Im Moment sehe ich echt überhaupt kein Land mehr. Ich liebe meine Kinder über alles aber es macht echt keinen Spaß mehr. Ich bin von morgens bis abends alleine mit den Kindern (Aktivitäten natürlich ausgenommen, totzdem ist man ja immer irgendwie mit den Kindern beschäftigt). Mir fehlt echt die Zeit für mich. Es scheint da aber im Moment keine Ausweg zu geben. Mein Fitnessstudio hat blöde Betreuungszeiten und ist zu weit weg. Das um die Ecke ist sehr teuer außerdem läuft mein Vertrag noch bis mitte nächsten Jahres. Mein Mann hilft im Höchstfall mal abends Leon ins Bett zu bringen (Er: wo sind die Waschlappen?.. "Empty Nest"-Syndrom: Die Kinder sind weg: "Ein bisschen Traurigkeit ist normal" | Kleine Zeitung. Schlafanzug, machst Du schon mal die Milch? ) Ich erzähle meinem Mann so oft wie es mir im Moment geht. Anscheinend hält er das alles für normal, keine Ahnung. Ruft er aus dem Skiurlaub an und fragt wie es geht. Ja wie soll es denn schon gehen. Wenn es schon beschissen läuft wenn er da ist, wie soll es denn bitte jetzt aussehen. So was sage ich natürlich nicht, würde ja sonst meinem Schatz den wohlverdienten Urlaub versauen.
Aber die Wahrheit ist: Es wird nie genug sein, wenn wir nicht irgendwann anfangen, uns selbst zu lieben. " Die gute Nachricht ist: Lehofer ist nicht der Meinung, dass man Selbstliebe nicht auch später wieder erlernen kann. Denn irgendwann im Leben hat jeder zumindest Ansätze von bedingungsloser Liebe erfahren und kann auf die zurückgreifen. "Wir müssen uns einfach selbst hinterfragen. Da können wir auch einen Freund, der uns nahesteht, zurate ziehen. " Nehmen wir wieder den skrupellosen Manager als Beispiel: Er kann sich fragen, warum er so handelt. Tut er das, weil er Anerkennung haben will? Warum braucht er diese Anerkennung? Reicht es nicht, wenn er weiß, dass es eine gute Sache für die Firma war? "Ich selbst habe mir abgewöhnt, super sein zu wollen", sagt Lehofer. "Früher, wenn ich einen Vortrag gehalten habe, dachte ich, es ginge darum, dass die Zuhörer danach sagen: 'Der hat aber super geredet. ' In Wahrheit geht es darum, dass die Anwesenden für sich das Beste mitnehmen. Meine kinder sind mein leben youtube. Das sollte mein einziger Anspruch sein. "
Selbstliebe kann Stress verhindern Insofern hat Selbstliebe auch damit zu tun, die richtigen Prioritäten im Leben zu finden. Warum möchte ich erfolgreich sein? Weil ich das, was ich mache, bestmöglich zum Wohle der anderen (und meiner selbst) erledigen will — oder weil ich unbedingt von den anderen bewundert werden möchte. Genau hier liegt der Trugschluss: ich werde eine Sache nie bestmöglich machen können, wenn ich nach egoistischen Motiven handle. "Gerade in der Businesswelt spielt das Wort 'optimieren' oft eine Rolle. Aber die Wahrheit ist: Der Selbstliebende handelt immer optimal. Meine kinder sind mein leben de. Ich bejahe mich und gebe mein Bestes. " Und genau das würde die größten gesellschaftlichen Probleme unserer Zeit ausmerzen: Dauerstress und Überforderung. Denn genau die entstehen, wenn ich mehr geben will, als in mir zu finden ist. Jemand, der sich selbst nahesteht, weiß, was er sich zumuten kann und was nicht. Und da ist noch etwas, wie der Psychiater betont: "Liebe macht ruhig, weil sie Sicherheit gibt.
Pin auf Kinder: Erziehung