SUP CENTER KEUTSCHACHER SEE Plaschischen 54, 9074 Plaschischen in Gertis Strandbad SUP Center in Gertis Strandbad Öffnungszeiten: Mai, Juni: täglich von 10:30 bis 18:00 (unter der Woche Verleih an der Badekassa) Juli und August täglich geöffnet von 10:30 bis 18:00 SUP Verleih Wir bringen Dich aufs Brett. Am wunderbar ruhigen Keutschacher See mit seiner windgeschützten Lage und ohne Motorbootverkehr lernt man das Paddeln ganz easy. Verleihangebot am Nassfeld, am Weissensee und in Tröpolach. SUP Kurse Im Anfängerkurs lernt Ihr die Grundlagen des Stand Up Paddling Sports kennen. Mit der richtigen, effektiven Paddeltechnik kann man auch längere Strecken schnell mit geringen Kraftaufwand bewältigen. Da macht Stand Up Paddeln gleich noch mehr Spaß… SUP Touren Entdecke die schönsten Gewässer Kärntens mit dem SUP Wildwasser SUP SUP im Wildwasser ist die wohl actionreichste Möglichkeit zu SUPen in unseren Land. Wenn Du schon ein routinierter Standup Paddler bist und du Lust auf einen Ausflug ins leichte WIldwasser (WW 1-2) hast, ist das genau richtig für Dich… SUP am FKK Camping Müllerhof Dobein 10, 9074 Keutschach am See Für alle die nackt paddeln wollen.
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Zucchini Langos eifrei, glutenfrei, hefefrei, kartoffelfrei, milchfrei, vegan Zutaten: 200 g Safi Free Langos Backmischung ( Safi Free Langos Backmischung HIER! ) 10 g glutenfreie Bierhefeflocken 2 g Safi Reform Himalaya Salz ( Safi Reform Himalaya Salz HIER! ) 100 g Zucchini 25 g frisch gepresster Zitronensaft 70 g lauwarmes Wasser 10 g Safi Free Langos Backmischung zum Kneten und Formen Safi Reform Kokosöl für das Backen ( Safi Reform Kokosöl HIER! ) Zubereitung: Die Zucchini klein reiben. (Der Saft muss nicht ausgedrückt werden! ) Die trockenen Zutaten abwiegen und vermischen. Ist ein Langos vegan? (essen, Jahrmarkt, strassenfest). Den Zitronensaft ins Wasser gießen und lauwarm erhitzen. Anschließend die trockenen und flüssigen Zutaten zusammengießen und verkneten. 5 Minuten rasten lassen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche gut durchkneten, in 4 gleich große Stücke teilen und Fladen mit einem Durchmesser von ca 17 cm formen. Das Öl leicht erhitzen. Es sollte keinesfalls heiß werden, sonst bleiben die Langos innen roh. Den Elektroherd auf Stufe 7 schalten und jedes Stück auf beiden Seiten ca 70-75 Sekunden backen.
Zutaten verkneten und 10 Minuten ruhen lassen. Der Teig wird weich, nach 10 Minuten aber gut formbar. Auf bemehlter Arbeitsfläche durchkneten und halbieren. Auf öliger Arbeitsfläche mit öligen Händen ca. 16 cm große Kreise formen. In heißem Kokosöl 4-5 Minuten pro Seite frittieren. Superleckerer veganer Langos – Tikiwe®-Taschen aus Kork. Aus dem Öl nehmen und auf Küchenpapier legen. Je nach Ernährungsform und Geschmack servieren (z. B. mit pflanzlicher saurer Sahne und Käseersatz). Hinweis: – Je nach Öl kann die Frittier-Zeit variieren, deshalb muss man aufpassen, dass der Langos nicht anbrennt! Marke: Szafi Free Hergestellt in der EU. Hinweise: Kühl und trocken lagern. Nettofüllgewicht: 1000g 100g Backmischung Energie: 1420 kJ (336 kcal) Fett: 1, 6 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0, 4 g -einfach ungesättigte Fettsäuren: -mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Kohlenhydrate: 66, 7 g – davon Zucker: 1, 2 g – davon Polyole: Ballaststoffe: 10, 3 g Eiweiß: 8, 6 g Salz: 1, 80 g Angaben dienen lediglich zu Informationszwecken! (1): Enthält natürlich vorkommenden Zucker.