Meos Gel-Schaum Topper: Auch für Seitenschläfer Vorteile des Meos Gel-Schaum Toppers Durch den Topper sinkt die Hüfte und die Schulter von Seitenschläfern weich und angenehm ein Abnehmbarer, waschbarer Bezug durch rundum Reißverschluss Hohes Raumgewicht (RG 50) und Herstellung in Deutschland sorgen für eine hohe Qualität 30 Tage Probeschlafen inklusive Doch das Schlafen auf der Seite ist nicht nur bequem. Welcher topper für seitenschläfer in nyc. Es birgt auch einige Tücken, die zu Fehlbelastungen der Wirbelsäule, Verspannungen in Nacken- und Schulterbereich und in weiteren Gelenkbeschwerden ebenso führen können wie zu einem Schlaf ohne ausreichende Regeneration. Da hilft es nur, sich durch einen guten Schlafuntergrund zu rüsten und die angenehme Schlafstellung durch optimale Förderung von Muskulatur und Skelett gesund auszurichten. Wie sollte das Bett für einen Seitenschläfer ausgerüstet sein? Die optimale Basis für das Seitenschläferbett ist die Ausstattung einer hochwertigen Matratze, die durch einen passenden Topper ergänzt wird.
Welche Schlafposition nimmst Du ein? Bist Du eher ein ruhiger oder unruhiger Schläfer? Bevorzugst Du ein weiches Liegegefühl eignet sich der Visco- oder Gelschaum für Dich. Denn hier ist ein tiefes Einsinken möglich. Magst Du es eher hart zu liegen, profitierst Du von der schnellen Rückstellkraft des Materials Kaltschaum. Welcher topper für seitenschläfer 2020. Bist Du ein Seitenschläfer kommt auf jeden Fall ein Visco- oder Gelschaum für Dich in Frage, welcher sich an Deinen Hüft- und Schulterbereich konturgenau anpassten kann. Als Bauch- und Rückenschläfer benötigst Du eine härtere Auflage, damit Du nicht in ein Hohlkreuz oder Krümmung fallen kannst. Visco- oder Kaltschaum ist hier eine gute Wahl. Bewegst Du Dich viel in der Nacht profitierst Du von einer schnellen bis mittleren Rückstellkraft eines Kaltschaum oder Gelschaum Topper. Als ruhiger Schläfer kommt für Dich ein Visco Schaum in Frage, da er sich an Deine Körperform anpassen kann. In folgendem Artikel erfährst Du, welches Boxspringbett am besten zu Dir passt: Welches Boxspringbett passt zu mir?
Hat das Kissen eine nicht optimale Höhe, kommt es zu einem Knick im oberen Bereich der Wirbelsäule. Dies hat natürlich einen ausschlaggebenden Effekt auf den Liege- und Schlafkomfor t, als auch auf Deine Gesundheit. Denn Rückenschmerzen sind oftmals das Resultat eines ungeeigneten Kissens! Der optimale Kopfpolster hält Deine Wirbelsäule in einer geraden Linie und unterstützt Deinen Nackenbereich. Sehr gut geeignet sind Kopfkissen mit einer Füllung, die sich entnehmen oder hinzufügen lässt (Zum Beispiel Kapok). Damit kann das Kopfkissen in jede beliebige Höhe verstellt werden. YAK Kopfkissen geeignet für Seitenschläfer Worauf muss man beim Kauf achten? ᐅ Welcher Topper ist der Beste? ☀ Unsere Erfahrungen aus dem Test. Beim Kauf eines Toppers für Dich als Seitenschläfer solltest Du achten, dass dieser Deinen Schlaf gut unterstützt. Dabei ist es wichtig, dass Deine Schultern und der Hüftbereich gut in die Matratze versinken können. Der Nacken, der Rücken und die Beine sollen gut gestützt werden, damit Dein Körper in diesem Bereich während des Schlafes gut entlasten kann.
Wer sich hingegen für ein Kaltschaum Topper entscheidet, sollte als Seitenschläfer ein Modell mit mehreren Zonen bevorzugen. Welches Topper Material ist für Seitenschläfer am besten? Visco Topper für Seitenschläfer Viscoschaum, auch Memoryschaum genannt, ist ein thermoplastisches Material, das ursprünglich von der NASA entwickelt wurde. Memoryschaum hat eine geringe Rückstellkraft. Das Material passt sich durch die Körperwärme punktelastisch an die Körperkontur an, ohne dabei einen Gegendruck zu entwickeln. Im Gegensatz zu Kaltschaum nimmt Viscoschaum bei Entlastung die ursprüngliche Form erst nach einigen Sekunden wieder ein. Welcher topper für seitenschläfer en. Visco Topper sind für Seitenschläfer deswegen ideal, weil das Material für eine optimale Druckentlastung sorgt. Schmerzen in Schulter- und Hüfte werden so vermieden. Für Menschen, die nachts stark schwitzen, ist Viscoschaum weniger geeignet, da das Material zu einem wärmeren Liegegefühl führt. In einem kalten Schlafzimmer dauert es außerdem etwas länger, bis der Topper seine Funktion erfüllt.