Das flächendeckende Defi-Programm mit den mobilen Lebensrettungssystemen schreitet weiter voran. Und der Erfolg der Blutspenden ist quasi schon ein Klassiker in Essingen. Auch für die Zukunft gab es bei der Versammlung äußerst erfreuliche Nachrichten von Bürgermeister Wolfgang Hofer. Denn der Bau des Essinger Rettungszentrums für Feuerwehr und DRK wird konkret: "Für die kommenden zehn Jahre sind etwa zehn Millionen Euro als Gesamtinvestition geplant. Das ist ein klares Bekenntnis der Gemeinde zu unserem DRK" so der Essinger Schultes. Geehrt wurden für 10 Jahre Mitgliedschaft: Janine Böhm, Laura Meloni, Dominik Weingart, Sophie Wolf. Essinger Panoramaläufe 2020 Fotos und Ergebnisse. 15 Jahre: Lukas Lächele, Tamara Weißmann. 20 Jahre: Lena Glöckner, Stefanie Müller. 25 Jahre: Christoph Brenner. 30 Jahre: Marc Wiedmann. 50 Jahre: Brigitte Meck. Sonderehrung: Marta Starz.
Vom TSV Nördlingen erreichte Henning Breuer in 1:04:16 als 90. der Gesamtwertung und 9. seiner Altersklasse das Ziel im Essinger Stadion. Der "Vitus König Drei Berge Lauf" über 23 Kilometer führte über die drei Hausberge Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle mit über 600 Höhenmetern. Schnellster bei diesem Lauf mit 134 Finishern war Thomas Schamberger von der LAC Essingen in 1:35:00 Stunden. Beste Frau war Elke Keller von der LG Filstal in 1:51:01 Std.. Bei ungewohnten warmen Lauftemperaturen schickte Bürgermeister Hofer von Essingen die Läufer Punkt 12 Uhr auf die Strecke. Die Läufer und Läuferinnen vom TSV Nördlingen erreichten mit folgende Ergebnissen das Ziel: Steffen Brenner 1:43:25 Std. (8. GW, 2. AK M30), Marie Wagner 1:59:32 Std. Essinger Panoramaläufe - LAC Essingen. (6. Frau, 1. WHK), Hans Niederhuber 2:14:18 Std. (4. AK M65), Nicole Hahn (2. AK W40) und Daniela Gaag (4. AK W45) 2:19:21 Std., Susanne Vierkorn (5. AK W50) und Stefan Kirchner (13. AK M45) 2:23:12 Std. und Birgit Minder 2:39:54 Std. AK W50). Weitere Ergebnisse unter:.
Am Samstag stehen in Essingen ab 12 Uhr die Panoramaläufe an. Es ist die erste von insgesamt sieben Veranstaltungen im Ostalb-Laufcup-Kalender. Essingen An diesem Samstag ist es soweit. Mit den Essinger Panoramaläufen, ausgerichtet vom LAC Essingen, geht der Ostalb-Laufcup in die neue Saison. Insgesamt fünf Strecken stehen am Samstag zur Auswahl: Der Vitus König Drei Berge Lauf über 23 Kilometer startet um 12 Uhr. Essinger Panoramaläufe – Teilnehmer - LAC Essingen. 20 Minuten später folgt der Sparkassen Albuch Light über 11 Kilometer. Um 12. 30 Uhr wird es für die Läuferinnen und Läufer ernst, die beim EnBW ODR Walk the Rock über 8 Kilometer und beim Essinger Wohnbau Fitnesslauf über 6 Kilometer mitmachen. Den Abschluss macht der Decathlon Schönbrunnenlauf über 1, 7 Kilometer. Neu im Programm wird die Essinger Wohnbau-Firmenlauf-Wertung sein. Das bedeutet, dass jeder gelaufene Kilometer auf die eigene Firma eingetragen werden kann. "Die drei Firmen mit den meistgelaufenen Kilometern aus allen Läufen erhalten Sonderpreise", erklärt LAC-Pressesprecher Helmut Gentner.
Schnellster bei diesem Lauf war Hannes Großkopf vom Sparda Team Rechberghausen in 37:04 Minuten; erste Frau war Maike Fetzer vom Team Wrestler Sport in 47:01 Min. Vom TSV Nördlingen erreichte Henning Breuer in 1:04:16 als 90. der Gesamtwertung und 9. seiner Altersklasse das Ziel im Essinger Stadion. Der "Vitus König Drei Berge Lauf" über 23 Kilometer führte über die drei Hausberge Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle mit über 600 Höhenmetern. Schnellster bei diesem Lauf mit 134 Finishern war Thomas Schamberger von der LAC Essingen in 1:35:00 Stunden. Beste Frau war Elke Keller von der LG Filstal in 1:51:01 Stunden. Bei ungewohnten warmen Lauftemperaturen schickte Bürgermeister Hofer von Essingen die Läuferinnen und Läufer Punkt 12:00 Uhr auf die Strecke. Die Nördlinger Teilnehmer*innen von der LG Donau-Ries erreichten mit folgende Ergebnissen das Ziel: Steffen Brenner 1:43:25 Std. (8. GW, 2. AK M30), Marie Wagner 1:59:32 Std. (6. Frau, 1. WHK), Hans Niederhuber 2:14:18 Std. (4. AK M65), Nicole Hahn (2.
zur website des LAC Essingen e. V. : zur Ausschreibung der Panoramaläufe. : Ausschreibung AGB / Wettkampfbestimmungen Veranstaler LAC Essingen e. Fuchswasenstr. 6 73457 Essingen Email: Wettkampfbestimmungen Zur Durchführung des Laufes werden die Bestimmungen der Volkslaufveranstaltungen zu Grunde gelegt. Teilnahmeberechtigt sind Läuferinnen und Läufer mit der offiziellen Startnummer der Essinger Panoramaläufe. Die Startnummer muss gut sichtbar und unverändert auf der Vorderseite des Laufhemdes getragen werden. Teilnahmeberechtigt sind alle Läuferinnen und Läufer des Jahrgangs 2003 und älter für Vitus König Drei Berge Lauf (23 Km). Alle Läuferinnen und Läufer des Jahrgangs 2005 und älter sind für den Sparkassenlauf Albuch light (11, 5 KM), alle Läuferinnen und Läufer des Jahrgangs 2009 und älter sind für die Essinger Wohnbau Die 6er Schleife (6 KM) und alle Läuferinnen und Läufer des Jahrgangs 2013 und älter sind für den Decathlon Schönbrunnenlauf (1, 7 Km) zugelassen. Walker und Nordic Walker können beim EnBW ODR Walk the Rock (8 Km) ohne Altersbeschränkung teilnehmen.
Zum achten Mal veranstaltete der Leichtathletik-Club Essingen die "Essinger Panoramaläufe" im Rahmen der Ostalb-Laufcup-Serie. Es war wie immer der vierte Lauf der jährlichen Serie, dieses Jahr allerdings bereits im Mai. Es wurde eine Strecke über 2, 2 Kilometer, ein 6, 5 Kilometerlauf, eine 10, 5 Kilometer lange Strecke für Walker und Läufer und das Highlight, der "Vitus König Drei Berge Lauf" über 23 Kilometer angeboten. Die 11, 5 und 23 Kilometer Laufstrecken zählen auch zu der Serienwertung. Der "Sparkassenlauf Albuch light" (11, 5 km) führte die über 250 Teilnehmer um den Essinger Theußenberg. Schnellster bei diesem Lauf war Raphael Heilmann vom Laufsport Gruszka Aalen in 39:02 Min. ; bei den Frauen siegte Sophia Kaiser von der LG Regio Karlsruhe in 46:01 Min. Die Ergebnisse der Starter des TSV Nördlingen, die auch für die LG Donau-Ries starten: Hubert Bestler 46:57 Min. (12. der Gesamtwertung, 2. der Altersklasse M45), Hans Niederhuber 56:34 Min. (64. GW, 5. AK M60), Simone Müller 58:36 Min.
Bitte beachte vor der Anmeldung unsere aktuellen AGB und Datenschutz Regelungen. Die Strecken der Essinger Panoramaläufe starten und enden im Schönbrunnen-Stadion in Essingen. Der Start- und Ziel-Verlauf ist im obigen Bild abgebildet. Strecken der Essinger Panoramaläufe zum Download! Über die nebenstehenden Links kannst Du Dir die Strecken der Essinger Panoramaläufe auf der Website anschauen, downloaden und somit in deine persönliche Lauf-App importieren. Damit kannst Du die Strecken der Essinger Panoramaläufe jederzeit und individuell laufen und Dich optimal auf den Wettkampftag am 26. März 2022 vorbereiten! Klicke dazu auf die drei Punkte oberhalb der Streckenbezeichnung und wähle die Funktion "Download Map". Anschließend kannst Du das entsprechende Datei-Format wählen, wobei zum Import in die meisten Running-Apps der Dateityp "" benötigt wird. Virtuelles Laufen auf den Strecken der Essinger Panoramaläufe ab sofort jederzeit möglich! Die Essinger Panoramaläufe sind ab sofort auch weltweit auf Kinomap verfügbar.
475 kcal und ca. 33, 5 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
Unser Tipp: Dazu passen Blechkartoffeln Servieren Sie zu den Blechkartoffeln einen Kräuter- oder Knoblauchdip – die Kombination schmeckt einfach herrlich. Die Ofenkartoffeln eignen sich aber auch gut als Beilage zu kurz gebratenem Fleisch. Unsere Empfehlungen im MEIN SCHÖNER GARTEN Shop
hatte mich da bei den pellkartoffeln wohl doch etwas ü sehr lecker!!!!!!!!! 22. 2005 16:06 bross Habe durch Zufall dieses Rezept entdeckt: Es ist sehr schnell zubereitet (auch mit selbst gemachter Bechamelsauce) und sehr lecker. Den Käse zum überbacken habe ich aber weg gelassen, da schon Schmelzkäse in der Sauce war. Kompliment! Sehr lecker! LG! 25. 05. 2005 08:00 Mömmel Mmmhh, das ist ein ganz tolles Rezept, ich bin begeistert und könnte es jeden Tag machen. Hab es schon an ganz viele Bekannte weiter gegeben. Echt lecker ******* 14. 07. 2004 15:40 Backschlumpf Upps, noch was wichtiges vergessen: Wenn man mit der Milch ablöscht, STÄNDIG rühren, sonst klumpt's gewaltig:-) Viele Grüße 31. 2004 12:52 Hab ich gestern ausprobiert - hat absolut super geschmeckt - tolles Rezept! Kartoffeln mit Käse überbacken - Rezept - kochbar.de. Die Bechamelsauce hab ich selbst gemacht: 30 g Margarine in einem Topf erhitzen, 30 g Mehl einrühren, mit 3/8 l Milch ablöschen, bisschen einkochen lassen und mit "klare Brühe" oder "Gemüsebrühe" (Pulver) würzen, (ich hab 2 Teel.