Cookie Dough Rezept So schnell machst du gesunden Keksteig zum Löffeln ganz einfach selbst Wer löffelt nicht gerne rohen Keksteig? Leider ist der alles andere als gesund. Doch es geht auch anders, wie unsere leckeren Rezepte zeigen. Aber Achtung: Es besteht Suchtgefahr! Spätestens seit der berühmten Cookie-Dough-Eiscreme von "Ben & Jerry's" sind wir verrückt nach Keksteig. Mittlerweile gibt es sogar reine Cookie-Dough-Bars, die nichts anderes verkaufen als rohen Keksteig – quasi wie eine Eisdiele, statt Eiscreme gibt es Keksteig zum Naschen. Neben dem sensationellem Geschmack liegt der Trend vermutlich auch daran, dass der Keksteig Erinnerungen an die Kindheit weckt. Denn wer hat früher nicht gerne die Reste des Keks- oder Kuchenteigs aus der Schüssel geschleckt? Ungebackener Keksteig kann jedoch Bauchschmerzen verursachen – schuld daran ist meist das Mehl, welches erst durch das Backen bekömmlich wird. Unser veganer Cookie Dough hingegen schont deinen Magen und schmeckt gleichzeitig wie der Keksteig aus der Schüssel von früher – nur gesünder.
DIREKT ZUM REZEPT Wer kennt das: Man backt Cookies und nascht so viel vom Teig, dass man nachher Bauchschmerzen hat. Mit diesen Riegel gibt es das Problem nicht! Diese No Bake Cookie Dough Bars könnt ihr ohne Backen geniessen und sie schmecken genau wie Keksteig! Sie gehen ganz einfach gemacht, gesund, ohne weissen Zucker und liefern dazu reichlich pflanzliches Protein! Probiert das Rezept mit meinem neuen Bio Vanille Protein unbedingt aus! Cookie Dough Bars – ein gesunder Snack Diese No Bake Cookie Dough Bars sind ein perfekter Snack für Zwischendurch, fürs Arbeiten oder für die Schule! Sie enthalten gesunde Ballaststoffen, Proteine und ungesättigte Fettsäuren. Diese Nährstoff-Kombination hilft, lange satt zu bleiben und nicht schnell wieder Heißhunger auf etwas Süsses zu bekommen. Viele gekaufte Riegel enthalten leider viel Zucker und da sie alle einzeln in Plastik eingepackt werden, gibt es auch viel Verpackungsmüll. Daher mache ich diese gerne selbst und bewahre meine Cookie Dough Bars (nicht lange, da sie bei mir seht schnell gegessen werden 🙂 in meiner Bento Box als gesunden Vorrat im Kühlschrank auf.
Dieses 8-Zutaten Rezept ist dekadent reichhaltig, vegan und unfassbar lecker. Roher Keksteig überzogen mit geschmolzener Schokolade. Kommt garantiert gut an! Sterne anklicken zum Bewerten. Vorbereitung 15 Minuten Arbeitszeit 15 Minuten Klicke auf die Bilder um zu meinen Produktempfehlungen zu kommen. Werbung Affiliatelink. 120 g Mandelmehl 50 g Kokosmehl 1 Prise Salz 120 ml Ahornsirup 3 + 1/2 EL Kokosöl geschmolzen 4 + 1 EL Erdnussbutter 1-2 TL Vanilleextrakt 50 + 50 g Schokochips Mandelmehl, Kokosmehl und Salz in einer mittleren Schüssel vermischen. Ahornsirup, 3 EL Kokosöl, 4 EL Erdnussbutter und Vanilleextrakt in einer zweiten Schüssel vermischen. Die flüssigen Zutaten zu den festen Zutaten geben und zu geschmeidigem Cookie Dough vermischen. 50 g Schokochips unterheben. Den Teig in eine kleine mit Backpapier belegte Backform geben und mit den Händen glatt drücken. Für 20 Minuten in den Gefrierschrank stellen. Kokosöl, Erdnussbutter und restliche Schokochips in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
Schokolade hacken und mit zu den pürierten Kichererbsen hinzugeben. Gefrorene Banane mit der Milch in einen Standmixer geben und zu einer weiches Eiscreme mixen. Keksteig zum Löffeln machst du ab jetzt ganz einfach selbst. Das schmeckt nicht nur überraschend ähnlich wie richtiger Keksteig, du weißt auch genau, was drin steckt. Und zwar jede Menge guter Nährstoffe. Trau dich ran und probiere unsere leckeren Rezepte als Snack für zwischendurch oder als gesundes Dessert. Dieser Artikel kann Links zu Anbietern enthalten, von denen Women's Health eine Provision erhält. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet:
Arbeitsplätze in der Lebenshilfe Bergisches Land Als Werkstattträger bieten wir Arbeitsplätze für Menschen mit Beeinträchtigungen – als soziale Dienstleister gehören wir mit über 400 Mitarbeitenden zu den größten Arbeitgebern in der Region. Arbeiten in der Lebenshilfe Bergisches Land – das heißt sich sozial engagieren und etwas für Menschen zu tun, deren Möglichkeiten zur Teilhabe am Leben in der Gesellschaft eingeschränkt sind. Als Arbeitgeber wissen wir aber auch, dass die Rahmenbedingungen für die Mitarbeitenden stimmen müssen. Schon jetzt haben wir vielfältige Angebote, die zu guten Rahmenbedingungen beitragen – wir wissen aber auch: Manches geht noch besser. Daher entwickeln wir diese Ideen gemeinsam mit unseren Mitarbeitenden stetig weiter. Lebenshilfe bergisches land.fr. Arbeitsplätze für Menschen mit Beeinträchtigung Für jeden etwas dabei. Fachangebote für Menschen mit Beeinträchtigung Beratung, Fortbildung, Coaching Berufliche Bildung. Wir helfen die geeigneten Arbeitsplätze zu finden. Stellenmarkt Hier finden Sie freie Stellen Karriere Aktuelles und Termine.
Es werden Computer verkauft und maßgeschneidert ausgerüstet, Waren für Online-Shops gelagert und verpackt und Personaleinkäufe von Firmen täglich hundertfach europaweit versendet. Kunden sind etwa IBM, das Uniklinikum Aachen und sogar Amazon. Im heilpädagogischen Arbeitsbereich sind es 18 Plätze, an denen Hauswirtschaft, Kochen und einfachere Montage-Tätigkeiten ausgeübt werden, wo es aber auch um die Einübung ins Arbeitsleben und das Erlernen von Tagesstrukturen geht.