00 Uhr trinken. 14. 00 Uhr, ab jetzt nicht mehr essen und trinken 18. 00 Uhr, das Abführsalz in 800ml Wasser lösen und in 4 Becher a 200ml Abfüllen (eventuell etwas Vitamin C Pulver dazugeben) 1. Dosis Abführsalz trinken 20. 00 Uhr 2. Dosis Abführsalz trinken 21. 45 Uhr 1/2 Tasse Olivenöl und 200 ml Liter Grapefruitsaft mischen (Becher mit Deckel) Toilettengang, zur Nachtruhe fertig machen, 3. Becher Abführsalzlösung ans Bett stellen 22. 00 Uhr zu Bettgehen, Nachttischlampe an (Deckenlicht aus). Im Liegen mit erhöhtem Oberkörper die Olivenöl – Grapefruit – Mischung trinken (innerhalb 5 Minuten), noch mindestens 20 Minuten mit erhöhtem Oberkörper liegen bleiben. Auf keinem Fall wieder aufstehen, liegen bleiben, Licht löschen!!! (Sonntag), morgens nach dem Erwachen, 3. Leberreinigung nach Andreas Moritz – Carbuccia Naturheilpraxis. Dosis Abführsalz trinken, Ausnahmen: Verdauungsprobleme oder Übelkeit 2 Stunden später, 4. und letzte Dosis Abführsalz trinken Nach weiteren 2 Stunden ist die Einnahme von Essen wieder erlaubt. Möglichst mit Fruchtsaft beginnen.
Nachdem Sie inzwischen wissen, wie die Leber funktioniert und dass Sie Ihr wichtigstes Entgiftungsorgan auf sanfte Weise unterstützen können – z. B. mit bestimmten Heilpflanzen und Gewürzen – lernen Sie heute unsere Top 12 der lebergesunden Lebensmittel kennen. Diese sind dazu geeignet, die Leber zu entgiften, zu entlasten und bei ihrer Entgiftungsarbeit zu unterstützen. In alphabetischer Reihenfolge steigen wir auch sofort ins Thema ein … THEMEN DIESER SEITE: Apfel Avocado Brokkoli Endivie Grapefruit Grüner Tee Hafer Knoblauch Rote Beete Sauerkraut Walnuss Zitrone Smoothie "Leberfitness" Fazit 1. Apfel Das in Äpfeln enthaltene Pektin unterstützt die Leber dabei, Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Verdauungssystem zu entfernen. Leberreinigung apfelsaft bittersalz. Außerdem senkt dieser lösliche Ballaststoff den Cholesterinspiegel, was die Leber vor Überlastung schützt und deren Funktion fördert. Auch die Säure aus der Frucht hilft dem Körper, Karzinogene und Giftstoffe im Blut wieder loszuwerden. Empfehlenswert ist, einen rohen Apfel bzw. ein frisches Glas Apfelsaft am Tag zu verzehren – am besten morgens.
In Kombination mit den positiven Eigenschaften der Zitrone erhalten wir einen sehr vorteilhaften Saft zur Reinigung der Leber. Zutaten 1 große Rote Beete Saft einer großen oder zwei kleiner Zitronen Die Rote Beete waschen, schälen und dann in Stücke schneiden. Die Zitrone pressen, um den Saft zu erhalten. Anschließend alles mit dem Standmixer zu einem homogenen Mixgetränk verarbeiten. Dieser Saft wird sofort nach der Zubereitung getrunken, damit keine der positiven Eigenschaften verlorgen geht. 3. Saft mit Orange und Ingwer Dieser Saft kombiniert die antioxidativen Eigenschaften der Orange mit den entzündungshemmenden Wirkstoffen des Ingwers. Die scharfe Wurzel verbessert überdies auch die Verdauung! Dieses Getränk schmeckt sehr lecker sowie erfrischend. Du kannst damit deine Leber reinigen und deine Allgemeingesundheit fördern. Leber Mit Apfel Rezepte | Chefkoch. Zutaten 1 große oder 2 kleine Orangen 1 Teelöffel frisch geriebener Ingwer (5 g) Die Orange schälen und dann die Kerne entfernen. Beide Zutaten im Standmixer zu einem homogenen Mixgetränk verarbeiten.
* Gehen Sie ggf. jetzt noch mal auf die Toilette und machen sich bei Bedarf eine Wärmflasche für Ihre Füße. 22. 00 Uhr: Trinken Sie die zubereitete Mischung mit dem dicken Strohhalm Nehmen Sie dabei vier bis acht Kapseln Ornithin, damit Sie die Nacht besser durchschlafen können. Trinken Sie die Flüssigkeit innerhalb von 5 Minuten aus und legen sich flach auf den Rücken, wobei der Kopf etwas hochgelagert sein soll. Dies ist für die Leberreinigung die beste Schlafposition. Sie sollten zum Einschlafen zumindest für die ersten 30 Minuten auf dem Rücken liegen. Sorgen Sie dafür, dass Sie in dieser Nacht nicht gestört werden (evtl. Telefon ausstecken. ) Gute Nacht! Schlafen Sie wohl! Die Leberkur - Nur welche ist die Richtige?. Am nächsten Morgen Nehmen Sie nach dem Aufwachen die dritte Dosis Bittersalz (200ml) ein. Trinken Sie diese Lösung nicht vor sechs Uhr. Bleiben Sie im Bett und ruhen sich weiter aus. Zwei Stunden später Nehmen Sie die vierte und letzte Dosis der Salzlösung ein (200 ml). Wenn Sie möchten, dürfen Sie wieder ins Bett gehen.
Außerdem sind alle Nahrungsmittel tierischer Herkunft, Milchprodukte und gebratene/frittierte Speisen, Alkohol oder zu üppiges Essen zu vermeiden. Medikamente, die nicht absolut notwendig sind, und Nahrungsergänzungsmittel sollten während der Reinigung vermieden werden. Nach 19 Uhr soll nicht mehr gegessen werden. Am sechsten Tag dürfen Sie noch ein leichtes Frühstück essen (z. B. Haferflocken). Zu Mittag essen Sie gekochtes oder gedünstetes Gemüse mit Basmatireis, gewürzt mit unraffiniertem Meer- oder Steinsalz. Sehr wichtig ist, keine Eiweiße oder tierische Produkte zu sich zu nehmen. Ab 14 Uhr dürfen Sie nichts mehr essen. Nur Wasser oder Tee trinken. Die Colon-Hydro-Therapie in meiner Heilpraxis in Heidelberg unterstützt die Leberreinigung. Am Besten macht man eine Darmreinigung am sechsten Tag der Vorbereitung, um unangenehme Erscheinungen am Tag der Leberreinigung zu vermeiden bzw. zu minimieren. Colon-Hydro-Therapie ist die schnellste und einfachste Methode zur Vorbereitung auf die Leberreinigung.
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