Kartoffeln alias »Erdknollen« Kartoffeln, in bestimmten Regionen Deutschlands sowie einigen Nachbarländern auch als »Erdäpfel« oder »Grundbirnen« bzw. »Grumbeeren« (Pfalz)) und weiteren Regionalnamen bekannt, gehören wie auch Tomaten und Paprika zur Familie der Nachtschattengewächse. Mediterraner Kartoffelsalat | Tupperware. Gemäß statistischen Umfragen ist die Knollenfrucht nach wie vor der Deutschen liebste Beilage und das ist auch gar nicht schlecht. Kartoffeln sind vitamin- und mineralstoffreich und dabei noch kalorienarm. Vor allem das Vitamin-C ist in nennenswerten Mengen in der Nutzpflanze enthalten. Des Weiteren besitzen die Knollen einen hohen Eiweißanteil, der in Kombination mit den in unserem Rezept verwendeten Eiern sehr gut von unserem Organismus resorbiert und in körpereigenes Eiweiß transformiert werden kann. Gekochte Kartoffeln wirken sich allerdings stark auf den Blutzucker aus, da die Stärke durch den Kochvorgang als nahezu reine Glucose im Dünndarm aufgenommen wird.
Petersilie ist reich an Eisen und Kalzium, sowie Eiweiß und Vitaminen. Höhere Lebenserwartung durch Kreta-Diät Sogar eine Diät ist nach der Küche des Mittelmeerraums benannt – die Kreta-Diät, welche sich an der traditionellen Küche zahlreicher mediterraner Länder orientiert. Menschen auf der Insel Kreta haben, vermutlich aufgrund ihrer Ernährungs- und Lebensweise, eine über dem europäischen Durchschnitt liegende Lebenserwartung. Demnach eignet sich dieses Gericht optimal für diejenigen unter uns, die sich gesundheitsbewusst und ausgewogen ernähren möchten. Mediterraner Kartoffelsalat mit Feta und Minze - Einfach Nachschlagen!. Der Salat lässt sich gut vorbereiten und ist so perfekt zum Mitnehmen geeignet. Auch beim Grillen macht die Leckerei eine gute Figur und lässt alle anderen Salate auf dem Buffet mit seiner Fülle an Aromen vor Neid erblassen – ein mediterraner Genuss, welcher im Sommer auf keinen Fall fehlen darf. Rezept für einen griechischen Kartoffelsalat Zutaten 1, 2 Kilogramm festkochende Kartoffeln Salz 250 Gramm gelbe Kirschtomaten (Alternativ: rote Kirschtomaten) 200 Gramm Fetakäse 1 rote Zwiebel 1/2 Bund frische Petersilie 4 Esslöffel Olivenöl 4 Esslöffel Essig 3 Esslöffel Zitronensaft 1 Teelöffel Honig Pfeffer 5 Esslöffel Mini-Oliven 1 Glas Kapern Zubereitung Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden.
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In der Zwischenzeit die Zwiebel halbieren und in feine Scheiben schneiden. Den Feta-Käse grob zerkrümeln und die Oliven entkernen und halbieren. Die Tomaten vierteln und die Pfefferonen in kleine Ringe schneiden. Die Zitrone auspressen und zwei Esslöffel Saft in eine große Schüssel geben. Sechs Esslöffel Olivenöl dazu geben und mit einem Schneebesen schaumig schlagen. Mit Pfeffer, Salz, Oregano und Salbei würzen. Die Zwiebeln, den Knoblauch, die Oliven, Pfefferonen und Tomaten dazugeben und gut mischen. Mediterranean kartoffelsalat mit schafskäse 2017. Die fertig gekochten Kartoffeln vierteln und mit Schale in Olivenöl anbraten. Sobald die Kartoffeln von allen Seiten schön goldbraun sind, können sie ebenfalls in die Schüssel gegeben werden und mit dem Gemüse vermischt werden. Den Feta-Käse und noch etwas Zeste der Zitrone hinzugeben, noch einmal kurz durchmischen. Zu dem Salat passt sehr gut etwas griechischer Joghurt, der mit etwas Salz und Zitrone abgeschmeckt wurde. Tipp Wenn keine jungen und kleinen Kartoffeln greifbar sind, dann funktioniert das Rezept auch mit normalen Kartoffeln.
Öl, Essig und beide Senfsorten zum Gemüsefond geben, alles mit dem Griffbereit Rührbesen vermischen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Zum Schluss alles unter die noch warmen Kartoffelscheiben heben und bei bei Zimmertemperatur abkühlen lassen. Gurke und Tomaten waschen. Die Tomaten mit dem Universal- Serie Universalmesser mit Wellenschliff vierteln und die Gurke längst geviertelt in Scheiben schneiden. Beides zusammen mit dem Rucola unter die abgekühlten Kartoffelscheiben heben. Kurz vor dem Servieren den Salat nochmals abschmecken, eventuell nachwürzen und guten Appetit! Profi-Tipp: Bereite den Kartoffelsalat am besten gleich in einer größeren Menge zu. Denn er wird garantiert das Highlight des Abends. Du kannst den Salat zum Beispiel in der Aloha 7, 5 l luft- und wasserdicht verpacken und ganz einfach überall hin mitbringen. Und vergiss nicht für dein nächstes Picknick im Grünen auch die passenden Teller und Besteck einzupacken. Kennst du schon unser Picknick-Besteck? Mediterranean kartoffelsalat mit schafskäse in youtube. Das Löffel-Gabel-Messer-Trio lässt sich ganz bequem am Griff zusammenstecken, so hast du stets alle drei Teile parat.
PLZ Die Marienthaler Straße in Hamburg hat die Postleitzahl 20535. Stadtplan / Karte Karte mit Restaurants, Cafés, Geschäften und öffentlichen Verkehrsmitteln (Straßenbahn, U-Bahn). Geodaten (Geografische Koordinaten) 53° 33' 46" N, 10° 2' 58" O PLZ (Postleitzahl): 20535 Einträge im Webverzeichnis Im Webverzeichnis gibt es folgende Geschäfte zu dieser Straße: ✉ Marienthaler Straße 94, 20535 Hamburg ☎ 040 2987210 🌐 Wirtschaft ⟩ Finanzgewerbe ⟩ Versicherungen ⟩ Makler ⟩ Deutschland ⟩ Hamburg Einträge aus der Umgebung Im Folgenden finden Sie Einträge aus unserem Webverzeichnis, die sich in der Nähe befinden.
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Die Bahnstation "Landwehr" erreicht man fußläufig in ca. 7 Minuten. Gut zu wissen: Es sind mehrere Restaurants und Cafes fußläufig erreichbar. Diese Adresse wird von 222 Restaurants beliefert! Marienthaler Straße in 22089 Hamburg Hamm (Hamburg). Durch die verfügbaren Shared-Mobility Angebote wird die Wohnlage deutlich verbessert! Es gibt vergleichsweise wenig Bewohner im Rentenalter in diesem Stadtteil. Die Bevölkerungsdichte in der Umgebung ist recht hoch. In diesem Stadtteil leben viele Familien mit Kindern. Mehr Informationen zur Mikrolage finden Sie in der nachfolgenden Übersicht.
Rückwärtssuche Geldautomaten Notapotheken Kostenfreier Eintragsservice Anmelden A - Z Trefferliste Thiede Simone Dr. Marienthaler Str. 95 20535 Hamburg, Hamm 040 18 04 16 93 Gratis anrufen Details anzeigen Blumengruß mit Euroflorist senden Thiel Susanne Marienthaler Str. 128 B 040 43 79 90 Thom Christel Marienthaler Str. 8 A 040 2 50 66 73 Timm Birgitt Marienthaler Str. 50 B 040 2 51 44 59 Untermann Marie-Luisa Marienthaler Str. 9 A 040 2 50 19 02 Usowicz Andrzej Marienthaler Str. 61 040 53 25 09 26 Varel Ronald Marienthaler Str. 81 A 040 64 42 46 35 Viett Franz und Lyn Marienthaler Str. 132 A 040 6 51 01 19 Vorwerk Gerd Marienthaler Str. 52 E 040 2 51 85 01 Wagner Edda Jutta Lucie Lilli Marienthaler Str. 92 d 0173 2 15 74 71 Wagner Frank Marienthaler Str. EDEKA Gillert, Marienthaler Str. 145, 20535 Hamburg | EDEKA Supermarkt. 48 A 040 2 51 35 77 Witt Manfred Marienthaler Str. 80 040 40 19 59 63 Zisch Getränke Getränke Marienthaler Str. 8 a 040 25 49 41 88 Legende: 1 Bewertungen stammen u. a. von Drittanbietern