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FAHRRAD-KURSE: FÜR ERWACHSENE Seit Langem habe ich mit dem Radfahren ausgesetzt. Jetzt würde ich gern wieder anfangen, fühle mich aber unsicher, ob das in meinem Alter - ich bin 64 - noch klappen kann, noch dazu in einer Großstadt. Mein Arzt allerdings hat versucht, mir meine Bedenken auszureden. Er meint, es wäre auch gesundheitlich gut, wenn ich wieder ein Fahrrad benutzen würde. Trotzdem zögere ich noch. Wie verliere ich die Angst vor Kontakt mit Toten ? - Das Esoterikforum. Gibt es eigentlich professionelle Hilfe? Gerda T. Antwort: Ja, es gibt in Hamburg solche Hilfe, sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die sich nach längerer Pause auf dem Rad unsicher fühlen. Das Lebensalter spielt dabei keine Rolle. Micha Löwe, ein 44-jähriger Sozialpädagoge, bietet seit sieben Jahren in Niendorf, Gewerbeschule 3 am Niendorfer Marktplatz 5-7, Radfahrkurse für Erwachsene an. Das zusammen mit einem Sportwissenschaftler entwickelte Konzept hat sich vielfach bewährt. Einzige Voraussetzung, die die Kursteilnehmer mitbringen sollten, ist Motivation. Fahrräder werden von Micha Löwe gestellt.
Meistens gehen der echten Fahrangst aber schlimme Ereignisse, wie z. Verkehrsunfälle oder brenzlige Situation wie Ausweichmanöver, voraus. Natürlich haben viele Menschen nach einem Autounfall Angst, abermals in eine gefährliche Lage zu geraten. Bei Menschen, die an Amaxophobie leiden, sind extreme Symptome wie Schweißausbrüche, Panikattacken und Herzrasen vorhanden. Sie sind sehr nervös bis hin zu Ohnmachtsempfinden. Die Angst macht Ihnen so zu schaffen, dass Sie der Fahrsituation nur noch entfliehen möchten. Auslöser müssen aber nicht unbedingt nur schwere Unfälle sein. Manchmal reicht ein kleines Einparkmissgeschick am Supermarkt schon aus, um die Angst vorm Autofahren zu schüren. Nicht immer muss direkt ein Unfall geschehen. Auch kurze, gefährliche Situationen oder Unsicherheiten, zum Beispiel von Fahranfängern, können als Auslöser der Panik fungieren. Für einige Autofahrer sind auch komplizierte Strecken, Umleitungen, Autobahnkreuze oder Baustellen stressig und sie fahren extrem angespannt.
Wieder andere Menschen empfinden Scham über den Zustand ihrer Zähne, was ebenfalls zu einer ausgeprägten Dentalphobie führen kann. Wie entsteht die Zahnarztangst? Welche Faktoren beklemmende, teilweise lähmende Ängste im Patienten auslösen, ist von Situation zu Situation unterschiedlich. Viele Betroffene sehen im Gefühl des "Ausgeliefertseins" den unangenehmsten Teil der zahnärztlichen Behandlung, während andere Patienten über Schmerzen klagen. Gerade beim Gebiss handelt es sich nämlich um sehr sensible Wahrnehmungs- und Sinnesorgane, an denen das Schmerzempfinden stark ausgeprägt ist. Daher sind nicht nur Schäden oder Erkrankungen am Zahn, sondern auch die zwangsläufig notwendigen Behandlungsmaßnahmen mitunter äußerst unangenehm. Wodurch werden Ängste vorm Zahnarzt begünstigt? Manche Patienten haben von klein auf Angst vor dem Zahnarzt, andere entwickelten erst im Erwachsenenalter eine Phobie. Probleme können vor allem dann auftreten, wenn ein Wechsel der Zahnarztpraxis unvermeidlich ist – sei es durch einen Wohnortwechsel, weil der bisherige Zahnarzt nicht länger praktiziert usw.