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Spaghetti in reichlich Salzwasser al dente kochen. Währenddessen den Knoblauch in dünne Scheiben schneiden, Petersilie und Chilischoten klein hacken. Olivenöl in eine große Pfanne geben, heiß werden lassen dann den Knoblauch andünsten (nicht braun werden lassen, da er sonst bitter wird). Garnelen, Petersilie und Chilischoten dazu geben, weiter dünsten, die Nudeln dazugeben und mit der Sauce vermischen. TIPP: habe Olivenöl und selbst gemachtes Chiliöl verwendet
Voraussetzung Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt. Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis, entweder durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). Dauer, Umfang & Zeiten 4 Tage (50 Unterrichtseinheiten) Die Uhrzeiten der Präsenzphasen findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts. Unterrichtsmaterial Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag. Lizenz Mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung wird dir die Group Fitness Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verliehen. Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden. Anerkennung Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt. Mehr Infos zur Anerkennung Tätigkeitsfelder Als Group Fitness Trainer hast du vielfältige Einsatzmöglichkeiten.
Aerobictrainer / Group Fitness Instructors leiten Gruppenstunden, wie zum Beispiel "Fatburning", "Bauch, Beine, Po" und "Bodywork", professionell, sicher und verantwortungsvoll. Dabei achten sie darauf, dass Haltung und Technik der Kunden korrekt sind und geben mittels Händen, Armen oder Stimmung sogenannte Cueings, also Anweisungen zu Schritten der Übungen. Auch die Stundenplanung fällt in den Aufgabenbereich eines Group Fitness Instructors, wo mit dem Einsatz von passender Musik eine Choreografie für die Stunde erarbeitet wird.
Für eine Teilnahme musst du 18 Jahre alt sein und soweit sportgesund, dass du die Trainingsübungen vorzeigen kannst. Du solltest offen und kommunikativ sein. Du solltest zudem Spass an Gruppenfitness Lektionen haben. Combien coûte la formation? Der Lehrgang kostet 920. - (Basic Moves 460. - und Basic Heart 460. -). 1 Praxistag