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Wer schwitzt, ist oft krank Wer zu Martina Hund in die Hyperhidrose-Sprechstunde kommt, hat oft schon alles gegen die übermäßige Schweißabsonderung versucht: Achselrasur, Deos, dazu sämtliche Anti-Schwitz-Hausmittel von Salbeitee bis Franzbranntwein. Manche ihrer Patienten schwitzen am ganzen Körper, andere nur an den Händen oder an den Füßen - aber eins haben alle gemeinsam: Sie schämen sich. Nicht selten trauen sie sich nicht einmal, jemandem auch nur die Hand zu geben - aus Angst, der andere könnte vor ihren feuchten Fingern zurückschrecken. Die Ursachen für starkes Schwitzen sind vielfältig, sagt Hund: "Krankheiten wie Diabetes, Schilddrüsenhormonstörungen, Infektions- und Tumorerkrankungen können die Auslöser sein. " Auch Frauen in den Wechseljahren schwitzen schneller, ebenso Übergewichtige, erläutert Hund - "die Fettschicht am Bauch isoliert", der Körper überhitzt schneller. Starkes schwitzen durch verspannungen nacken schulter. Werden diese Ursachen behandelt, verschwindet das lästige Schwitzen gewöhnlich von selbst. Doch immer wieder sitzen in Martina Hunds Sprechzimmer auch Menschen, bei denen die Klimaanlage ihres Körpers verrückt spielt, obwohl sie weder dick noch krank sind.
In der Nacht schrecken Sie aus dem Schlaf hoch. Ihr Shirt klebt an Ihrem Oberkörper, auch Ihr Bettlaken ist durchnässt – typisch für starkes Schwitzen in der Nacht. Sie frieren, ziehen sich müde um und schlafen weiter. Am nächsten Tag fühlen Sie sich erschöpft, schwitzen aber nicht mehr weiter. Erst in der nächsten Nacht wachen Sie erneut in einer Schweißlache auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? (Auch interessant: Starkes Schwitzen – Ein Arzt erklärt, was Hyperhidrose ist und was man (selbst) dagegen tun kann) Wenn Sie in der Nacht häufig stark schwitzen, sollten Sie zum Arzt gehen, um die Ursachen dafür abzuklären. Die meisten Gründe für Nachtschweiß bei Männern sind zwar harmlos – aber er kann eben auch ein Symptom für schwere Krankheiten sein. "Plötzlich vermehrtes Schwitzen in der Nacht ohne körperliche Anstrengung sollte einen Arztbesuch auslösen", bestätigt Professorin Dr. Christiane Bayerl. Täglich massive Verspannungen mit Schwindel, Sehstörungen und Benommenheit? (Verspannung, HWS, Sehstörung). Sie ist Dermatologin und Direktorin der Klinik für Dermatologie und Allergologie im Hauttumorzentrum Wiesbaden an den Helios-Dr. -Horst-Schmidt Kliniken Wiesbaden.
(Lesen Sie auch: Hitzepickel: Vier einfache Tipps, wie Sie den Ausschlag schnell wieder loswerden) Mögliche Ursachen für nächtliches Schwitzen Es sind zunächst einmal etliche Ursachen für die nächtlichen Schweißausbrüche denkbar, die harmlos sind: Dazu zählen ein zu warmes Schlafzimmer, eine zu dicke Decke oder zu warme Kleidung. Der Körper versucht sich abzukühlen – und produziert dafür vermehrt Schweiß. Die Wärme staut sich aber unter der Decke, deshalb schwitzen Sie immer stärker, bis Sie schließlich aufwachen. Starkes schwitzen durch verspannungen hws. Etwas Schweiß ist normal und nicht krankhaft: Sie schwitzen ja beispielsweise auch in der Sauna oder beim Sport. Wenn Menschen auch über Tag übermäßig schwitzen, ohne sich zuvor körperlich angestrengt zu haben, sprechen Mediziner von einer Hyperhidrose. Viele Menschen schwitzen dabei besonders stark an den Handinnenflächen, den Achseln oder den Füßen. Das ist aber unabhängig vom Nachtschweiß: Wer nachts stark schwitzt, hat damit über Tag oft gar keine Probleme. Nachtschweiß bildet sich darüber hinaus vor allem am Oberkörper und am Kopf.
Ziel ist es, den Patienten eine gesunde Körperhaltung zu vermitteln, um die Beschwerden zu lindern. Die Alternativmedizin bietet verschiedene Therapieverfahren zur Auflockerung der Muskulatur und zur Korrektur eventueller Fehlhaltungen. So eignen sich unter anderem die Akupunktur, die Chiropraktik, die Neuraltherapie und die Osteopathie zur Behandlung der Muskeldysbalancen. Nachtschweiß: Medikamente als Ursache | Apotheken Umschau. Liegt den Verspannungen eine Stressbelastung zugrunde, können Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, das Autogene Training oder zielgerichtete Meditationen die Muskelverhärtungen auflockern. Bei schweren Verspannungen kann der Arzt Schmerzmittel (Analgetika) oder Arzneimittel aus der Wirkstoffgruppe der nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) sowie Muskelrelaxantien verordnen. Auch Cortisonspritzen kommen in der Behandlung von ausgeprägten muskulären Dysbalancen zum Einsatz. Verspannungen – Vorbeugung Chronischen Verspannungen lässt sich vor allem durch eine ausgewogene Belastung der Muskulatur vorbeugen.
Stress, Burnout-Syndrom: Unruhige Nächte und Schweißausbrüche Stress und seelische Erschöpfung lösen häufig nächtliche Schwitzattacken aus. Wenn die Psyche nicht zur Ruhe kommt und der gesamte Organismus ständig unter Anspannung steht, werden vermehrt Stresshormone ausgeschüttet (siehe auch Kapitel "Was uns ins Schwitzen bringt"). Symptome: Die innere Unruhe wirkt auch nachts weiter und kann unter anderem zu Schweißausbrüchen führen. Zu den weiteren körperlichen und seelischen Symptomen gehören Nervosität, Gereiztheit, Kopf- und Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Konzentrationsstörungen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und vieles mehr. Was hilft: Es gibt bewährte Methoden, die helfen, Stress gezielt abzubauen. Stressmanagement wird inzwischen von vielen Einrichtungen, Gesundheitsämtern und Volkshochschulen angeboten. Nachtschweiß – Ursachen: Psyche, Nervenerkrankungen, Schlafstörungen | Apotheken Umschau. Mit Verhaltenstherapien lassen sich tiefer gehende Stressproblematiken lösen. Dazu kommt, dass Menschen, die unter starkem Druck stehen, eher zu einem ungesunden Lebensstil neigen, zu viel rauchen, viel Kaffee und Alkohol trinken und zu wenig Schlaf finden.
Der Begriff kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie "zu viel Wasser". Heute arbeitet Hund in einer Privatpraxis am Kurfürstendamm in Berlin und berät auch dort Menschen, die stark schwitzen. Schweiß ist unangenehm, aber lebenswichtig Bei weitem nicht jeder, der stark schwitzt, ist krank. Im Gegenteil: Schwitzen ist zwar unangenehm, aber ein lebenswichtiger Schutzmechanismus, der den Körper vor Überhitzung schützt. Die zwei Millionen Schweißdrüsen sind die Klimaanlage des Körpers: Sobald die Körpertemperatur über 37 Grad steigt, bilden sie Schweiß. Dieser tritt durch die Poren auf die Haut, verdunstet und kühlt so den Körper - an normalen Tagen sind es durchschnittlich 0, 5 bis 0, 7 Liter Flüssigkeit. Starkes schwitzen durch verspannungen oven. In der Sommerhitze können es deutlich mehr werden: Zwei bis drei, in Extremfällen sogar bis zu zehn Liter Schweiß rinnen dann pro Tag in Bächen die Stirn und den Körper herunter. Kampf dem Muff - mit Rasierer und Sagrotan Dass man sich den Schweiß regelmäßig mit Wasser und Seife abwaschen sollte, versteht sich von selbst.