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Lebensmittel Deutsch & International Fertiggerichte & Suppen Erasco 1, 49 € * 1, 79 € * (Ersparnis 0, 30 €) Inhalt: 0. 415 kg (3, 59 € * / 1 kg) inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten Die aktuelle Bearbeitungszeit beträgt 1 - 2 Werktage Garantierter Versand morgen, 18. 05. 2022 bei Auswahl SCHNELLVERSAND möglich Empfehlen Artikel-Nr. : SW25870 Mindestens haltbar bis: 20. 12. 2025 Erasco Baked Beans in Tomatensauce 415g Fertiggericht in Konserve.... mehr Produktinformationen "Erasco Baked Beans in Tomatensauce 415g MHD:20. 25" Erasco Baked Beans in Tomatensauce 415g Fertiggericht in Konserve. Zutaten: 48% gekochte weiße Bohnen, 31% passierte Tomaten, Wasser, Zucker, Essig, Salz, modifizierte Stärke, WEIZENMEHL (GLUTEN), Paprikapulver, Hefeextrakt, natürliche Aromen (enthält SELLERIE). Kann Spuren von MILCH, EI, SOJA und SENF enthalten. Nährwertangaben pro 100ml/g: Brennwert 326 kj / 77 kcal Fett 0, 4 g, davon gesättigte Fettsäuren 0, 1 g Kohlenhydrate 12, 1 g, davon Zucker 5, 2 g Eiweiß 3, 8 g Salz 0, 71 g Hersteller: GB Foods Deutschland GmbH.
Dieser schnelle und einfache Salat ist ein Grund, mal wieder ein Gericht mit weißen Bohnen zuzubereiten. Weiße Bohnen sind geschmacklich einzigartig, vielfältig verwertbar und schließlich auch unter anderem wegen des hohen Eiweißanteils äußerst gesund. Mit dem Thunfisch ist dieser Bohnensalat ein purer Eiweißlieferant und stärkt somit nicht nur Sportler. Die Bohnen können schon einen Tag vorher eingeweicht und gekocht werden, dann ist das Gericht im Handumdrehen gemacht. Rezept drucken Vorbereitungszeit 15 Min. Arbeitszeit 15 Min. 250 g Weiße Bohnen gekocht 1 kleine Zwiebel gewürfelt 1 grüne Paprika gewürfelt 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft 2 EL Olivenöl 1 TL Zitronensaft 1 TL Senf 2 Prisen Salz 2 Prisen Pfeffer Die weißen Bohnen gegebenenfalls einweichen und kochen. Dann die Zwiebel schälen, waschen und würfeln. Ebenso die Paprika waschen und stückeln. In einer Schüssel den Thunfisch mit den weißen Bohnen, der Zwiebel und der Paprika vermischen. Ein Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer mixen.
Alle zwei Monate sehe ich meine Vorräte durch damit nichts verkommt. Dabei finde ich Dinge die ich mal für irgendwas gekauft habe aber dann doch nicht brauchte. Bevor sie dann im Schrank vergammeln überlege ich mir was man noch damit machen könnte. Thunfisch habe ich immer da und sicherlich findet sich dazu noch Gemüse das weg muss …. und Bibbidi Bobbidi Boo haben wir einen sehr eiweishaltigen Salat der sich fantastisch mitnehmen lässt auf die Arbeit. (Zum Bewerten einfach einen Stern anklicken) Zubereitungszeit 14 Min. Arbeitszeit 14 Min. Gericht Meal Prep, Salat Land & Region Deutschland Portionen 3 Portionen Kalorien 550 kcal ▢ 2 Dosen Thunfisch (in Öl) ▢ 1 Dose weiße Bohnen ▢ 2 Paprika ▢ 1 Schlangengurke ▢ 2 Tomaten ▢ 1 kl. Zwiebel ▢ 3 EL Zitronensaft ▢ 3 EL Balsamico Essig ▢ 3 EL Olivenöl ▢ Salz ▢ Cayennepfeffer ▢ Paprikapulver (geräuchert) ▢ ½ Bund Schnittlauch ▢ 1 pr. Zucker ▢ Messer ▢ evtl. Dosenöffner ▢ Schüssel HINWEIS: Klicke auf die Checkboxen um einzelne Punkte abzuhaken =) ▢ Gemüse waschen und in Würfel schneiden.
30 Min. simpel 3, 83/5 (4) Riesenbohnen mit Knoblauch Salat mit Bohnen und Thunfisch 10 Min. simpel 3/5 (1) Tonis Reissalat - super zum Mitnehmen einfach, schnell, perfekt als Lunch im Büro 15 Min. simpel 4/5 (5) Bohnensalat mit Thunfisch, Bohnenkraut und Senfdressing leichtes Sommergericht, zum Grillen, fürs Büffet 30 Min. normal 4/5 (7) 30 Min. normal 3, 8/5 (8) Bohnenpfanne mit Thunfisch 25 Min. normal (0) in Senf-Öl-Dressing 30 Min. simpel (0) Tomaten-Bohnen-Salat mit Thunfischcreme 30 Min. normal (0) 20 Min. simpel 3, 8/5 (8) 25 Min. simpel 3/5 (1) Thunfisch - Bohnen - Salat Thunfisch - Bohnen - Lasagne 40 Min. normal (0) Lasagne mit Thunfisch - Bohnen - Füllung 30 Min. normal 3/5 (1) Nudeln mit Thunfisch und Bohnen schnelles Nudelgericht Nudelsalat mit Thunfisch und Bohnen 30 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Veganer Maultaschenburger Vegetarische Bulgur-Röllchen Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione Energy Balls mit Erdnussbutter Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte
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