Wut und Freude, Furcht und Scham, Eifersucht und Liebe - in uns allen stecken Emotionen, durch die uns deutliche Signale vermittelt werden, wie wir die Welt erleben. Die für Emotionen zuständigen Bereiche unseres Gehirns sind mit Informationen über persönliche Bedeutungen, Bedürfnisse und Werte angefüllt und verarbeiten die in der Welt vorkommenden Muster erheblich schneller als sie der rationale Teil des Gehirns bewusst analysieren kann. Unsere Gefühle ermöglichen es uns einerseits, uns schnell an die jeweilige Umgebung anzupassen, andererseits können sie aber auch ziemlich verwirrend, überwältigend oder verschüttet diesem Buch stellt Leslie S. Greenberg emotionsfokussierte therapie world. Greenberg einen neuen Ansatz vor, mit dessen Hilfe TherapeutInnen ihre KlientInnen darin unterstützen können, Verstand und Gefühl in Einklang zu bringen. Während die meisten aktuellen Bücher über Coping-Strategien den Verstand über das Gefühl setzen und in der medizinischen Psychiatrie psychotrope Medikamente verschrieben werden, um Emotionen zu regulieren, wird hier vorgeschlagen, dass KlientInnen aus ihren eigenen körperlichen Reaktionen lernen können, anstatt ihre Gefühle lediglich zu kontrollieren oder zu vermeiden - und schließlich einen sinnvollen Umgang mit diesen erlernen.
Lars Auszra Dr. Lars Auszra. 1998 bis 2004 Studium der Psychologie an der katholischen Universität Eichstätt und der Ludwig-Maximilians Universität München. 2003 Forschungsaufenthalt und 2006 wissenschaftlicher Mitarbeiter bei Leslie Greenberg an der York University in Toronto Canada. Seit 2007 als Dozent, Lehrtherapeut und Supervisor in der Fort- und Weiterbildung von Therapeut*innen tätig. Greenberg emotionsfokussierte therapie paris. 2009 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut. 2011 Promotion. Seit 2011 niedergelassen in eigener Praxis in München. Seminarempfehlung Keine Veranstaltungen verfügbar
In einigen Fällen können sich daraus ernsthafte psychische Schwierigkeiten wie Depressionen, Angststörungen, Essstörungen oder Symptome posttraumatischer Belastung entwickeln. Ziel der EFT ist es, Menschen zu helfen, sich ihrer Emotionen bewusster zu werden und auf eine konstruktive Weise mit den schmerzhaften, belastenden Emotionen umzugehen sowie Zugang zu lebendigeren, stärkenden Emotionen zu finden. In einer freundlichen, wertschätzenden Beziehung wird in der EFT den Patienten geholfen, Gefühle wahrzunehmen, in Worte zu fassen, zu verstehen und schrittweise besser zu regulieren. Greenberg emotionsfokussierte therapie d. Weiterhin wird durch eine bessere Beziehung zu den eigenen Gefühlen, der innere Schmerz gelindert. Viele Menschen sagen sich, dass es keinen Sinn hat auf den Schmerz zuzugehen, weil man die Vergangenheit sowieso nicht ändern kann. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen aber, dass durch die gezielte Arbeit mit Emotionen hilfreiche innere Prozesse angestoßen werden können. Außerdem lässt sich so die Art und Weise, wie wir uns an die Vergangenheit erinnern und der Umgang mit den damit verbundenen Emotionen verändern.
Emotionen bewegen Welche Bedeutung haben Emotionen für Veränderung und Wandel im therapeutischen Prozess? Leslie Greenberg führt als Mitbegründer und bekanntester Vertreter in die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) ein. In der vertrauensvollen und unterstützenden therapeutischen Beziehung lernen Klienten ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen, die tieferliegende Bedeutung heftiger oder fehlender Gefühlsregungen aufzuspüren und einen gesünderen Umgang mit dem emotionalen Erleben zu entwickeln. Wege der Psychotherapie – richtungsweisende Einführungen! EFT, IPT, EMDR, DBT: psychotherapeutische Konzepte schießen wie Pilze aus dem Boden – wer sollte da nicht den Überblick verlieren? Emotionsfokussierte Therapie | Psychotherapie Coaching. Die "Wege der Psychotherapie" schaffen Abhilfe: Prägnant und anschaulich führen die Bände in bewährte und neue Ansätze der Psychotherapie ein und geben Orientierung in der unübersichtlichen psychotherapeutischen Landschaft. Sie informieren über die Wurzeln psychotherapeutischer Ansätze, ihre theoretischen Bausteine und wie sich diese in der klinischen Praxis umsetzen lassen.
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