5 35 Min. 75 Min. 324 kcal Protein-Kick zum Mittag Kürbisgratin mit Kartoffeln 394 kcal Griechischer Gemüseauflauf 3 202 kcal Warmer Kartoffel-Gemüse-Salat 0 (0) 552 kcal 9, 4 Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen 60 Min. 60 Min. 534 kcal 8, 1 1 2
75 Min. Rote-Bete-Kartoffel-Auflauf 4. 666665 40 Min. 70 Min. 291 kcal Unterstützt die Abwehrkräfte Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken 4. 57143 (35) 40 Min. 60 Min. 472 kcal Sellerie-Kartoffel-Gratin mit Sojacreme 4. 5 (18) 164 kcal Smarte Hausmannskost Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen 35 Min. 35 Min. 637 kcal Tomaten-Kartoffel-Gratin mit Bacon und Zwiebeln 45 Min. 90 Min. 381 kcal Smarte Energiebombe Ofenkartoffeln mit Speck und Käse 358 kcal Kohlrabi-Kaiserschoten-Gratin 546 kcal Französischer Gemüsetian mit Käse 512 kcal 9, 9 Seelenwärmer Gnocchi-Brokkoli-Gratin 4. 4 (20) 25 Min. Gesunder auflauf rezepte. 45 Min. 465 kcal 7, 2 Kartoffel-Wirsing-Gratin 4. 333335 289 kcal Besonders eiweißreich Moussaka 4. 2 50 Min. 100 Min. 681 kcal Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten 4. 142855 (7) 362 kcal Kartoffelgratin – smarter mit Parmesan und Thymian 4. 083335 (12) 303 kcal Kartoffelgratin mit Kohlrabi 4 80 Min. 80 Min. 330 kcal Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England 666 kcal Rotkohl-Kartoffel-Gratin mit Ziegenkäse 3.
normal 4/5 (22) Zucchini - Frischkäse - Auflauf schnell und gesund 15 Min. normal 3, 87/5 (13) Möhren - Kartoffelauflauf mit Hackfleisch sehr lecker, sehr gesund 20 Min. simpel 3, 67/5 (10) Brokkolipfanne gesund und lecker 20 Min. simpel 3, 63/5 (6) Kartoffel - Kohlrabi - Gratin fettarm und gesund 15 Min. simpel 3, 5/5 (8) Schneller Gemüseauflauf preiswert, gesund und lecker 15 Min. simpel 3, 4/5 (3) Porreerollen mit Schinken und drei Käsesorten gesund, würzig und lecker 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Vollkorn-Kirschenplotzer aus Weizenschrot und mit Honig, gesund und lecker 20 Min. simpel 3, 25/5 (2) Überbackene Apfelscheiben leckeres und gesundes Dessert 20 Min. Gesunder kartoffel auflauf | EAT SMARTER. simpel 3/5 (1) Kartoffel-Hähnchen-Gemüseauflauf sehr gesund 35 Min. simpel 3/5 (2) Süßkartoffelauflauf vegetarisch, schnell, für eine Person, gesund 15 Min. simpel 3/5 (3) Cleaner proteinreicher Hähnchenauflauf gesund, eiweißreich, clean Tomaten - Karotten - Nudel - Auflauf à la Xandrye Schnell, gesund und lecker!
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Tanja Kraus, geboren 1981, studierte nach einer kaufmännischen Ausbildung an der Universität Augsburg Lehramt an Realschulen. Seit 2012 arbeitet die Altstipendiatin der Hans-Böckler-Stiftung als Lehrerin an einer Münchner Schule. Buch wunder arbeitsblätter lösungen. 2013 begann Tanja Kraus, Begleitmaterial zu Lektüren für Lehrerinnen und Lehrer zu schreiben, die auf fundiertes und abwechslungsreich gestaltetes Unterrichtsmaterial zurückgreifen möchten. Mit ihren Lektürehilfen gelingt es der Autorin, aktuelle fachdidaktische Grundlagen in die Praxis des Literaturunterrichts einfließen zu lassen. Sie freut sich, wenn im Unterricht ein kommunikativer Austausch über Buch und Begleitmaterial stattfindet und die Ziele eines zeitgemäßen Literaturunterrichts umgesetzt werden. Eva Riegger-Kuhn, geboren 1984, studierte nach ihrer kaufmännischen Ausbildung zur Buchhändlerin an der Universität Augsburg Lehramt. Nach absolviertem Studium und Referendariat arbeitete sie als Lehrerin im sonderpädagogischen Bereich, bevor sie 2015 als Referentin und Lektorin für Religionspädagogik tätig wurde.