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Zutaten: 1 6 1 EL 80 g 1 Dose 1 EL 1 EL 2 50 g Weiße Zwiebel Knoblauch Schwarze Oliven Oliven Öl Reis Tomaten Würfel Pfeffer & Salz Basilikum Glatte Petersilie Rote Paprika Raclette Käse 2 Portionen 409 kcal 15 g Fett 13 g Eiweiss 55 g Kohlenhydrate ----> pro Portion Aufwand: einfach, geht schnell Zubereitungs Zeit: 15 Minuten Gesamt Dauer: 45 Minuten Gefüllte Paprika im Ofen ist eine vegetarische Variante, die mit würzigem Raclette Käse überbacken wird. Gefüllte Paprika im Ofen lässt sich auch in größeren Mengen sehr einfach vorbereiten. Eine milde weiße Zwiebel, Knoblauch und schwarze Oliven in Würfel schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen. Reis, Zwiebeln, Knoblauch und Oliven zufügen und kurz hell andünsten, bis der Reis glasig wird. Tomatenwürfel mit Saft zufügen und mit Pfeffer und Salz würzen. Die Tomatensauce einmal aufkochen, auf niedrige Temperatur schalten und einen Deckel auflegen. Den Reis in ca. 20 Minuten ausquellen lassen. Inzwischen den Back Ofen auf 180° vorheizen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß auf meinem Blog, deine Lydia Gefüllte Paprika mit Tomatenrisotto, einfach lecker. Vorbereitungszeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Arbeitszeit 50 Min. Gericht Appetizer, Hauptgericht Land & Region International, Italian, Mediterranean Portionen 4 Kalorien 520 kcal Schneidebrett, Messer, Topf, Pfannenwender, Auflaufform 1 große Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 5 Champignons 140 g getrocknete Tomaten in Öl 1 EL Tomatenmark Salz und Pfeffer 30 g Parmesan gerieben 1, 5 Gläser Risotto Reis ca. 300 g ungekocht ca. 1 l Gemüsebrühe (ggf. Geflügel- oder Rinderbrühe) 2 EL Olivenöl außerdem 6 rote Paprika Die Tomaten abgießen und abtropfen lassen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Die Tomaten fein würfeln. Den Backofen auf 180° aufheizen. Die Paprika waschen und den Deckel abschneiden. Die Paprika aushöhlen und in einer Auflaufform oder auf dem Backblech für 15 Min. vorbacken. Das Olivenöl in einen Topf geben und erhitzen.