Dieses Ungleichgewicht zwischen dem Verhältnis von Omega 3 und Omega 6 ist ein ernstes Problem, das durch eine höhere Aufnahme von Fischöl und Lebertran behoben werden soll. Experten sagen, dass unsere Vorfahren oder Vorfahren eine gesündere Ernährung hatten, bei der die Aufnahme von Omega 6 und Omega 3 nahezu gleich war. Leider hat unsere Aufnahme von Omega 3 aufgrund der übermäßigen Abhängigkeit von Junk Food stark gelitten. Fischl lebertran unterschied and company. so sehr, dass dieses Aufnahmeverhältnis heute 20: 1 oder sogar 50: 1 beträgt. In Bezug auf Fischöl und Lebertran ist Vitamin D in höheren Anteilen in Lebertran enthalten, was es für den Verzehr in den Wintermonaten geeignet macht. Dies sind die Monate, in denen die Bevölkerung nicht ausreichend der Sonne ausgesetzt ist, damit der Körper selbst Vitamin D herstellen kann. Lebertran ist im Wesentlichen Fischöl mit einigen zusätzlichen Vorteilen, die sich in Form von Vitamin D und A widerspiegeln. Was ist der Unterschied zwischen Fischöl und Lebertran? · Code-Leberöl wird aus Lebertran hergestellt, während Fischöl aus Geweben von fettem Fisch hergestellt wird.
Normales Fischöl wird aus dem ganzen Körper des Fisches gepresst, während Lebertran aus der Leber des Fisches gepresst wird. Beide können gute Quellen für die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sein, aber Lebertran enthält erhebliche und in einigen Fällen übermäßige Mengen an Vitamin A sowie eine gute Menge an Vitamin D, die im Allgemeinen nicht in normalen Fischölzusätzen enthalten sind.
Experten sagen, dass unsere Vorfahren oder Vorfahren eine gesunde Ernährung hatten, bei der die Einnahme von Omega 6 und Omega 3 fast gleich war. Aber traurig, wegen der übermäßigen Abhängigkeit von Junk-Food, hat unsere Aufnahme von Omega 3 schlecht gelitten; so dass dieses Verhältnis der Aufnahme heute 20: 1 oder sogar 50: 1 beträgt. Fischl lebertran unterschied and double. In Bezug auf Fischöl und Lebertran ist Vitamin D in Lebertran in höheren Anteilen zu finden, was es für Verbrauch in den Wintermonaten. Dies sind die Monate, in denen die Bevölkerung nicht genügend Sonnenlicht ausgesetzt ist, damit der Körper Vitamin D alleine bilden Wesentlichen ist Lebertran Fischöl mit einigen zusätzlichen Vorteilen, die sich in Form von Vitamin D und A widerspiegeln. Was ist der Unterschied zwischen Fischöl und Lebertran?
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