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#6 @Kath:Nö, aber das scheint in der Kombi eher auf eine Wirkung als Hautstraffungsmittel ausgerichtet. Vit C und Zink bekommst du auch billiger bzw sowieso genug. Der Extrakt von KCandles oder mindestens genauso wirksam in angepasster Menge das Pulver vom grünen Haus (jedenfalls die Charge, die ich um den Jahreswechsel bekommen hab) sind ziemlich wirksam. Extrakt hatte ich sonst noch keinen, aber beim Pulver stinkt jeder bekannte Kräutershop gegen dieses ab. Allerdings- unlecker. #7 250g halten denk ich ewig hab von den 50g immer noch was von vor 4 Monaten. #8 Das ist ja das... zum Testen brauch ich ja keinen Mehrjahresvorrat, der dann aber 40 Euro kostet. Schließlich gibt's bei KCandles ja noch so einige andere Sachen, die man auch noch probieren will #9 Gecheckt klar wenn man mal bisschen rein schnuppern will wären so samples gut klar schreib kim doch mal an evtl lässt sich bei netter Nachfrage was machen. #10 ich hab mir jetzt 500g Gotu Kola von Dragonspice zukommen lassen und werde es mir morgen mal mit 4g ( Kein Extrakt! )
Am Ende ist alles die Frage einer Gewohnheit. Auch 10g am Tag können gegen die meisten Dinge helfen, die Kratom Dauernutzer daran so schätzen. Fast schon unfair, dass es viel weniger testosteronsteigernde Pflanzen gibt, als andersrum. Aber der Sinn dahinter ist ja, die Population, die die Pflanzen auffrisst, zu dezimieren, indem der Sexualtrieb gehemmt wird und so die Pflanze überleben kann. #15 Ich habe jetzt das Gotu Kola von Grüneshaus, das 4:1 Extrakt, mehrmals in verschiedenen Mengen probiert (zuletzt 3, 5 Gramm) und keinerlei Wirkung gespürt. Muss ich es höher dosieren? #16 Gotu Kola ist sehr subtil. Kommt also drauf an, was du erwartest... einen "Rausch" wirst du damit nicht hinbekommen. Eher eine unterschwellige Gelassenheit, deshalb merkt man es in Stress-Phasen am ehesten. (im übrigen hat das grüne Haus keinen Extrakt, du hast sicher den von KCandles, den ich persönlich als ebenso gut und wirksam empfinde. Nicht nur bei mir- ich werde von ca 1 gr gutem Pflanzenmaterial pur recht müde- der Tee als "dünner" Aufguß beeinflußt bei mir den "Wach"-zustand kaum/gar nicht)
Es gibt sie als Tabletten & Kapseln, als zerkleinertes Kraut, in Form von Cremes und auch als Tee. Die beliebteste Form ist der orale Konsum. Für alle Anwendungen aus dem Beauty – Bereich wird sowohl der äußerliche als auch der innerliche Konsum durchgeführt Gotu Kola Tee Zubereitung Gotu Kola Tee kann auf verschiedene Art & Weisen zubereitet werden. Die Einfachste ist dabei wohl der Erwerb des fertigen Tees in Teebeuteln, simpel in der Handhabung. Für einen Tee aus zu Pulver verarbeitetem Gotu sollte man einen halben Esslöffel des Pulvers mit heißem Wasser vermischen und für 10 Minuten ziehen lassen. Eine besondere Zubereitungsart ist die Herstellung eines starken Extraktes. Dafür nimmt man mindestens 30 Gramm des Krauts und übergießt dieses mit heißem Wasser. Das Gebräu sollte abgedeckt werden und auf kleiner Flamme kochen. Nach 2 Stunden ist das Extraxt fertig und sollte gesiebt werden. Wer sich für Gotu Tee nicht begeistern kann, dem bleiben die Einnahme von Pillen & Kapseln. Ein weiterer, aus unserer Sicht, recht stylischer Weg ist das Verdampfen des Krauts im Vaporizer.
Neben guter Wirkung gegen Cellulite, strafft Gotu Kola das Bindegewebe und erweist sich als sehr hilfreich für die Haut. Gotu Kola regt die Kollagensynthese an und fördert gesundes Wachstum unserer Nägel. *1 Biopirat BAYER: Naturstoffe als billige Ressource Headerfoto © by ImagesofSriLanka-SequentialShots
Ich kann mir vorstellen, dass es bei anderen Menschen auch deutlich zu viel sein kann für den Anfang. Fazit: Tolles Kraut, erhöhter Fokus Stimmungsaufhellend, prima um den Tag zu starten. Kommt auf jeden Fall auf meinen Speiseplan. Gotu Kola hat wirklich Potential! Danke fürs darauf aufmerksam machen Edit: Jetzt hätte ich ganz vergessen zu fragen ob hier jemand mehr über den Wirkmechanismus erklären kann? Was ist beteiligt? Wie wird es verstoffwechselt? Gibt es etwaige Wechselwirkungen ( Alkohol wurde ja schon aufgezählt)? #13 Hey, Find Gotu Kola auch echt interessant, allerdings habe ich nachgelesen das es wohl eine Anti Androgene Wirkung haben soll. Zumindest in einer Studie mit Raten, in der sogar der Hoden dieser Geschrumpft ist. Ich glaub aber nicht das sich das so simple auf Menschen übertragen lässt, besonders in normalen Dosierungen des Pflanzen Pulvers. (Ich werde später nochmal die Quelle verlinken, hab nur gerade keine Zeit, diese wieder raus zu kramen;)) #14 Eine Anti Androgene Wirkung haben sehr viele Pflanzen.
Wer sein Gehirn auf natürliche Weise kräftigen will, ist mit Centella asiatica sehr gut beraten. Wirkungen der Gotu Kola auf unser Zirkulationssystem (Haut, Bindegewebe, Hautalterung) Diese Pflanze wirkt nachgewiesener Maßen deutlich bei Venenleiden und Cellulites. Durch den äußerst überzeugenden Effekt auf das Zirkulationssystem unseres Körpers wird das Kraut sehr erfolgreich bei der Therapie von Krampfadern und Venenproblemen eingesetzt. Die beachtlichen Resultate bei der Prävention sowie der Behandlung von Cellulite sind auf die stärkende Wirkung auf die Bindegewebsstruktur zurückzuführen, dass die in der Pflanze enthaltenen Substanzen direkt auf die Fibroblasten wirken. Die Erfolgsquote kann Untersuchungen zur Folge bis zu 80% betragen. Solltet Ihr also unter Krampfadern, Venenleiden, geschwollene Beine, ständig kribbelnde Beine oder auch Beinkrämpfen leiden, ist Gotu Kola definitiv ein Test wert. Ebenso werden immer wieder Patente für kosmetische Produkte eingereicht, die auf dieser Pflanze basieren.
Dann sammelt sich das Blut in den Beinen und Flüssigkeit tritt aus den Blutgefäßen aus. Dadurch schwellen die Beine an. Inzwischen liegen mehrere Studien vor, die darauf hinweisen, dass Gotu Kola in diesen Fällen tatsächlich helfen kann, Schwellungen zu reduzieren und den Blutfluss zu verbessern. So fanden die Forscher dabei zum Beispiel auch heraus, dass die Beine von Personen, die Gotu Kola vor dem Fliegen eingenommen hatten, weniger geschwollen waren als bei denjenigen, die es nicht genommen hatten. Wundheilung, Hautstraffung Gotu Kola enthält Triterpenoide. Einige Studien deuten darauf hin, dass sie die Haut stärken, und bei der Wundheilung helfen. Außerdem kann Gotu Kola Enzyme hemmen, die Kollagen abbauen. Gleichzeitig wird die Geschwindigkeit, mit der Kollagen aufgebaut wird, erhöht. Deswegen wird die Centella asiatica auch als Mittel zur Hautstraffung verwendet. Angstzustände und Schlaflosigkeit, Gedächtnisschwäche und kognitiven Leistungen Triterpenoide besitzen offenbar auch die Fähigkeit Angst zu reduzieren und gleichzeitig die geistigen Funktionen zu erhöhen: Personen, die Gotu Kola nahmen, wurden weniger von plötzlichem Lärm erschreckt als solche, die nur ein Placebo bekommen hatten.