Stressoren sind metabolischer Stress: falsche und zu energiereiche Ernährung physischer Stress: schwere Arbeit ebenso wie Sport chemischer/physikalischer Stress: Umweltfaktoren, Schadstoffe, Schwermetalle, Strahlung, auch Medikamente sensorischer Stress: Lärmbelastung, Reizüberflutung, übermäßiger Fernseh-/EDV-Konsum, Schlafmangel mentaler Stress: wachsende schulische, berufliche Belastungen, hohe Arbeitsintensität psychischer Stress wie familiäre Schicksalsschläge, Partnerkonflikte, soziale Vereinzelung, beruflicher Konkurrenzdruck, mangelnde Anerkennung, Mobbing und Zukunftsängste. In Verbindung mit Krankheiten wie Entzündungen oder Infektionen oder genetischer Veranlagung kann die Wirkung von Stressoren verstärkt werden. Stressbewältigungsprogramme: All diese Stressoren aktivieren ein körpereigenes Stressbewältigungsprogramm, bestehend aus hormonellen Komponenten (Stresshormonachse, CRH-ACTH-Cortisol) und Komponenten des zentralen und autonomen Nervensystems (Serotonin, Noradrenalin, Dopamin, Adrenalin, GABA, Glutamat).
Dopamin und Serotonin agieren jedoch nicht unabhängig voneinander, deshalb ist es denkbar, dass bei Erkrankungen wie der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung auch die Zusammenarbeit zwischen den beiden Neuronensystemen gestört sein kann [4]. ADHS und GABA Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist der wichtigste inhibitorische Neurotransmitter im Gehirn. Seine Aufgabe ist es, die Erregbarkeit der Nervenzellen zu verringern, was eine beruhigende, angstlösende und entspannende Wirkung auf den Körper hat. In einer Studie zeigte sich, dass erwachsene Patienten mit ADHS höhere Impulsivitätswerte, aber niedrigere GABA-Spiegel aufwiesen als gesunde Kontrollpersonen [5]. Auch bei Kindern mit ADHS wurden geringere GABA-Konzentrationen im Gehirn gemessen als bei einer gleichaltrigen Kontrollgruppe [6], was dafür spricht, dass die Erkrankung mit einem GABA-Defizit einhergeht. Hirnforschung: Die Transmitterchemie stimmt nicht - Spektrum der Wissenschaft. Fazit Die Entstehung und Symptomatik der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung scheint mit einem gestörten Gleichgewicht der Neurotransmittersysteme im Gehirn zusammenzuhängen.
Die Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (kurz: ADHS) zeichnet sich aus durch eine gestörte Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit, Impulsivität und Hyperaktivität. Die Ursachen der Erkrankung, die meistens im Kinder- und Jugendalter zum ersten Mal auftritt, sind bis heute noch nicht endgültig erforscht. Nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft handelt es sich jedoch um eine neurobiologische Erkrankung, bei der die Kommunikation zwischen den Nervenzellen im Gehirn gestört ist. ADHS und Neurotransmitter Bei der Kommunikation zwischen Nervenzellen spielen die Botenstoffe (Neurotransmitter), die für die Informationsübermittlung zuständig sind, eine wichtige Rolle. Kirsten Brennecke – Psychologische Psychotherapeutin. Zu den bekanntesten Neurotransmittern gehören Dopamin, Serotonin und GABA, die offenbar bei einer ADHS-Erkrankung nicht in ausreichendem Maße vorhanden sind. ADHS und Dopamin Dopamin gilt als der wichtigste Botenstoff bei der Entstehung der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung. Offenbar ist die Ausschüttung von Dopamin bei betroffenen Personen gestört oder der Botenstoff wird zu schnell abgebaut, sodass die Informationsübertragung gestört ist.
Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung verschiedener Erkrankungen und psychischer Störungen wird in den letzten Jahren immer häufiger. Bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS ist die typische Behandlung eine stimulierende Medikation. Einige Eltern ziehen es jedoch vor, natürliche Behandlungen für ihre Kinder zu verwenden. Gamma-Aminobuttersäure, GABA, kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden und wurde zur Anwendung bei Kindern mit ADHS vorgeschlagen. Wie wirkt Alkohol auf Dopamin, Serotonin und GABA? | Blog | serotalin® – serotalin® | Dein Glückslabor. GABA Gamma-Aminobuttersäure, GABA, ist ein Neurotransmitter, der dabei hilft, Botschaften im Nervensystem zu senden. GABA wirkt beruhigend auf die Nerven und hemmt das Nervensystem. Benzodiazepin-Medikamente machen GABA im Gehirn verfügbarer, indem es die Rezeptorbindungsfähigkeiten erhöht, was zu weniger Angst und Entspannung führt. GABA-Ergänzungen können jedoch nicht die Blut-Hirn-Schranke überwinden, was bedeutet, dass sie weder die GABA-Spiegel im Gehirn noch das zentrale Nervensystem beeinflussen können.
Studien deuten darauf hin, dass vor allem Dopamin, Serotonin und GABA von Bedeutung sind und eine Erhöhung des jeweiligen Neurotransmitterspiegels die Symptome verbessern kann. Quellen [1] [2] stand-der-forschung/ [3] [4] [5] [6]
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