stolze Summe von 11. 860 Euro zusammen. Gerald Dobretsberger und Holger Kasberger riefen vor den Faschingsferien zu einer sportlichen Spendenaktion auf, bei der man pro gelaufenem oder geradeltem Kilometer von einem Sponsor Geld erhielt. Allein dabei kamen 10. 855 €uro zusammen. Als Kooperationspartner konnten wir den Verein "Sportlich Helfen" gewinnen, der die Spendeneingänge verwaltete und dann zweckgebunden an die Familienkrebshilfe Sonnenherz weitergab. Wir möchten dem Verein für diese Unterstützung herzlich danken (s. hierzu auch den Artikel Auf geht's! Wir helfen Maxi Storm). Weiterlesen: DANKE: Sensationelle 11. 860 Euro für Maximilians Impfung Seite 1 von 3 Start Zurück 1 2 3 Weiter Ende
Alle Reiseangebote stellen die perfekte Kombination aus Aktiv- und Entspannungs-Urlaub dar. Den Norden Deutschlands erleben - Top-Angebote Präventionsreisen mit Krankenkassen-Zuschuss Im Urlaub wollen wir vor allem eines: uns von den Strapazen des Alltags erholen und unserem Körper und Geist etwas Gutes tun. Eine erholsame Urlaubsreise mit ein bisschen Wellness, Entspannung und etwas Sport und Bewegung ist da genau das Richtige. Bei vielen werden deshalb Präventionsreisen immer beliebter. Wirbelsäulengymnastik übungen pdf.fr. Kein Wunder, denn jeder der in seinem Urlaub aktiv etwas für seine Gesundheit tut, wird dafür nicht nur mit mehr Wohlbefinden, sondern von nahezu allen Krankenkassen auch mit einem Zuschuss belohnt. mehr erfahren! Präventionsreisen mit Krankenkassen-Zuschuss - Top-Angebote Aktiv & Entspannt Die schönsten Reiseziele in und um Deutschland entdecken und dabei Körper und Geist in Einklang bringen: Die Aktiv & Entspannt-Reisen von Dr. Holiday sind die perfekte Kombination aus Erholung und Fitness. Sichern Sie sich während Ihres Aufenthalts im Hotel viele Extras.
Dann hebst du dein Becken so an, dass dein Körper eine gerade Linie bildet. Nachdem du die Position einige Sekunden gehalten hast, kannst du deine Hüfte wieder senken. Nach zehn Wiederholungen wechselst du die Seite. #Themen Rückenschmerz Rückenmuskulatur Wirbelsäule
Rumpf- und Bauchmuskeln stärken Der Körper ist ein sehr auf Effizienz getrimmtes System. So wird alles, was wir nicht benutzen, konsequent in seinem Energieverbrauch heruntergefahren. Daher schrumpfen Deine Muskeln, wenn Du sie nicht bewegst. Zwar musst Du jetzt weniger Geld für Essen ausgeben, doch wahrscheinlich umso mehr für Ärzte, Behandlungen und Medikamente. Denn ein schwacher Rumpf kann Deinen Oberkörper nicht halten. Nordic Walking Trainer Ausbildung | Fortbildung mit Lizenz. Fehlhaltungen, Verspannungen und Schmerzen sind quasi vorprogrammiert. Mit einem regelmäßigen Bauch- und Rumpftraining kannst Du dieser Schwachstelle jedoch gezielt vorbeugen. Fazit: Mit regelmäßigem Training bleibt Deine Wirbelsäule noch im hohen Alter gesund und geschmeidig "Wenn wir lernen, unseren Fokus mehr und mehr auf das zu richten, was wir wollen, anstatt auf das, was wir nicht wollen, verändert sich unser Leben automatisch. So wird aus Krankheit Gesundheit. " Siranus Sven von Staden Wie Du in diesem Artikel sehen konntest, bedarf es keiner komplizierten Trainingspläne, damit Deine Wirbelsäule geschmeidig bleibt.