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Hilfe bei... Schulterluxation Was hilft bei Schulterluxation? Das Schultergelenk ist das Gelenk, das am häufigsten luxiert (50% aller Luxationen). Bei mehr als 90% aller Luxationen luxiert der Oberarmkopf in ventrokaudaler Richtung (nach vorne/unten). Die Gelenkskapsel hat in diesem Bereich eine Schwachstelle. Typische Verletzungsmechanismen sind Stürze auf den abduzierten und außenrotierten Arm oder Gewalteinwirkung bei einer Wurfbewegung (z. Physiotherapie bei schulterluxation video. B. Handball). Ursachen: Fehlstellungen der Gelenkpfanne oder des Oberarmkopfes Schwäche der Kapsel und der Muskulatur Dysplasien (Fehlbildungen der knöchernen Strukturen) Luxiert das Schultergelenk ohne adäquates Trauma spricht man von einer habituellen Luxation. Begleitverletzungen und Komplikationen: Schädigung des Pfannenrandes mit Labrumläsion (Bankart-Läsion) Läsionen der Rotatorenmanschette Impressionen oder Frakturen am Rand des Oberarmkopfes (Hill-Sachs-Läsion) Schädigung des illaris und des Plexus brachialis Ärztliche Therapie: Konnten knöcherne Begleitverletzungen ausgeschlossen werden, wird die Schulter unter medikamentöser Analgesie reponiert (eingerenkt).
So geht's: Hinsitzen. Knie auf der Seite der luxierten Schulter anwinkeln und mit verschränkten Händen umschliessen. Mit entspanntem, runden Rücken langsam zurücklehnen. Den Hals langsam nach hinten überstrecken. Die Schultern dabei entspannt lassen, damit sie nach vorne gleiten können. Auch wenn es gelingt die Schulter selbständig einzurenken, ist ein Besuch beim Arzt angezeigt, um sich auf allfällige Begleitverletzungen untersuchen zu lassen. Achtung: Sowohl bei der Reposition durch den Arzt, wie auch beim selbständigen Einrenken der Schulter darf keine Gewalt ausgeübt werden. Alle Bewegungen sind immer langsam und kontrolliert durchzuführen. Ruckartige Bewegungen sind absolut tabu. Physiotherapie bei schulterluxation der. Operation nach Schulterluxation Wenn sich die Schulter nicht einrenken lässt, oder Begleitverletzungen bestehen, ist eine Operation die Therapie der Wahl. Die Operation erfolgt meist arthroskopisch, also durch kleine "Schlüssellöcher". Häufige Operationen bei Schulterluxation sind die Refixation der Gelenklippe und die Stabilisierung der Schulter durch das Versetzen des Rabenschnabelfortsatzes (Latarjet-OP), bei rezidivierender Luxation.
Gezielte Übungen sollten mit einem Physiotherapeuten durchgeführt werden. Im ersten halben Jahr nach der Operation sollten Sportarten, die über Kopf durchgeführt werden oder Teamsportarten mit Körperkontakt beziehungsweise größerem Verletzungsrisiko vermieden werden. Physiotherapie bei schulterluxation et. Physiotherapie Eine physiotherapeutische Behandlung ist sowohl indiziert, wenn die Schulterluxation konservativ versorgt wird, als auch im Anschluss an eine Operation. Die Physiotherapie dient dazu, die Schultermuskulatur zu stärken und so dafür zu sorgen, dass diese zu einer gesteigerten Stabilität des Schultergelenks beiträgt und zukünftig eine Luxation verhindern kann. Besonderes Augenmerk legt der Physiotherapeut dabei auf die vier Muskeln, der sogenannten Rotatorenmanschette. Diese sorgen dafür, dass der Oberarmknochen in der Gelenkpfanne gehalten wird. Auch wenn der vollständige Bewegungsumfang der Schulter wieder hergestellt ist, sollten präventiv regelmäßig Übungen zur Stärkung der Schulturmuskulatur durchgeführt werden.