Jetzt kannst du die Brüste unter kaltem Wasser abspülen und in eine Auflaufform legen. Mit Wermut bespritzen und mit Salz würzen; beiseite stellen. Nimm eine mittelgroße Schüssel und vermische darin Orangenschale, Orangensaft, Zitronensaft, braunen Zucker, Knoblauch und Sojasauce. Außerdem musst du sie mit Senf und Kümmel würzen. Dann gießt du die Glasur über die Brüste in einer Auflaufform. Jetzt musst du das Fleisch im vorgeheizten Ofen etwa 30 Minuten backen, oder bis es nicht mehr rosa ist und der Saft klar ist. Während des Backens mindestens zweimal nachgießen. Knusprige Gänsebrust - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Nährwertangaben Hier werden wir einige Nährwertangaben besprechen, die uns mehr Informationen über die Dinge geben, die wir essen und ob sie gesund für uns sind oder nicht. Zutaten Menge Kalorien 345, 9 kcal Protein 26, 8 Gramm Kohlenhydrate 7, 3 Gramm Ballaststoffe 1, 3 Gramm Zucker 5, 2 Gramm Fett 22, 8 Gramm Gesättigtes Fett 7, 1 Gramm Cholesterin 93, 6 Milligramm Vitamin A 173, 8 IU Niacin-Äquivalente 10, 3 Milligramm Vitamin B6 0, 4 Milligramm Folat 15, 9 mcg Calcium 37, 5 Milligramm Eisen 3, 1 Milligramm Magnesium 29, 6 Milligramm Kalium 434, 6 Milligramm Natrium 298, 1 Milligramm Thiamin 0, 1 Milligramm Kalorien aus Fett 204, 9 kcal Wie du eine Gänsekeule brätst, kannst du hier nachlesen.
Kerntemperatur Gänsebrust für die Zubereitung im Backofen oder Grill. Temperatur-Angaben für voll durch gegarte oder medium (rosa) gebratene Gänsebrust. Gänsebrust ohne knochen garzeit fotos. Wie empfehlen die Gänsebrust voll durch gegart zuzubereiten. Hierbei muss das Fleisch der Gänsebrust eine Kerntemperatur von 90-92 Grad erreichen. Viele mögen ihre Gänsebrust jedoch auch medium, also wenn das Fleisch innen noch rosa ist. Dies erreichen Sie bei einer Kerntemperatur von 75-80 Grad an. Kerntemperatur Gänsebrust Medium – rosa farbenes Fleisch: 75-80 Grad Well done – voll durchgegart: 90-92 Grad → zur Übersicht der Kerntemperatur-Tabelle
Schalte den Brenner aus. Gib die Gänsebrüste in den vorgeheizten Ofen und brate sie, bis sie eine lebensmittelechte Temperatur von 74 Grad Celsius erreicht haben. Das sollte etwa 15 Minuten dauern. Es ist nicht nötig, die Gänsebrüste beim Braten zu wenden. Gans(z) schnell Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]. Jetzt kannst du die Gänsebrüste aus dem Ofen nehmen und sie auf einem Schneidebrett für etwa 5 Minuten ruhen lassen, bevor du sie in Scheiben schneidest. Serviere die Gänsebrüste mit einer einfachen Pfannensauce, gebratenem Gemüse oder Kartoffelpüree. Um übrig gebliebene Gänsebrüste aufzubewahren, kannst du sie in einem luftdichten Behälter für 3 bis 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Wildgansbrüste mit Orangenglasur 4 Gänsebrüste Salz nach Geschmack 1 Spritzer trockener Wermut (optional) 1 Esslöffel geriebene Orangenschale 1 Orange, entsaften 1 Teelöffel Zitronensaft 1 Teelöffel brauner Zucker 1 Knoblauchzehe, gehackt 1 Esslöffel Sojasauce ½ Teelöffel trockener Senf ¼ Teelöffel Kümmel Um dieses Rezept zuzubereiten, musst du den Ofen zunächst auf 175 Grad Celsius vorheizen.
pfiffig Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione Ofen-Schupfnudeln mit Sour-Cream Bunte Maultaschen-Pfanne One-Pot-Spätzle mit Räuchertofu Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Bacon-Twister Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Wasser und Apfelsaft darauf gießen und das Gemüse sowie Äpfel ums Fleisch herum streuen. Die Gänsebrüste in einen kalten Ofen auf die mittlere Schiene stellen und bei 180 °C Ober-/Unterhitze für ca. Anschließend für eine weitere Stunde garen. Danach mit einem Esslöffel das überschüssige Fett vom Bratensaft abschöpfen und weg gießen. Nochmals etwas von der Sauce abschöpfen und auf jeder Gänsebrust verteilen. Erneut für weitere 30 Minuten garen. Gänsebrust ohne knochen garzeit dich. Dann den Backofen auf Grillstufe stellen, die Temperatur auf 230 °C erhöhen und die Gänsebrüste für 40 Minuten oder bis die Haut schön goldbraun ist, grillen. Es ist sehr wichtig, dass ihr das Fleisch im Auge behaltet, damit es nicht anbrennt. Den Gänsebraten aus dem Bräter nehmen und warmstellen, während die Soße zubereitet wird. Für die Soße gießt ihr etwa 250 ml Wasser in den Bräter, während ihr den Bratensatz vom Boden mit einem Schaber abkratzt. Nun den Bratenfond und das Gemüse in einen Topf gießen und bei mittlerer Hitze aufkochen. Danach einen Löffel nehmen und das Fett abschöpfen.
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