Service-Hotline: 07931 - 964970 AktiPlus Vorteilspreis der AKON für Versicherte nachfolgender Kassen + Techniker Krankenkasse - TK Allgemeine Ortskrankenkassen KKH - Kaufmännische Krankenkasse Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau IKK Brandenburg und Berlin BKK Achenbach-Buschhütten BKK Akzo Nobel - Bayern - DIE BERGISCHE KRANKENKASSE BKK DEMAG KRAUSS-MAFFEI BKK Faber-Castell & Partner BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER BKK Rieker Ricosta Weisser Die Schwenninger Krankenkasse Thüringer Betriebskrankenkasse BKK Wirtschaft und Finanzen
Dabei gehen die Krankenkassen mit dem Thema "Urlaub auf Kassenkosten" sehr unterschiedlich um. Die einen bieten offensiv Reisen an, die anderen sind bei der Bezuschussung von Gesundheitskursen sehr zurückhaltend. Deshalb gilt: Informieren Sie sich vorher bei Ihrer Kasse über ihre Angebote. BKK VerbundPlus und AKON Aktivkonzept ®, Angebote für Gesundheitsreisen Präventionsreisen. Viele Krankenkassen stellen Komplettangebote zusammen, bei denen der Versicherte Urlaub und Präventionskurse verbinden kann. Die Kosten für Anreise, Unterkunft und Verpflegung bezahlt die Krankenkasse zwar nicht, doch fällt deren Anteil bei vielen Angeboten erstaunlich niedrig aus. So bietet eine Krankenkasse ihren Versicherten eine Woche im 4-Sterne Hotel in Marienbad (Tschechien) an, für weniger als 300 Euro Zuzahlung fällig werden. Im Preis enthalten sind Halbpension, Ernährungsberatung, Nordic-Walking, Rückentraining, Teilmassage, Gasbad, Mineralbad und Schwimmbadnutzung. Gesundheitskurse - auch am Ferienort Viele Krankenkassen stellen Komplettangebote zusammen, bei denen der Versicherte Urlaub und Präventionskurse verbinden kann.
Er dient Ihrer Absicherung bei unvorhergesehener Stornierung und kann einfach während des Buchungsvorgangs ausgewählt werden.
Mediterrane Küche schmeckt nicht nur besonders gut, sondern ist auch gesund! Essen – Trinken – Achtsam sein Achtsamkeit ist wichtig: Wir zeigen Ihnen, wie sich Achtsamkeit mit Essen und Trinken verbinden lässt. Fix und fit – Tipps für die schnelle Küche Sie denken, ein stressiger Arbeitsalltag und gesundes Essen passen nicht zusammen? Wir überzeugen Sie vom Gegenteil! Frühstück Finden Sie heraus, welches Frühstück Sie morgens so richtig fit in den Tag starten lässt. Kräuter-Küche Vielseitig, wertvoll, lecker! Kräuter können Sie für würzige Speisen, geschmackvolle Smoothies und auch Süßspeisen verwenden. Wir haben ein paar Ideen für Sie. Mit Genuss und Leichtigkeit durch die Adventszeit Die Adventszeit muss nicht gleich eine höhere Zahl auf der Waage bedeuten. Es gibt einen Weg, ohne auf Plätzchen und deftiges Essen verzichten zu müssen, gesund durch die Adventszeit zu kommen. Superfood Superfoods Superfoods müssen keine exotischen Lebensmittel aus fernen Ländern sein. Wir zeigen Ihnen, welche regionalen Superfoods es gibt!
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Unser BMI-Rechner für Erwachsene Ihr BMI liegt unter dem Normalbereich von #normBmiFrom# bis #normBmiTo# Ihrer Altersgruppe. Ein zu niedriges Köpergewicht kann zu Erschöpfung und Müdigkeit führen. Auch ist das Risiko hoch, dass Ihr Körper zu wenig Vitamine und Nährstoffe erhält. Holen Sie sich ärztliche Unterstützung und sprechen Sie über einen für Sie passenden Ernährungsplan. Herzlichen Glückwunsch! Ihr BMI liegt im Normalbereich von #normBmiFrom# bis #normBmiTo# Ihrer Altersgruppe. Leider knapp vorbei. Ihr BMI liegt leicht über dem Normalbereich von #normBmiFrom# bis #normBmiTo# Ihrer Altersgruppe. Ihr BMI liegt über dem Normalbereich von #normBmiFrom# bis #normBmiTo# Ihrer Altersgruppe. Zu hohes Körpergewicht führt zu Einschränkungen im Alltag und gesundheitlichen Beschwerden. Holen Sie sich die Unterstützung Ihres Arztes und sprechen Sie mit ihm über einen passenden Weg zur Gewichtsreduktion. Die BKK Ernährungsakademie Dieses Video wird von Vimeo eingebettet abgespielt. Durch die Aktivierung werden an den Anbieter Daten übermittelt.
Nutfräser für die Holzbearbeitung In der Holzbearbeitung gibt es viele verschiedene Wege, einzelne Holzstücke miteinander zu verbinden. Die Nut-Feder-Verbindungen sind da wohl eine der bekanntesten. Ob bei Parkett, Möbeln oder Wandvertäfelungen, immer wieder wird man auf Holzsteile stoßen, die mit einem Nutfräser bearbeitet wurden. Auch wenn man viele "Arbeitsschritte" in der Holzbearbeitung mit einer Fräse machen kann, so sind die Nutfräser doch eine ganz eigene Art. Um zu verdeutlichen, was da passiert, braucht man sich eigentlich nur ein Holzstück als ein Sandwich vorzustellen. Wenn man bei einem Sandwich nicht gleich in das ganze Brot beißt, sondern sich auf einer Seite etwas von dem Belag rauszieht, dann entsteht eine Lücke zwischen den Brotstücken. Holzprofi – Werkzeug, Fräser, Drechselzubehör, Schleifmittel, Sägeblätter. Im weitesten Sinne könne man diese Lücke auch als Nut bezeichnet. Bei der Holzbearbeitung, wird dieses Ausschaufeln von Sägeblättern erledigt, die im weitesten Sinne an die Räder von Wassermühlen erinnern. Holzbearbeitung mit Flachdübelfräser und Lamellofräser Einen Unterschied gibt es dabei nur, in der Drehrichtung, die gleichläufig (in Arbeitsrichtung, das Holz wird von oben nach unten ausgeschaufelt) und gegenläufig (zum Körper, die Holzspäne werden von unten nach oben herausgehoben) sein kann.
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Klassische Werkzeuge nach DIN- und ISO-Standard DIN-Sägen und klassische Scheibenfräser Die ALESA-Metallkreissägen aus HSS und Hartmetall leisten Zahn für Zahn das Maximum. Unsere Kreissägen mit dampfangelassener Oberfläche oder Hartstoffbeschichtung erreichen noch bessere Standzeiten. Die Kapitel des Katalogs 'Kreissägen, Scheibenfräser' sind mit Beispielbildern hier aufgelistet. Den Katalog können Sie bestellen oder downloaden. Kreissägeblätter nach DIN-Standard in HSS und Hartmetall Kreissägeblätter nach DIN-Standard in HSS und Hartmetall. Grosses Lagersortiment vorhanden. Scheibenfräser in HSS Der klassische Scheibenfräser in HSS ist nach wie vor oft das passende Werkzeug! Nutfräser. Trenn-Kreissägen HSS (32) 2/8/45 + 2/9/50 + 2/11/63 Trenn-Kreissägen mit Bohrungsdurchmesser 32 mm und verschiedenen Mitnahmelöchern. Trenn-Kreissägen HSS (40) 2/8/55 + 4/12/64 Auch mit Bohrungsdurchmesser 40 mm bieten wir Trenn-Kreissägen ab Lager. Trenn-Kreissägen HSS (50) 4/15/80 + 4/14/85 Grössere Trenn-Kreissägen mit Bohrungsdurchmesser 50 mm gibt es hier, in diversen Ausführungen.
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