Ein Satz, der im ersten Moment vielleicht unhöflich klingt, aber für introvertierte Menschen in Wirklichkeit überlebenswichtig ist. Denn in ihrem Kopf geht so viel vor, dass sie manchmal einfach keine Kraft mehr finden, ihre Gedanken in Worte zu fassen. Wenn man ihnen Zeit lässt, werden sie aber sicherlich wieder darauf zurückkommen. 6: Ruheräume Großraumbüros und Orte, wo viele Menschen durcheinander reden, sind für introvertierte Menschen die Hölle. Sie brauchen Ruheräume, um effizient arbeiten und nachdenken zu können. Am Ende kommt nicht nur bessere Arbeit dabei heraus, sondern auch wesentlich weniger Stress für die betroffene Person. 7: Gute, enge FreundInnen Freundschaften sind bei introvertierten Menschen alles andere als oberflächlich. Sie sind diejenigen, die in FreundInnen nicht nur Spaß suchen, sondern auch eine Seelenverwandtschaft. Menschen, vor denen sie sich nicht erklären und rechtfertigen müssen, sind wichtig für das Seelenwohl von Introvertierten. INTROVERTIERTE MENSCHEN VERSTEHEN: EIN BLICK HINTER DIE FASSADE | sozial-pr. Psyche: 11 Dinge, die glückliche Menschen niemals tun © PR Bilder / Pexels 1) Sich für Dinge die Schuld geben, über die sie keine Kontrolle haben Es gibt Dinge im Leben, über die haben wir keine Kontrolle und es macht keinen Sinn sich fertig zu machen, wenn es die Umstände einem schwer machen.
Bist du bereit? Viele Introvertierte (mich eingeschlossen) machen die Erfahrung, dass ihre ruhige Art nicht geschätzt wird. Stattdessen werden sie oft dazu gedrängt aus sich herauszukommen und extrovertiert zu werden. Lies hier, warum das überhaupt nicht nötig ist und was du stattdessen tun kannst. Zu Kapitel 1. 0 Wir starten mit einer kurzen Bestandsaufnahme: Wie stellst du dir typisch introvertierte Menschen vor? (+ Übung zur Selbstreflexion) Zu Kapitel 1. 1 Bis zu diesem Punkt hast du die Wörter "introvertiert" und "extrovertiert" auf jeden Fall schon einmal gehört. Aber weißt du auch, was genau sie bedeuten? Mehr zur Herkunft und Zusammensetzung der Begriffe findest du in diesem Kapitel. Außerdem erfährst du, wie sich Introversion und Extraversion auf einer Skala verdeutlichen lassen und was deine persönliche Wohlfühlzone damit zu tun hat. 2 Introvertierte sind still und zurückhaltend, Extrovertierte laut und kontaktfreudig? Introvertierte menschen verstehen in sociology. Das ist oft das Erste, was man von außen wahrnimmt. Wenn man aber genauer hinschaut, erkennt man, was Introvertierte und Extrovertierte wirklich voneinander unterscheidet (zum Beispiel was die Motivation angeht oder die Art und Weise, Eindrücke zu verarbeiten).
"Introversion" ist das Gegenteil zur Extraversion. Introvertierte Menschen wenden ihre Aufmerksamkeit und Energie stärker auf ihr Innenleben. Laut Jennifer B. Kahnweiler … … denken Introvertierte erst und sprechen später. … fokussieren sie sich auf Tiefe. Gründliche Analysen und tief gehende Gespräche zu führen, steht für sie eher im Mittelpunkt. … strahlen introvertierte Menschen besonders in Krisen Ruhe aus. Auch in solchen Situationen bleiben sie gründlich und gewissenhaft. … bevorzugen sie das geschriebene Wort statt dem gesprochenen. Schrift hilft dabei, Gedanken exakter zu formulieren. … mögen Introvertierte die Einsamkeit. Introvertierte menschen verstehen mit. Allerdings nicht dauerhaft. Aber solche Auszeiten helfen, Energie aufzuladen, Klarheit zu schaffen und Gedanken zu verarbeiten. Ich glaube nicht, dass diese Eigenschaften im Job ein Handicap bedeuten. Ja, man ist nach innen gerichtet und interpretiert die Umwelt durch die eigenen Gedanken. Das Einzige, das darunter leiden kann, ist das Entscheidungstempo. Die komplexe Denkweise introvertierter Menschen.
Der Big Five-Persönlichkeitstest ist einer der bekanntesten Modelle aus der Persönlichkeitspsychologie. In meinem Psychologie-Studium haben wir mit dem Big-5 Test viel gearbeitet und unter anderem an diesem Test gelernt, wie man psychologische Tests aufbaut. In dem Persönlichkeitstest gibt es 5 Eigenschaften, die jedem Menschen in unterschiedlicher Ausprägung zugeschrieben werden. In meinem kostenlosen Big 5 Test kannst du herausfinden, welche Persönlichkeit du diesbezüglich hast und zu welchem der fünf Eigenschaften du gehörst. Hier schonmal die Big Five in Kürze: 1. Extraversion | 2. Offenheit für Neues | 3. Verträglichkeit | 4. Gewissenhaftigkeit | 5. Neurotizismus Der Big-5-Test deiner Persönlichkeit Bitte beachte folgende Aspekte, um ein valides Ergebnis deiner Big Five zu erhalten: Nimm dir Ruhe und Zeit die Fragen zu beantworten. 8 Dinge, die nur introvertierte Menschen verstehen | Wunderweib. Versuche möglichst selten die Antwort »neutral« zu wählen. Beantworte die Fragen so, wie sie am besten auf dich zutreffen, nicht wie du gerne sein würdest.
5 Viele Introvertierte (mich eingeschlossen) machen die Erfahrung, dass ihre ruhige Art nicht geschätzt wird. 5
Welche Unterschiede das sind, erfährst du hier. 3 Falls du dir noch nicht sicher bist, ob du eher introvertiert, extrovertiert oder ambivertiert bist, kannst du es mit diesem Test ganz schnell herausfinden. 4 Viele Menschen glauben, die Wörter introvertiert und schüchtern, würden genau dasselbe beschreiben. Tatsächlich gibt es aber einen wichtigen Unterschied zwischen ihnen. Welcher das ist und wie er sich auf dein Selbstbild und deine Wahrnehmung auswirkt, liest du in diesem Kapitel. 5 Hast du öfter mal das Gefühl, wegen deiner ruhigen Art einen Nachteil gegenüber extrovertierten Menschen zu haben? Zum Beispiel, wenn du neue Leute kennenlernst, ihnen aufmerksam zuhörst und dich dann jemand fragt, warum du so still bist. Der ultimative Guide für Introvertierte und Schüchterne: Stille endlich verstehen. Als wäre das etwas Schlechtes! Da kommt es schnell vor, dass man nur die eigenen Schwächen sieht. Damit dir das in Zukunft nicht mehr passiert, verrate ich dir in diesem Kapitel die 8 größten Stärken von Introvertierten (+ Übung zur Selbstreflexion). 6 Neben ihren Stärken haben Introvertierte, genau wie Extrovertierte, auch einige Schwächen.
Big Five #4: Gewissenhaftigkeit Der vierte Aspekt der Big 5 ist die Gewissenhaftigkeit. Es ist die Fähigkeit, selbstdiszipliniert und pflichtbewusst zu handeln. Diese Menschen sind oft gut darin, konzentriert und hartnäckig ein Ziel zu verfolgen und zu erreichen. Für sie ist die Ordnung, Struktur und Zuverlässigkeit leichter zu leben. Introvertierte menschen verstehen deutsch. Spontanität und Flexibilität zeichnet dagegen die Menschen aus, die einen niedrigen Wert auf der Gewissenhaftigkeit-Skala im Big Five-Test haben. Hohe Ausprägung von Gewissenhaftigkeit Eine hohe Zahl im Big 5 Persönlichkeitstest und damit hohe Ausprägung bei der Gewissenhaftigkeit bedeutet vor allem das Folgende: diszipliniert zuverlässig zielstrebig kontrolliert sorgfältig pedantisch Niedrige Ausprägung von Gewissenhaftigkeit Menschen im Big 5 Test mit einer niedrigen Ausprägung bei der sogenannten Gewissenhaftigkeit zeichnet sich wie folgt aus. Sie sind … … spontan … sprunghaft … flexibel … unzuverlässig … locker … unordentlich Big Five-Test #5: Neurotizismus Das letzte Merkmal im Big Five Test ist der Neurotizismus.
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