Mögen Sie Hähnchenbrust? Aber nicht immer langweilig angebraten oder in der Pfanne geschnetzelt, sondern mal richtig köstlich asiatisch zubereitet? Dann probieren Sie doch mal dieses einfache asiatische Rezept aus, bei dem die Hähnchenbrust vor dem Braten zwanzig Minuten lang mariniert wird. Die Marinade wird aus frischem Ingwer vermischt mit Chili-Fäden und Zitronengras zubereitet. Das Hähnchengericht ist dadurch auch noch gesund, denn jeder weiß wie gesund Ingwer ist. Marinierte Hähnchenbrust Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]. Zu der asiatischen Hähnchenbrust nach Teriyaki Art passt Reis und Salat. Ein köstliches exotisches Gericht mit wenig Kalorien. Zutaten für 2 Portionen 2 Hähnchenbrüste à 200 g 1 TL Chilifäden 1 TL Zitronengras 1 kleines Stück Ingwer 1 Limone Pfeffer & Salz aus der Mühle Sojaöl 5 EL Teriyaki Sauce So geht's Den Ingwer schälen und fein reiben und mit den Chilifäden und dem Zitronengras mischen. Die Hähnchenbrüste mit der Gewürzmischung, Saft einer halben Limone und etwas Pflanzenöl für 20 Minuten marinieren. Mit Salz und Pfeffer würzen und von beiden Seiten je 4 Minuten bei mittlerer Hitze braten.
Zutaten Für die Marinade 4 Esslöffel Soja-Sauce, Sesamöl, 2 Teelöffel Zucker und Reiswein aufkochen, bis der Zucker gelöst ist. Etwas abkühlen lassen. Die Hähnchenbrustfilets abspülen und trockentupfen. Mit der Marinade bestreichen und zugedeckt über Nacht durchziehen lassen. Das Fleisch am nächsten Tag leicht trockentupfen, Öl erhitzen. Die Hähnchenbrustfilets darin von beiden Seiten 3 bis 4 Minuten braten. Fleisch mit Alufolie abdecken und warm stellen. Restliches Öl ins Bratfett geben. Ingwer, Knoblauch und Schalotte schälen und fein hacken. Im Öl anbraten. Porree und Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Sojabohnenkeime abspülen. Marinierte Hähnchenbrust | Rezept | Kitchen Stories. Alles zusammen in die Pfanne geben und 5 Minuten dünsten. Restliche Soja-Sauce und Hühnerbruehe angiessen. Mit Zucker und Pfeffer würzen. Einmal aufkochen. Mit den aufgeschnittenenen Hähnchenbrustfilets anrichten. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
4, 09/5 (9) Hähnchenbrustfilet asiatisch mariniert auf Apfel - Porreegemüse 30 Min. normal 2/5 (1) Hühnchen asiatisch mariniert für den Grill oder den Wok 20 Min. normal 3, 2/5 (3) Hähnchen-Gemüse-Wokpfanne 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Chicken Cajun Ciabatta - Sandwich lecker wie im "World Coffee", Cajun-Küche aus Louisiana 25 Min. normal 4/5 (5) Asiatisch marinierte Hähnchenbrust mit Brokkoli und Soba-Nudeln 20 Min. normal 3, 75/5 (2) Marinierte Hähnchenbrust aus Korea 20 Min. simpel 3/5 (1) 25 Min. pfiffig (0) Marinierte Hähnchenbrust auf Linsenreis an Tamarindensauce eine kleines Geschmackserlebnis - süß, sauer, scharf 45 Min. normal 3, 4/5 (3) Marinierte Hähnchenbrust auf Gemüse mit asiatisch angehauchter Marinade 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Marinierte Hähnchenspieße asiatisch schmecken gut zu Saté - Sauce 30 Min. simpel 3/5 (1) auf asiatische Art 10 Min. Marinierte Hähnchenbrust nach Teriyaki Art - Gesund gut Essen. simpel 3/5 (1) Tandoori Chicken marinierte Hähnchenspieße 15 Min.
Asiatisches 10-min Rezept mit Hähnchen & Honig-Sojasauce - YouTube
Folge uns auf Pinterest @deliberlin oder Tag #deliberlin! Tags: asiatisch bbq filet grillen pfannengerichte reis schweinefleisch GESPONSERT Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine kleine Provision und kann damit die Kosten für meinen Blog, wie z. B. Serverkosten, decken. Für dich verändert sich der Preis natürlich nicht. Danke für deine Unterstützung. GESPONSERT
Knoblauch abziehen, in Stücke schneiden. Mit allen übrigen Zutaten über das marinierte Fleisch/Gemüse etc. geben, gut vermischen und mindestens 30 Minuten marinieren lassen. Marinierte Stücke grillen, braten oder garen. Diese Marinade passt sehr gut zu Hühnerschenkel. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Low Carb Asien Fleisch Grillen ketogen Pasten gewürze öl Essig Grundrezepte Gemüse marinieren Paleo China Braten Schnell Sommer Hauptspeise einfach Geflügel gekocht kalorienarm Suppe Vegetarisch Backen Wok Party Saucen raffiniert oder preiswert Dips fettarm klar 13 Ergebnisse 4/5 (5) Asiatische Marinade mit Curry und Ingwer Für Geflügel 15 Min. simpel 4, 22/5 (7) Asiatische Fleisch-Marinade auf Koriander-Ingwer-Limetten-Basis Marinade für Hähnchen, Schwein oder anderes 15 Min. simpel 4, 43/5 (108) Asiatische Hähnchennuggets mit Gemüse pikante Hähnchenstücke mit knackigem Gemüse 40 Min. normal (0) Glasierte Hähnchenschenkel asiatische Art à la Gabi 10 Min. simpel 3/5 (1) Gabis Grillmarinade für Geflügel asiatische Richtung 15 Min.
BMW 3er 335i M Sportpaket technische Daten Hersteller BMW 3er 335i M Sportpaket Automarke BMW Modell BMW 3er Variante BMW 3er 335i M Sportpaket Fahrzeugtyp Stufenheck Baujahr Von 7/2012 bis 7/2013 Motor BMW 3er 335i M Sportpaket Motor Benziner Zylinder 6 Hubraum 2979 ccm Drehmoment (Nm) 400 bei 1200 U/min Leistung 225 kw / 306 PS Leistungsgewicht Masse-Leistungs-Verhältnis 5. 18 kg/PS 7. 04 kg/kW Leistung BMW 3er 335i M Sportpaket 0-100 5. E92 335i technische daten white. 5 Sekunden Höchstgeschwindigkeit 250 km/h Verbrauch BMW 3er 335i M Sportpaket Verbrauch 7. 9 l/100km (Kombiniert) CO2 Emissionen 187 g/km* Abmessungen BMW 3er 335i M Sportpaket Abmessungen (HxBxL) 1429 mm / 1811 mm / 4624 mm Radstand 2810 mm Türen 4 Gewicht 1585 kg * Hinweis: Diese Werte geben die beim Kraftfahrt-Bundesamt registrierten Ergebnisse aus den Verbrauchsmessungen im Standard-Fahrzyklus (ECE) wieder. Werte in der Praxis können erheblich davon abweichen.
BMW 335i Performance im Test: Test der sportlichen Tuning-Alternative Mit der neuen Performance-Linie bietet BMW eine sportliche Ausstattungsvariante abseits der M-Fahrzeuge an. Nach dem 1er BMW kommt nun auch der 335i in den Genuss des muskulösen Aerodynamik-Kits nebst Sportfahrwerk. 20 Mehr-PS sind... BMW 335i Performance im Test: Technische Daten BMW 335i Performance Testwagen Baujahr 09/2008 bis 12/2011 Testdatum 04/2011 Antrieb Zylinderzahl / Motorbauart 6-Zylinder Reihenmotor Einbaulage / Richtung vorne / längs Hubraum / Verdichtung 2979 cm³ / 10, 2:1 Aufladung max. Ladedruck Abgasturbolader (0, 6 bar) Leistung 240 kW / 326 PS bei 5800 U/min max. Drehmoment 400 Nm bei 1300 U/min Verbrennungsverfahren Benzin Direkteinspritzung Nockenwellenantrieb Kette Antriebsart Hinterradantrieb Getriebe 6-Gang Schaltgetriebe Übersetzungen I. 4, 05 II. BMW 335i Performance im Test (Technische Daten) - AUTO MOTOR UND SPORT. 2, 40 III. 1, 58 IV. 1, 19 V. 1, 00 VI. 0, 87 R.
18, 1 min Geräusche Stand- / Fahrgeräusch Hersteller 91 / 73 dB(A) Verbrauch und Emissionswerte Kraftstoff Super Benzin Tankvolumen / Reichweite 63 l / 692 km NEFZ-Verbrauch innerorts / außerorts / gesamt 13, 2 / 6, 7 / 9, 1 l/100 km CO2-Ausstoß NEFZ 218 g/km Testverbrauch minimal / maximal / Durchschnitt – / – / 12, 9 l/100 km Schadstoffeinstufung Euro 4 CO 0, 474 g/km HC 0, 064 g/km NOX 0, 011 g/km Kosten Testwagenpreis 75. 458 €