Im Prinzip ist es jetzt waerend der Frage am schreiben genau das gleiche. Ich stelle mir vor den Leser vor mir zu haben??? Kann mir jemand sagen ob soetwas krankhaft ist oder normal??? Selbstgespräche mit nicht anwesenden personne services. Vielen Dank 2 Antworten Ich denke das ist eine Phase und dürfte mit der Zeit, in denen du andere Interessen findest vergehen. Stell dir vor, alle Mädchen die zuhaus vor dem Spiegel, einen auf Claudia Schiffer heranwachsende die Sänger nachahmen (siehe vieles bei YouTube) und vieles andere --Jungs die vom BobbyCar an glauben, sie wären Schumacher und das Ende der Straße wäre die das alles nicht normal wäre, dann würde man zwischen Krabbelgruppe und Abi noch ein Jahr Psychotraining benötigen.. Aber du scheinst es ja zu kontrollieren, oder? Du hörst damit auf, wenn du in der Öffentlichkeit bist? Selbst wenn nicht, würde es eher in die Richtung des maladaptiven Tagträumen gehen, bei dem man die Handlungen seiner Tagträume in die Realität umsetzt oder sowas in der Richtung. Ich bin schizophren und vor einigen Jahren hatte ich meine schlimmste Phase (Höhepunkt der Welle), ich hab immer mit den Spiegelbild geredet, weil ich dachte dass jemand in der Reflexion lebt.
Wenn Vorstellungen und Sprache nicht mehr so organisierbar sind, dass ein Zuhörer ihnen folgen kann, welche Konsequenzen hätte das für Studium, das wichtige Vorstellungsgespräch morgen oder die neue, erst eine Woche alte Beziehung? Man stelle sich vor, man kommt in seine Klasse oder Clique und glaubt, dass einige der Anwesenden schlecht über einen denken und reden. Nun, das kommt vor - wer wird schon von allen geliebt? Welche Angst würde es aber machen, wenn man fest davon überzeugt wäre, dass viele Menschen einen nicht mögen, ja sogar verabscheuen, so dass sie sich verschwören. Schizophrenie - Wenn die Kontrolle über das Ich abhanden kommt - Youthreporter. Und die Verschwörer verfügen über raffinierte Abhörgeräte, mit denen sie sich in alle vertraulichen Gespräche einschalten und das Gehörte gegen einen verwenden können – immer und überall… Das Leben entzieht sich zunehmend der eigenen Kontrolle, die Konzentrationsfähigkeit lässt nach, Mahnungen stapeln sich. Dazu kommt noch eine zusätzliche Belastung: die Ausgrenzung durch die Gesellschaft, absolute Intoleranz durch mangelnde Aufklärung.
Sind solche Gespräche ebenfalls durchaus gesund, wie die klassischen Selbstgespräche es sind?
Ich sehe keine Veranlassung, daß Du Dir das abgewöhnen solltest. Ich tu's nur deshalb nicht, weil ich einige Geheimnisse habe, die noch NIEMAND kennt und ich bin in Sorge, zuviel von mir preiszugeben. Vielleicht kannst Du folgendes verinnerlichen: Solang du es bewarst, ist das Geheimnis dein Sobald du's offenbarst, dann bist du sein steht auf einem entzückend romantischen Teller mit Zwergen, Elfen, Ranken etc., den ich nicht hergebe. Die großen dt. Schriftsteller gingen gerne in den Wald um ihre Stimme - und Formulierkunst zu trainieren. Du kannst das auch noch ausweiten, indem Du unartikulierte Töne von Dir gibst: Empfehle SOUL VOICE von Karina Schelde. 'Mit Übungs-CD. € 19, 90 im Hans-Nietsch-Verlag. Selbstgespräche mit nicht anwesenden personen in deutschland. Das ist nicht ganz wenig, aber das Buch ist sehr hochwertig und der Beginn einer neuen Persönlichkeits-Erweiterung sollte Dir das wert sein. Tu mir nur einen Gefallen und stell Dich nicht hin und schrei auf der Haupt-Einkaufsstraße AUCH DICH LIEBT JESUS (à la americaine), denn es könnte sein, daß ich irgendwann mal den Mut finde, ein rohes Ei nach so einem zu werfen.
Hallo, also ich führe immer Selbstgespräche in meinem kopf. Ich stelle mir eine andere Person oder mehrere Personen vor mir und ich rede einfach über Sachen die Sinnlos oder über Sachen die nicht passiert sind und auch nie passieren werden (Fantasie). Es ist nicht immer was gutes, es kommt drauf an wie ich mich gerade fühle (meine Gefühle verändern sich mehrmaliger am Tag aus dem nichts). Ich bewege auch meine Lippen beim allein reden und flüstere, auch wenn keine zu Hause ist. Ich mache auch Handbewegungen dazu und denk wirklich, dass das was ich mir vorstelle real ist. Selbstgespräche mit nicht anwesenden personen 1. Ich mache das wenn ich alleine bin, aber auch wenn ich auf der Arbeit/ unter Freunden bin, die aber zu dem Zeitpunkt sich nicht mit mir unterhalten (dann rede ich nur im Kopf wenn ich unter Menschen bin, aber bewege meine Lippen trotzdem). Verständlich? 😅 Ich wurde schon gefragt warum ich das mache, aber ich kann es nicht kontrollieren, bzw. es passiert automatisch, aber ich höre auf wenn es merke. Es stört mich nicht, aber ich frage mich ob es was mit Depression, Angststörung und Borderline zu tun hat?
Sich selbst gut zureden kann die Gefühle beruhigen und die Gedanken ordnen. Dabei gilt in allen Situationen: Formulieren Sie positiv. Also nicht "Das war nicht schlecht", sondern: "Das ist dir gut gelungen. " Formulieren Sie konkret: Statt "Immer machst du diesen dummen Fehler", besser: "Diese Sache machst du beim nächsten Mal anders. " Selbstgespräche: 5 praktische Tipps 1 • Stress ist unangenehm – ob im Straßenverkehr oder beim Öffnen von Behördenpost. Ruhiges Atmen reicht nicht immer aus. Reden Sie sich gut zu: "Bleib ganz ruhig, das schaffst du schon. " Dieses Signal kann den Körper entspannen und das Denken auf eine mögliche Lösung ausrichten. Wie kann man sich Selbstgespräche abgewöhnen? (Psychologie, angewohnheit). 2 • Oft müssen wir uns Abläufe einprägen, ob in der Fahrschule, beim Tanzen oder beim Umgang mit dem neuen Computer. Sprechen Sie die einzelnen Schritte laut aus. Durch das gleichzeitige Denken, Sprechen und Hören werden die Inhalte schneller in Ihrem Gedächtnis verankert. 3 • Wenn eine knifflige Aufgabe oder ein kreatives Projekt vor Ihnen liegt, nutzen Sie diesen Trick: Sprechen Sie die Fragen und mögliche Antworten laut aus.
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