Geben Sie die Zeichen unten ein Wir bitten um Ihr Verständnis und wollen uns sicher sein dass Sie kein Bot sind. Für beste Resultate, verwenden Sie bitte einen Browser der Cookies akzeptiert. Geben Sie die angezeigten Zeichen im Bild ein: Zeichen eingeben Anderes Bild probieren Unsere AGB Datenschutzerklärung © 1996-2015,, Inc. oder Tochtergesellschaften
Bilder im kopf Lyrics In einem schwarzen Fotoalbum mit 'nem silbernen Knopf Bewahr ich alle diese Bilder im Kopf Ich weiß noch damals, als ich jung und wild war im Block Ich bewahr mir diese Bilder im Kopf In einem schwarzen Fotoalbum mit 'nem silbernen Knopf Bewahr ich alle diese Bilder im Kopf Ich weiß noch, als wir das erste Mal gechillt haben im Loft Ich bewahr mir diese Bilder im Kopf Es war einmal vor langer langer Zeit Vor 32 Jahren, als Mama schwanger war, sie schreit, denn ich kommeee!
[Hook] In einem schwarzen Fotoalbum mit 'nem silbernen Knopf Bewahr ich alle diese Bilder im Kopf Ich weiß noch damals, als ich jung und wild war im Block Ich bewahr mir diese Bilder im Kopf In einem schwarzen Fotoalbum mit 'nem silbernen Knopf Bewahr ich alle diese Bilder im Kopf Ich weiß noch, als wir das erste Mal gechillt haben im Loft Ich bewahr mir diese Bilder im Kopf [Strophe 1] Es war einmal vor langer langer Zeit Vor 32 Jahren, als Mama schwanger war, sie schreit, denn ich kommeee!
Dass Sido ein Best Of Album mit dem treffenden Namen "#beste" veröffentlicht hat, dürfte sich inzwischen bereits herumgesprochen haben. Einer der vier komplett neuen Songs dieses Albums, namentlich "Bilder im Kopf", wird nun am 11. Jutta's PaperBlog: Schwarzes Fotoalbum mit `nem silbernen Knopf .... Januar als neue Single veröffentlicht. Wer den Song bislang noch nicht kennt, kann hier im Sido Albumplayer zu "#beste" reinhören. Bei "Bilder im Kopf" erwartet euch ein Musik gewordenes Fotoalbum (schwarz, mit silbernem Knopf), in dem euch das Rap-Urgestein Sido aus seinem Leben berichtet. Hörens- und sehenswert, wie wir finden. Hier könnt ihr euch das Sido Video zu "Bilder im Kopf" anschauen.
... so wie Sido ein Fotoalbum zur Erinnerung hat, so habe ich meinem Sohn nun auch eines gemacht. Es ist schwarz, auf Grund der Schallplatte und einen silbernen Knopf bekommt es am Ende auch. Prinzipiell die gleiche Machart. Hier versuche ich euch dieses Album bildlich vorzustellen, damit ihr einen Einblick bekommt, wie lange es dauert, dass man den "silbernen Knopf" anbringen kann. Diese Schallplatte, eine alte Schlagerparade aus meiner Kindheit, habe ich abgemessen, 18, 5 cm breit und 22 cm hoch. Markiert mit einem weißen Stift und mit dem Stanleymesser geritzt, damit es beim Schneiden leichter geht und die Platte nicht springt. Fotoalbum Silberner Knopf * Limited Edition * » Fotoalbumshop. Mit dem Papiercutter ging es ganz problemlos. Danach an der rechten Seite die Ecken abrunden und mit einem Schleifpapier die Kanten rundherum etwas abschleifen, damit sich die Platte gut anfühlt. Zur zugeschnittenen Schallplatte braucht man nun einen Karton- streifen mit einer Stärke ca 2 mm hoch, 2, 5 cm breit und eine länge von 22 cm. Der grüne Streifen, sogenannte Buchbinderleinwand, 6 cm breit und ca 26 cm lang, legt man so auf, bitte mit Kleber vorher einstreichen, dass die Schallplatte mit ca 1, 5 cm darauf gelegt werden kann.
tobbel999 TA Elite Member Beiträge: 3223 Registriert: 29 Dez 2008 10:21 Wohnort: wuppertal Körpergewicht (kg): 93 Körpergröße (cm): 184 Körperfettanteil (%): 12 Trainingsbeginn (Jahr): 2008 Bankdrücken (kg): 145 Kniebeugen (kg): 205 Kreuzheben (kg): 255 Oberarmumfang (cm): 44 Brustumfang (cm): 117 Oberschenkelumfang (cm): 68 Wadenumfang (cm): 43 Bauchumfang (cm): 83 Wettkampferfahrung: Ja Trainingslog: Ja Lieblingsübung: Kh Ernährungsplan: Ja Ziel Gewicht (kg): 110 Studio: Kraftfabrik Elberf. Fachgebiet I: Training Fachgebiet II: Ernährung Ich bin: Schwach Re: Guss -, Gummi -, oder doch Chrom? von tobbel999 » 09 Jun 2009 19:55 ich wieß nicht was du unter gummi gibt ja gussscheißben mit gummiüberzug, und es gibt so riesengroße scheiben aus den hartgummidingern würde ich abraten, die nehmen zuviel platz weg. zwichen chrom und guss liegt eig. Hantelscheiben gummi oder guss. kein unterschied, aber ich könnte mir denken das die chomscheiben nach einiger zeit an glanz verlieren, deswegen rat ich dir zu dein gussscheiben. von blubay » 09 Jun 2009 20:01 hm..... finde die Guss-Hanteln auch besser wie erwähnt, aber mich hat halt der Preis unterschied von Fast 1000 Euro stutzig gemacht, wenn man z.
Ein Mittelding zwischen den beiden bereits vorgestellten Varianten sind verchromte Hanteln. Sie bestehen üblicherweise aus Gusseisen und sind mit einer Chromschicht umschlossen. So lange das Chrom intakt ist, sind sie rostgeschützt und imitieren den edlen Glanz der Vollchrom-Scheiben. Erst wenn mit zunehmendem Alter die Chromschicht einer Hantelscheibe Schaden nimmt und der darunterliegende Guss zum Vorschein kommt, kann Rost zum Problem werden. Auch die hochwertige Optik kann auf diese Weise mit der Zeit verloren gehen. Scheiben aus Vollgummi weisen den wesentlichen Vorteil auf, dass sie nur wenig Lärm verursachen. Wem es beim Training vor allem um die Steigerung der körperlichen Fitness geht und nicht um die durch das metallische Klirren der Gewichte vermittelte "Eisenfresser"-Atmosphäre, der wird diesen und andere Vorteile des Materials zu schätzen wissen. Bumper Plates vs. Hantelscheiben aus Gusseisen | Wo liegt der Untersch – NEOLYMP. Das Gummi verringert die Gefahr, beim Ablegen oder Fallenlassen der Gewichte Macken in einen empflindlichen Boden zu schlagen. Da Vollgummi-Scheiben nicht rosten und keiner intakten Schutzschicht befürfen, sind sie außerdem sehr langlebig.
bei den kleinen wird's entsprechend weniger sein) 20. November 2010 2. 248 #5 Ich hab die Barbarian-Guss-Gripper Scheiben und bin sehr zufrieden damit. Hantelscheiben gummi oder guso.com. Wenn du auf Matten und nicht in einer Bibliothek trainierst braucht du keine Gummischeiben. Ich find die Gripper praktisch für mich zumal ich kein Gefühl in der rechten Hand habe und meine Finger an der rechten Hand nicht so beweglich sind dass ich schwere Scheiben damit tragen kann.
und *NEU*: DU BIST NICHT JAY CUTLER! Maikell Beiträge: 24828 Registriert: 25 Dez 2006 18:47 Wohnort: Darmstadt Körpergewicht (kg): 90 Körpergröße (cm): 170 Ich bin: hungrig von Maikell » 09 Jun 2009 21:57 Terrak hat geschrieben: guss sezt irgenwann leihten rost aber ewig, was bei chrom und bei intaktem gummiüberzug nicht passiert. Vorteil gummi: sind leise und machen weniger kaputt wenn sie runterfallen Gewicht muß rosten. Das ist gut so. Dimi1896 Beiträge: 164 Registriert: 21 Okt 2008 20:48 Körpergewicht (kg): 81 Körperfettanteil (%): 13 Trainingsbeginn (Jahr): 2009 Bankdrücken (kg): 100 Kniebeugen (kg): 100 Ziel Gewicht (kg): 85 Ziel KFA (%): 10 Fachgebiet I: Ernährung Ich bin: clean von Crowie » 10 Jun 2009 21:36 blubay hat geschrieben: k, danke für die Antworten. ATX® Hantelscheiben - Guss 50 mm - ABVERKAUF Gewicht (Select) 0.50 kg - MMFitness. War mir jetzt halt unsicher wegen dem Preisverhältnis, hohle mir dann die Guss-Hanteln, wie ichs eigentlich schon vor hatte XD ich würd mir die Gummis holen, sind sehr einfach zu handhaben auf Fliesen, Parkett etc. Machen allerhöchstens kleine Streifen, die man leicht wieder wegbekommt und keine Krazer.