Innerhalb der kommenden Monate soll die Produktion dann schrittweise wieder auf das normale Niveau hochgefahren werden.
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Der oft kolportierte Unterschied zwischen 'natürlichem' und 'synthetischen' Vitamin C gründet sich auf die synthetisch hergestellte bzw. in der Natur vorhandene Form. Nur: das ist doch beides L, L-Ascorbinsäure, oder? Der wichtige Unterschied liegt in der Synergie mit Flavonoiden, also Abkömmlingen von Vitamin B2 (Riboflavin). Das sind gelbe bis rote Farbstoffe, die in Pflanzen vorkommen. Diese sekundären Pflanzenstoffe, wie sie auch in OPC bzw. Aronia enthalten sind, verstärken die Wirkung von Vitamin C, weil sie verbrauchtes Vit. C wieder reduzieren und damit den 'Elektronenakku' wieder aufladen können. Riboflavine sind Vorstofen von FADH2, also Stoffen, die aktiv unsere Mitochondrien stärken, besonders konzentriert im 'gelben Fleck' (der Augen bzw. Retina) oder auch dem Gelbkörper (weiblicher Zyklus) eine große Rolle spielen. (An dieser Stelle: Lutein und Riboflavin haben ganz unterschiedliche chemische Eigenschaften! ) Das gemeinsame Element ist eine Elektronenübertragung und ähnliches ORP (Oxidations-Reduktions-Potential).
Und trotz dieser gut dokumentierten und durch Nobelpreise ausgezeichneten wissenschaftlichen Meilensteine, verbreitet sich bei vielen medizinischen Laien heute die Annahme, dass die Begriffe Ascorbinsäure und Vitamin C keine Synonyme seien. Laut diversen Onlinemedien handle es sich um zwei verschiedene Substanzen mit entsprechend unterschiedlichen Eigenschaften. In der Tat ist es je nach Auslegung oder Kontext sinnvoll, die Bezeichnungen voneinander zu differenzieren. Im ernährungswissenschaftlichen Zusammenhang beispielsweise bezeichnet Vitamin C die physiologisch aktive Form, die L(+)-Ascorbinsäure. Zusätzlich werden meist auch ihre biologisch aktiven Derivate unter dem Begriff Vitamin C zusammengefasst, wie die Dehydroascorbinsäure. Dies deckt sich grundsätzlich mit der ursprünglichen Namensgebung. Der Name wurde nämlich für den empirisch ermittelten Mikronährstoff vergeben, völlig unabhängig von seiner damals noch nicht bekannten chemischen Struktur [5]. Die drei Stereoisomere der L(+)-Ascorbinsäure sind ernährungsphysiologisch nicht von Bedeutung [7].
Während Vitamin C eine Vielzahl von Vorteilen bietet, ist es am bekanntesten für seine Rolle bei der Immunfunktion. Untersuchungen haben ergeben, dass Vitamin C das Immunsystem stärken und die Symptome von Krankheiten, einschließlich Erkältungen, verkürzen kann. Dies liegt daran, dass Vitamin C die Produktion weißer Blutkörperchen anregt, die als Lymphozyten und Phagozyten bekannt sind. Diese Zellen schützen deinen Körper vor bestimmten Viren und Infektionen. Obwohl Vitamin C-Mangel in Industrieländern ungewöhnlich ist, betrifft er immer noch rund 7% der Menschen in den USA. Ein Mangel an Vitamin C kann zu schwachen Knochen, ungesunden Zähnen und Zahnfleisch, schwacher Immunität und in schweren Fällen sogar zum Tod führen. Wie viel Vitamin C brauchst du? Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin C beträgt 75 mg für Frauen und 90 mg für Männer. Aber wie Dr. Michael Greger betont, ist diese Zahl nur die Menge, die du benötigst, um einen Mangel zu verhindern, nicht die Menge, die für eine optimale Gesundheit benötigt wird.
Das Vitamin-C Molekül, die Ascorbinsäure, unterscheidet sich dabei NICHT vom chemisch hergestelltem Vitamin-C. Der große Vorteil von natürlichen Vitamin C Quellen ist das Zusammenspiel von mehreren Substanzen aus der natürlichen Vitamin-C Quelle. So finden sich z. in Acerola viele Bioflavonoide, oder Polyphenole, die eine zusätzliche antioxidative Wirkung haben. Natürliches Vitamin C und Ascorbinsäure unterscheiden sich NICHT Wie wirkt Vitamin-C (Ascorbinsäure)? Vitamin-C (Ascorbinsäure) hat hauptsächlich drei Wirkungsweisen: Radikalfänger: Dank der antioxidativen Eigenschaft schützt Vitamin-C den Körper vor freien Radikalen Cofaktor für Enzymsysteme: Als Cofaktor für Enzymsysteme nimmt Vitamin-C eine wichtige Funktion bei der Kollagenbildung und Wundheilung wahr. Hilft bei der Synthese von Hormonen: Vitamin-C ist auch an der Synthese der Stresshormone Adrenalin und Noradrenalin beteiligt. In stressigen Situationen/Phasen benötigt der Körper somit mehr Vitamin-C. Außerdem hilft es bei der Absorption von Eisen im Darm.
Wie diese produziert werden, ist nicht geregelt. Weil es so viel preiswerter ist, werden Vitamine heute in der Regel synthetisch, das heißt im Labor erzeugt. Das kann einfach durch chemische Reaktionen erfolgen (z. B. mittels Synthese von Vitamin C aus Glukose (Traubenzucker) oder durch Cracking aus Rohöl / Rohbenzin, unter anderem zur Herstellung von Vitamin A) oder aber durch biotechnische Fermentation mit Hilfe von Mikroorganismen, Pilzen oder Hefen (z. Vitamin K, Vitamin D). Unter diesen können auch gentechnisch veränderte Organismen (GVO) sein. So ist beim Vitamin C seit ca. 15 Jahren auch ein Fermentationsverfahren mit gentechnisch modifizierten Stämmen üblich. Wirklich natürlicher Herkunft, also aus Pflanzen oder Tieren gewonnen, sind Vitamine nur noch sehr selten.
Der Bedarf jedes Menschen an Vitamin D ist sehr individuell und abghängig von Faktoren wie dem aktuellen Vitamin D Spiegel im Blut, dem Wert welcher durch eine Vitamin D Zufuhr erreicht werden soll (Zielwert), dem Körpergewicht und dem aktuellen Gesundheitszustand sowie dem Lebensstil. Wir stellen dir hier einen kostenlosen Vitamin D Rechner zur Verfügung mit dem du deinen Bedarf an Vitamin D während einer Auffüllphase sowie in der anschließenden "Haltephase" bestimmen kannst. Grundlage hierfür ist dein aktuell gemessener Vitamin D Spiegel im Blut (25-OH-Vitamin-D3) der entweder in ng/ml oder in nmol/l angeben ist. Mittlerweile gibt es Vitamin D Tests für zu Hause, mit denen du bequem deinen Vitamin D Gehalt bestimmen kannst. Alternativ kann dieser auch durch ein Blutbild beim Arzt herausgefunden werden. Die Kosten sind hier in etwa gleich hoch (20-40 Euro). Um einen möglichst exakten Bedarf an Vitamin D bestimmen zu können ist dieser Ausgangswert notwendig, alles andere würde die Werte verfälschen.
Der Wert kann durch dich bis auf 3 angepasst werden. Mehr über die Verlustrate findest du weiter unten. Auffüllzeitspanne: Bitte hier die Anzahl der Tage eintragen die du dir Zeit nimmst bis du deinen Zielwert erreichen willst. Wir empfehlen eine Zeitspanne von 14-30 Tagen zu wählen. Wenn deine vorhandenen Anfangswerte in nmol/l angegeben sind, kannst du dies wie folgt in ng/ml umrechnen: Wert in nmol/l ÷ 2, 5 = Wert in ng/ml (Beispiel: 10, 5 nmol/l entspricht dann 4, 2 ng/ml) Weiterhin ist es möglich die Dosierungseinheiten umzurechnen, denn nicht immer sind die Internationalen Einheiten (I. E. ) bei einem Produkt angeben sondern nur die Dosierung in µg. Hierfür gibt es folgende Formel: Wert in µg x 40 = Wert in IE (Beispiel: 25µg entsprechen 1000IE) DU HAST EINEN VITAMIN D MANGEL ODER EINE UNTERVERSORGUNG? Dann Unterstütze deinen Körper jetzt mit unseren hochwertigen und laborgeprüften Vitamin D Tropfen oder Kapseln. Bewertet mit 4. 94 von 5 Lieferzeit: 1-5 Werktage 29, 99 € 599, 80 € / l Zum Produkt 27, 99 € 933, 00 € / l Bewertet mit 5.