60 Min. simpel 3, 33/5 (4) Celebi Böregi türkische Teigtaschen mit Schafskäsefüllung 40 Min. normal 4, 33/5 (232) Teigtaschen aus der Pfanne - Gözleme - Türkei - Spezialität der Ägäis 30 Min. simpel 2, 8/5 (3) Poaca türkische Käsetaschen (geht auch prima mit der Tupper Teigfalle), ergibt 30 Stück. 40 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta Rezept | EAT SMARTER. Jetzt nachmachen und genießen. Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Gemüse-Quiche à la Ratatouille Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Maultaschen-Spinat-Auflauf Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Halloumi-Kräuter-Teigtaschen
553 mg (39%) mehr Calcium 373 mg (37%) mehr Magnesium 269 mg (90%) mehr Eisen 11 mg (73%) mehr Jod 55 μg (28%) mehr Zink 6, 3 mg (79%) mehr gesättigte Fettsäuren 16 g Harnsäure 224 mg Cholesterin 119 mg mehr Zucker gesamt 12 g Zubereitungsschritte 1. Mehl mit 1 TL Salz in einer Schüssel mischen. Eine Vertiefung in die Mitte drücken. Milch mit zerbröckelter Hefe und Honig mischen, in die Mulde gießen, mit etwas Mehl vom Rand bestäuben und 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen. 2. Anschließend 125 ml lauwarmes Wasser und Butter zum Mehl geben und mit den Händen die Zutaten 3 Minuten zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen. 3. Türkische teigtaschen mit feta et tomates. Währenddessen für den Belag Spinat verlesen, waschen, trocken schleudern und grob schneiden. Schalotten und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. 4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze 3 Minuten andünsten. Spinat zugeben und 2 Minuten dünsten, bis er zusammenfällt, dann mit Salz, Pfeffer und Pul Biber würzen.
zurück zum Kochbuch Smarter Klassiker Durchschnitt: 5 ( 1 Bewertung) (1 Bewertung) Rezept bewerten Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta - Türkischer Klassiker für zu Hause Die vielen Ballaststoffe in Rosinen sorgen dafür, dass der Blutzuckerspiegel konstant bleibt und die Verdauung in Schwung kommt. Für alle, die einen zu hohen Cholesterinspiegel haben, sind Pinienkerne perfekt, denn ihre Omega-3-Fettsäuren können nachweislich die Fettwerte im Blut verbessern. Wer die köstlichen Teigfladen gerne öfter genießen möchte, sollte etwas mehr Hefeteig zubereiten und einfrieren: Das spart bei der nächsten Zubereitung Zeit. Türkische Teigtaschen mit Fetakäse Füllung - Lissi's Passion | Teigtaschen rezept, Teigtaschen, Rezepte. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 723 kcal (34%) mehr Protein 28 g (29%) mehr Fett 33 g (28%) mehr Kohlenhydrate 75 g (50%) mehr zugesetzter Zucker 1 g (4%) mehr Ballaststoffe 15, 4 g (51%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 4 mg (175%) Vitamin D 0, 5 μg (3%) mehr Vitamin E 6, 2 mg (52%) Vitamin K 574, 6 μg (958%) Vitamin B₁ 0, 9 mg (90%) Vitamin B₂ 0, 9 mg (82%) Niacin 13, 8 mg (115%) Vitamin B₆ 1 mg (71%) Folsäure 310 μg (103%) mehr Pantothensäure 2, 2 mg (37%) Biotin 26, 5 μg (59%) mehr Vitamin B₁₂ 0, 4 μg (13%) mehr Vitamin C 81 mg (85%) Kalium 1.
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