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Zu seinen Aufgaben zählt der Zusammenhalt und die Stabilität der Strukturen unseres Körpers und des Flüssigkeitshaushaltes, sowie die Förderung der natürlichen Abwehrkräfte. Kapha-Typen sind zum Beispiel groß und kräftig, oder aber klein und stämmig. Sie gehen die Dinge methodisch an, agieren wohlüberlegt und sind nicht aus der Ruhe zu bringen. Sie bevorzugen einen beständigen Lebensstil, deshalb ist ihr Gesundheitszustand in der Regel stabil. Überstürzte Entscheidungen, Hektik und Spontanität bringen sie allerdings auch schnell an ihre Grenzen, so dass sie sich überanstrengt fühlen. 5 ayurvedische Tee-Rezepte: Abwarten und Tee trinken!. Konfliktsituationen gehen sie gerne aus dem Weg, anstrengende Aufgaben schieben sie vor sich her. Sie gelten deshalb als unflexibel und träge. Ist der ruhige Kapha-Typ dennoch einmal aus dem Gleichgewicht geraten, kann sich dies in Kälteempfindlichkeit, Antriebslosigkeit, Passivität, Gewichtszunahme und starke, langanhaltende Erkältungskrankheiten äußern. Menschen mit einem unausgeglichenen Dosha Kapha sollten darauf achten, ausreichend Aktivität in ihr Leben zu bringen.
Schwangere oder stillende Frauen und Kinder sollten keinen Kapha-Tee trinken. Bewerten Sie dieses Rezept Sie haben dieses Rezept bereits bewertet. Danke für deine Bewertung! War diese Seite hilfreich? Vielen Dank für Ihr Feedback! Was sind deine Bedenken?
Anzeige Artikel von C. Steinmeier/Anzeige (aufgrund von Verlinkung)Photo by Miti on Unsplash 9. Türchen des Yogablog Adventskalenders (Zu den anderen Türchen geht es hier lang) Ayurvedische Tees erfreuen sich wachsender Beliebtheit und sind mittlerweile fast überall zufinden. Selbst in den meisten Supermärkten sind meterlange Regalabschnitte den Teemischungen gewidmet. Einige Unternehmen wie zum Beispiel Pukka oder Yogi-Tee haben sich gar komplett dem Ayurveda verschrieben. In diesem Artikel erfährst du, was du bei der Auswahl und Zubereitung eines ayurvedischen Tees beachten musst. Außerdem bekommst du am Ende einfache Rezepte um dir deinen Tee selbst zu mischen. Für weitere Informationen über die verschiedenen Tee-Kräuter kannst du besuchen. Welche Tees sind ayurvedisch? Ayurvedischer tee selber machen 1. Viele Kräuter werden im Ayurveda genutzt. Die bekanntesten sind: Tulsi (Indischer Basilikum) Ingwer Süßholz Kurkuma Zimt Fenchel und Ashwagandha Diese Liste ließe sich schier endlos fortsetzen. Es geht hier nämlich nicht um die (indische) Herkunft der Heilpflanzen sondern ihre Wirkung auf die Doshas.